常言道“十人九胃”,胃不好已經成為了現(xiàn)代人的通病,尤其是胃癌,已經有年輕化的趨勢。
調查顯示,目前我國30歲以下年輕人,患胃癌的比例,已經由上世紀70年代的1.7%升至當前的3.3%,且全球每年新發(fā)胃癌有40%以上發(fā)生在我國!
但是,85%以上的胃癌患者被確診時已經到了中晚期,其五年生存率迅速將到20%以下,這多跟胃癌早期的隱蔽性密切相關,即使出現(xiàn)噯氣、反酸等現(xiàn)象,也會讓不少人以為是小胃病,以至于一拖再拖,變成大病。
胃癌早期不痛不癢,若是出現(xiàn)“3多、2痛”,趕快檢查一下吧!
“3多”:
1、打嗝增多
一般來說,吃飯后打嗝是一種正常生理現(xiàn)象,特別是飲食過快、過飽等會產生打嗝,但是,如果是胃癌引起的打嗝,則與平時不同。
當胃癌持續(xù)發(fā)展下去,影響到附近迷走神經或膈肌時,就會導致人在飯后不停地打嗝,且會持續(xù)長達數(shù)十個小時!
所以,一旦出現(xiàn)經常性的,且長時間的打嗝,就要及時就醫(yī)。
2、惡心反胃頻多
在胃癌中,多數(shù)都位于幽門竇部,所以很容易導致幽門梗阻。
一般幽門梗阻的典型癥狀,就是引起胃擴張嘔吐,并且嘔吐物多為在胃內停留過久的隔宿食,故有腐敗酸臭味。
3、黑便次數(shù)多
大便突然發(fā)黑,很多時候都是身體的危險警告,當胃部腫瘤出現(xiàn),壓迫胃部組織,出現(xiàn)滲血的胃潰瘍狀況,就會使大便發(fā)黑。
一般來講,出現(xiàn)黑便時,往往提示腫瘤已是中晚期,胃癌也是如此,因此,盡快進行正規(guī)的癌癥篩查和盡早治療才是關鍵。
“2痛”:
1、吞咽痛
胃癌早期患者,胃內的腫瘤較小,且有逐漸擴大的趨勢。
所以在日常生活中,病人經常會在吞咽食物時感到窒息和疼痛,咀嚼時,胸骨后面會有一種不舒服的感覺,甚至是異物感。
2、胃脹痛
很多胃病都會引起胃脹痛,如胃潰瘍,可胃潰瘍跟胃癌所引起的疼痛感,卻有所區(qū)別。
胃潰瘍引起的胃痛,多在飯后1小時左右出現(xiàn),進食可以得到緩解,部分惡性胃潰瘍的患者,還會出現(xiàn)上腹腹脹、疼痛的情況。
可胃癌引起的疼痛,卻沒什么規(guī)律可言,如不及時治療,痛感會越來越明顯,讓人無法忍受,并且進食的話,痛感還會加劇。
胃鏡是可以早期發(fā)現(xiàn)胃癌的最好手段,那么,做胃鏡時是選擇無痛胃鏡?還是普通胃鏡?
無痛胃鏡是相對于一般胃鏡而言,指在做胃鏡檢查前,先由醫(yī)生對患者實施麻醉,這樣減少檢查時間,也可減輕患者痛苦的手段。
但是,并不是所有人都能享受無痛胃鏡!
年齡超過70歲,有心腦血管基礎疾病,有肺部疾病現(xiàn)在處于急性發(fā)作期,有精神疾病病史或顱腦外傷史,多種藥物過敏史等患者,都不能享受胃鏡。
所以,能耐受普通胃鏡檢查的,可以選擇一般的普通胃鏡,當然,最好還是根據(jù)醫(yī)生的建議去檢查。
生活中,預防胃癌,養(yǎng)好胃,做好3件事!
第一件:飲食清淡,遠離辣和咸
餐桌上色香味俱全的菜肴,多數(shù)都離不開辣椒和鹽。“逢辣必咸”成了很多人做菜的訣竅,但鹽和辣椒吃得太多,很容易傷害腸胃!
辣椒以及鹽分會刺激胃黏膜,導致黏膜受損,加速胃潰瘍的發(fā)生,甚至還會導致胃癌。
所以,平時盡量飲食清淡,減少刺激性食物的攝入,多喝一些茶水,可以暖胃止痛。
第二件:規(guī)律睡眠,釋放心結
熬夜對于身體的危害很大,尤其是會加速胃病的發(fā)生,加重胃潰瘍,胃食管反流病。
人若是長期熬夜,就會降低身體的抵抗力,導致胃黏膜修復受損,胃酸分泌增多,且若是熬夜時暴飲暴食,更會加重胃腸負擔,造成疾病。
因此,平時要適量保持規(guī)律睡眠,每晚7小時以上即可。
情緒對于胃病的恢復也有極大好處,如果一個人,長期處于抑郁、暴躁、悲傷的狀態(tài)下,就會導致神經紊亂,加速胃酸分泌,使胃粘膜缺血,形成胃病。
并且不良情緒也會破壞人體免疫系統(tǒng),增加胃腸疾病的風險。
當你情緒良好時,消化系統(tǒng)也能更好地運行和工作,大腦感覺愉悅,身體機能也會逐漸恢復,尤其是胃食管反流病,更為有效。
第三件:重視癌前疾病,常按養(yǎng)胃穴
很多人都將胃病等視為小病,即便出現(xiàn)不適,也不會去完善檢查,甚至喜歡自醫(yī),獨自去藥店拿藥。
但是,就像慢性胃炎、幽門螺桿菌感染,腸上皮化生等疾病,都是胃癌的前身,屬于癌前疾病,一旦患上,就一定要及時完善胃鏡,檢查有無癌變的跡象,這樣以提前預防胃癌的發(fā)生。
如果你擔心藥物會有一些依賴性,建議平時感覺到消化不良的時候,可以適當按摩一下四縫穴。
四縫是經外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴,原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。
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