水蜜桃的做法
水蜜桃是大部分人都偏愛的一種水果佳品,因為水蜜桃具有非??煽诘目诟?,而且也能夠為我們的身體提供營養(yǎng),水蜜桃的做法也有很多,接下來就讓我們跟隨文章一起來詳細的了解一下關(guān)于水蜜桃的做法。
1、水蜜桃干
水蜜桃可以做成水蜜桃干來吃先準備適量的水蜜桃,先把水蜜桃清洗干凈,然后將外皮以及桃核去除干凈,然后再把它切成片狀,放到專用的食品烘干機中進行烘干,或者是放到太陽底下晾曬,這是需要經(jīng)過特殊工藝處理的,把它做成水蜜桃干來吃的話,是非常具有風味的,可以作為休閑的食品來吃,比較綠色天然。
2、水蜜桃汁
水蜜桃還可以用來做成水蜜桃汁進行飲用,把水蜜桃榨成汁來飲用的話,要比其他的一些果汁更具風味,而且非常的容易制作,首先要準備1~2個水蜜桃,把桃核以及桃皮去除干凈,再把它切成塊狀放入榨汁機中,直接榨成汁以后,將汁液濾到杯子里面,就可以飲用了,喝水蜜桃汁可以生津止渴,減肥瘦身,非常的美味營養(yǎng)。
3、水蜜桃罐頭
如果把水蜜桃做成水蜜桃罐頭來吃的話,那么相信大部分人都應該是非常喜歡吃的,水蜜桃罐頭的口感特別好,但是制作的方法是比較有講究的,首先要準備1~2個水蜜桃將其洗干凈,再把它切成片,當然把皮和核一定要去除干凈,然后再把它放到密封罐里面,再注入少量的水和少量的蜂蜜,將蓋子蓋起來,等其發(fā)酵,一般一周以后就可以拿出來食用了。
水蜜桃的做法是很多的,不同的做法有著不同的特點,以上這幾種水蜜桃的做法大家都可以嘗試一下,不僅做法簡單,而且吃起來的風味獨特。
水蜜桃罐頭的做法
水蜜桃相信是絕大部分朋友都非常愛吃的水果,因為水蜜桃具有非常清香甘甜的口感,而且水蜜桃具有很多種特色的吃法,尤其是將水蜜桃做成水蜜桃罐頭來吃,非常受歡迎,下面我們來聊一聊水蜜桃罐頭的具體做法。
1、水蜜桃罐頭的用料
首先要把材料全部都準備好,制作水蜜桃罐頭所需要的材料主要有水蜜桃兩個,適量的清水,適量的冰糖,另外還需要準備一個密封罐,雖然所需要的材料并不算多,但是要確保水蜜桃必須要新鮮,而且準備的清水和冰糖量要控制好。如果想做出正宗的水蜜桃罐頭,就必須要把材料全部都挑選到位。
2、水蜜桃罐頭的做法步驟
首先將水蜜桃清洗干凈,把它放到清水中清洗后,再把他的外皮去除,將桃核也去除,然后把它切成片狀或者塊狀都可以,切好以后放到鍋中倒入清水清水要淹沒所有的水蜜桃,然后用大火將其煮開,煮開以后把冰糖倒進去,再改用小火慢煮,大概5分鐘左右后關(guān)火,冷卻后將其裝到密封罐中,把蓋子密封好即可,后將其放到冰箱中冷藏。
3、水蜜桃罐頭的特點
做好的水蜜桃罐頭是非常甘甜可口的,吃起來非常的美味,而且具有開胃健脾的作用,如果自己的食欲不振,那么制作一些水蜜桃罐頭來吃的話是很有幫助的,可以讓自己的胃口變好,并且還具有生津止渴的效果,水蜜桃罐頭的做法也是比較簡單的,但是每一個步驟都是需要大家認真進行的。
水蜜桃罐頭的做法相信大家應該有了一定的了解了,如果想自己制作水蜜桃罐頭,那么上述介紹的方法就可以作為參考了,做好的水蜜桃罐頭不僅美味營養(yǎng),而且能夠保健養(yǎng)生。
水蜜桃果醬的做法
很多人把水蜜桃都作為自己最喜歡吃的水果,因為水蜜桃確實非常具有特色,不僅他的口味一流,而且它的營養(yǎng)價值很高,水蜜桃還可以用來做成水蜜桃果醬,也是非常受歡迎的,下面我們就來具體的了解一下水蜜桃果醬的做法。
1、水蜜桃果醬做法
首先要準備兩個新鮮的水蜜桃,這里一定要注意水蜜桃一定要是新鮮的,如果水蜜桃不夠新鮮的話,那么做出來的水蜜桃果醬就沒有營養(yǎng)價值保障了,除了準備兩個新鮮的水蜜桃以外,還要準備適量的冰糖和適量的清水,雖然制作水蜜桃果醬所選擇的材料很少,但是這些材料選擇都是需要自己用心的。
2、水蜜桃果醬的做法
首先把準備的水蜜桃清洗干凈,將外皮剝掉,再把它一切兩半,里面的桃核也去除干凈,再把水蜜桃變成小丁狀,再把它放到鍋里面,將準備的清水倒進去,和準備的冰糖也一起倒進去,先用大火將其燒開,燒開以后大概煮兩分鐘,再改用小火慢煮的方式將其煮成粘稠狀即可煮好以后放溫,再把它倒到密封罐中保存。
3、水蜜桃果醬的營養(yǎng)特點
水蜜桃果醬是非常甘甜的,要比其它的一些果醬更具風味,而且制作的方法也是很簡單的,經(jīng)常吃水蜜桃果醬是具有提升食欲作用的,而且還可以將水蜜桃果醬用來作為食品的添加劑使用,不僅能夠使一些食物的口味提升,而且能夠增加它的營養(yǎng)。最值得一提的是,經(jīng)常食用水蜜桃果醬,可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
水蜜桃果醬是不容錯過的一道風味美食,如果想自己制作,卻又不知道該如何進行,那么上文的制作方法可以作為參考,不僅制作方便,而且吃起來的口味相當不錯。
水蜜桃沙拉怎么做
如果平時你比較喜歡吃水蜜桃這種水果的話,那么相信你肯定也會吃水蜜桃做的沙拉,那么水蜜桃沙拉該怎么做呢?有很多朋友可能對此就不了解了,接下來本文將為大家詳細講述關(guān)于水蜜桃沙拉的具體做法。
1、水蜜桃沙拉的用料
首先要準備兩個新鮮的水蜜桃和一個西紅柿,還要準備二十克杏仁以及一勺蜂蜜,50克酸奶和10克香草,這幾樣材料一樣都不能缺少,不管是少了哪樣材料都做不出正宗又美味的蜜桃沙拉,所以大家在選擇材料時一定要精心挑選,要知道只有優(yōu)質(zhì)的原材料才能夠出正宗又美味的水蜜桃沙拉。
2、水蜜桃沙拉的做法步驟
材料一起準備好以后,先把水蜜桃清洗干凈,然后再把它的外皮去掉和桃核也去掉,準備的西紅柿清洗干凈,然后把他們處理好以后一起切成小塊狀,在放入大碗里面,將準備的香草放進去攪拌,再把蜂蜜也倒進去攪拌攪拌要均勻,攪拌均勻以后,最后將準備的酸奶淋在上面即可,這樣水蜜桃沙拉就制作完成了。
3、水蜜桃沙拉的特色
做好的水蜜桃沙拉看起來非常的美觀,讓人看著就非常想吃,吃起來的感覺更是非常的美妙當然還可以將它放到冰箱中冷藏一下,再拿出來吃,這樣吃起來的口味會更加的舒爽一些。水蜜桃沙拉具有促進消化的作用,而且還能夠增加食欲,如果在平時比較喜歡吃水果沙拉的話,那么不妨制作水蜜桃沙拉來吃,不僅口味正宗,而且營養(yǎng)價值豐厚。
水蜜桃沙拉的做法,相信通過上文的講述,大家應該有了非常全面的了解了,做法方面是非常簡單的,吃起來的口味也是非常純正的,所以大家可以自己在家動手制作。
桃汁的做法:
1、甜桃子一個;
2、將桃子放在一個平面上用手揉搓至軟;
3、用手指捏至桃子軟若無骨狀;
4、扒下一小塊桃子皮;
5、取小碗,輕輕擠捏軟的桃子,汁就出來了。
桃汁一般是用新鮮水蜜桃經(jīng)過榨汁機壓榨而成的果汁。桃子本身富含大量維生素C、鉀、鎂等微量元素,但在榨汁的過程中會有部分營養(yǎng)素氧化流失。桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱,因其肉質(zhì)鮮美,又被稱為“天下第一果”。
桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發(fā)油。每100克鮮桃中所含水分占比88%,蛋白質(zhì)約有0.7克,碳水化合物11克,熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
主料水蜜桃3個 ? ?檸檬半個 ? ?紅茶茶包1包 ? ?蜂蜜適量 ?
水蜜桃茶的做法步驟
1.?(1) 先將水蜜桃切片。 (2) 將水蜜桃放入鍋中,加入開水煮沸。
2.?(3) 加入新鮮壓榨的檸檬汁及蜂蜜。 (4) 加入紅茶1包并充分攪拌均勻,直至茶包不再滲出茶色時熄火即成。
3.?建議將水蜜桃茶冰凍后飲用,最宜作夏日消暑飲品。 可直接用上等紅茶茶葉代替茶包,效果更佳,但操作則稍微麻煩。 首先將茶葉用沸水略為泡一下,去掉茶湯,將已初泡的茶葉用網(wǎng)袋裝好,用于代替成品茶包。
1、食材:水蜜桃1個,檸檬1個,紅茶適量,蜂蜜適量。
2、水蜜桃去皮切塊,檸檬切片。
3、把水蜜桃放入養(yǎng)生壺里,加入500ml水,選擇“水果茶”功能。
4、程序結(jié)束前,放入檸檬。
5、程序結(jié)束后,加入紅茶蓋蓋子,燜2分鐘,喝前加適量蜂蜜。
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