南瓜能治病,這些你一定不知道

南瓜能治病,這些你一定不知道

南瓜是一種常見(jiàn)食材，價(jià)格不貴，適合秋季食用，也是秋季收獲的一種食材。它的口感比較甜，可以直接蒸著吃，或者是煮粥都是可以的，可以促進(jìn)代謝，補(bǔ)充豐富的纖維素，可以有潤(rùn)腸通便的作用，你知道嗎，南瓜還能治病的哦，這些你一定不知道。

治習(xí)慣性流產(chǎn)：老南瓜30克，加水煎服，連服數(shù)日即有安胎之效。

治燒傷、燙傷：南瓜搗爛去汁，涂敷患處。用南瓜藤汁涂患處也有療效。

治久咳：南瓜藤若干，剪去頭，插瓶中，令其汁液流入，取適量汁液用開(kāi)水沖服。

治絳蟲?。耗瞎献?20克，早晨空腹吃下，兩小時(shí)后再服檳榔煎液，30分鐘后服硫酸鎂20克，即可排出絳蟲。南瓜可以有殺菌的作用，可以排除體內(nèi)的蟲子，對(duì)于抗菌消炎有好處。

治慢性支氣管炎：鮮南瓜500克(去皮)，紅棗15～20枚，紅糖適量，加水煮湯服食。此法有補(bǔ)中益氣、斂肺氣的功效，南瓜這樣吃的話可以補(bǔ)氣血，還可以緩解氣管炎。

治鉤蟲?。耗瞎献?、檳榔各120克，共研為末，每日早晚各服12克?；蛉∩瞎献?0克，飯前食下，每日3次，連服一周。

治肺癰咳吐膿痰：南瓜500克去皮切塊，瘦牛肉250克洗凈切塊，生姜25克。先將牛肉、生姜加水，清燉至八成熟后，加入南瓜同燉，至熟爛加食鹽、味精適量調(diào)味，分次連續(xù)食用。此法有化痰、排膿、解毒的功效。南瓜這樣的小偏方可以有排毒的作用，對(duì)于出現(xiàn)的有痰肺部疾病有調(diào)理的效果。

南瓜真的能治病?看來(lái)是真的了，南瓜的好處有很多的呢，可以有滋補(bǔ)的作用，對(duì)于補(bǔ)氣血有好處，同時(shí)也可以有緩解氣管炎啊還有肺部疾病的效果，對(duì)于抗菌消炎也有好處，這些小偏方大家可以利用起來(lái)。

南瓜對(duì)身體有哪些好處

防癌：南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用，制止癌細(xì)胞出現(xiàn)。
杜蟲：南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用，對(duì)于蟯蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細(xì)嚼后吞服南瓜籽)。
治高血壓：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血壓。
治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，長(zhǎng)期服用。
治久咳：南瓜藤煎去頭，插瓶中，令其汁液流入，廿四小時(shí)后取汁用開(kāi)水沖服。
治浮腫、腹水、小便不暢：南瓜蒂燒存性研末，溫開(kāi)水送服，每日三次，每次二克。
治慣性流產(chǎn)：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，連服數(shù)日。
治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，涂敷傷口。也可以用南瓜藤汁涂傷口，每日三次。
治支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎：鮮南瓜500克，紅棗20粒，適量黃糖，加水煮湯服食，每日二次。
治痢疾：用南瓜葉煎湯飲。
止痛：瓜肉煮熟敷貼患處，可消炎止痛。
一、改善秋燥癥狀
秋天氣候干燥，許多小朋友會(huì)出現(xiàn)不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀?，F(xiàn)在又是“流感”高發(fā)季節(jié)，媽媽不免為寶寶的健康擔(dān)心。專家建議，給孩子增加含有豐富維生素A、維生素E的食品，可使兒童增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)改善秋燥癥狀大有裨益。南瓜所含的β胡蘿卜素，可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長(zhǎng)發(fā)育維持正常的健康狀態(tài)。
二、治病
多吃南瓜也可用于兒童蛔蟲、絳蟲、糖尿病的治療，并能減少麻疹的患病危險(xiǎn)和死亡率。
三、補(bǔ)血
南瓜為補(bǔ)血之妙品，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對(duì)女性，有美容作用。所以，年輕媽媽可以和孩子一起食用南瓜。
四、幫助斷奶
南瓜多用于斷奶食物的制作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素A的主要供給源，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。
吃南瓜好處多但也不能過(guò)量，每天不要超過(guò)一頓主食的量即可。

南瓜的功效與作用

1、明目。

南瓜是富含β胡蘿卜素的果蔬之一，這種營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素A。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院研究指出，維生素A能增強(qiáng)眼睛在昏暗環(huán)境下的視野清晰度。哈佛大學(xué)研究顯示，維生素A也能延遲視網(wǎng)膜色素變性所引發(fā)的視網(wǎng)膜功能下降。

2、護(hù)心。

南瓜富含膳食纖維，對(duì)心臟很有好處。哈佛大學(xué)一項(xiàng)萬(wàn)人規(guī)模調(diào)研顯示，高纖維飲食者與低纖維飲食者相比，冠心病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)降低40%。瑞典的一項(xiàng)最新研究也得出類似結(jié)論，高纖維飲食女性與低纖維飲食女性相比，患心臟病風(fēng)險(xiǎn)降低25%。

擴(kuò)展資料：

挑選好南瓜

1、從外皮顏色上來(lái)說(shuō)

金黃色的南瓜，顏色越深黃，條紋越清楚粗重越成熟；綠色的南瓜，綠得發(fā)黑的是成熟南瓜。不管什么品種，棱越深、瓜瓣兒越鼓越好。

2、南瓜熟后有一種清香氣味，而沒(méi)有成熟的嫩瓜有一種菜瓜的味道。最后是動(dòng)動(dòng)手，老南瓜外皮比較堅(jiān)硬緊實(shí)，如果南瓜皮一掐就破，就證明成熟度不夠。

人民網(wǎng)-多吃南瓜的四大功效?教你如何挑選好南瓜

南瓜有啥功效

南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，為葫蘆科植物南瓜的果實(shí)。原產(chǎn)熱帶，因很早以前便傳入中國(guó)，所以也稱中國(guó)南瓜?，F(xiàn)在，我國(guó)各地都有種植，產(chǎn)量極高。嫩瓜可作蔬菜，味甘適口，是夏、秋、冬主要蔬菜之一；老南瓜是一種優(yōu)質(zhì)雜糧，故不少地方又稱之為“飯瓜”。 南瓜做菜蔬，切絲炒食、燉肉、做湯，甜香鮮美。與米同煮，成為香甜可口的南瓜飯，或煮熟搗爛拌以面粉，制成糕餅、面條等，風(fēng)味殊美;老瓜切塊，蒸食兼具紅薯與雞蛋黃味道，吃起來(lái)又面又甜，贊口不絕。因此，老南瓜有“素火腿”的雅稱。 南瓜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們的研究分析測(cè)定，每100克的南瓜含有淀粉10。2克，鈣30毫克，磷9毫克，鐵1。1毫克以及多種維生素，特別是胡蘿卜素(維生素A原)的含量，居瓜類之冠。另外，它還含有胡蘆巴堿、腺嘌呤、精氨酸、多縮戊糖等對(duì)人體有益的物質(zhì)。 南瓜，也是一味良藥。祖國(guó)中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，南瓜性溫味甘，入脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能，可用于氣虛乏力、肋間神經(jīng)痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅(qū)蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等癥，《本草綱目》記載，它能“補(bǔ)中益氣”?！夺t(yī)林記要》記載，它能“益心斂肺”。 南瓜籽是南瓜的種子。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，南瓜籽性平味甘，具有殺蟲作用，歷來(lái)被用作殺蟲劑。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果證實(shí)，南瓜有一定的抗癌作用，主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面; 第一，南瓜中含有甘露醇的物質(zhì)，具有較好的通大便作用，可以減少糞便中毒素對(duì)人體的危害，對(duì)于防止結(jié)腸癌的發(fā)生有功效。 第二，南瓜中所含維生素A的衍生物，可以降低機(jī)體對(duì)致癌物質(zhì)的敏感程度，可以穩(wěn)定上皮細(xì)胞，防止其癌變，預(yù)防肺癌、膀胱癌和喉癌等。 第三，南瓜中所含的維生素C，可防止硝酸鹽在消化道中轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺，可預(yù)防食管癌和胃癌。 第四，南瓜中還含有一種能分解亞硝胺的酶，對(duì)預(yù)防癌癥有重要意義。 日本北海道有個(gè)叫夕張的村莊。不論貧富貴賤，皆以南瓜為主食，幾乎無(wú)一人患糖尿病。這個(gè)消息傳開(kāi)后，南瓜的身價(jià)倍增，整個(gè)日本掀起一股南瓜熱。如今，東京、大阪、名古屋等地，相繼出現(xiàn)專售南瓜食品“料理店”，其炒、燉、煎、炸之類的菜式繁多，甚至還有南瓜餅干、南瓜雪糕等一大批新潮食品。 據(jù)報(bào)道，南瓜中的某些物質(zhì)還能促進(jìn)人體胰島素的分泌，吃南瓜可有效地防止糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，同時(shí)，南瓜還能增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。 另外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)南瓜籽的研究有了新的進(jìn)展?，F(xiàn)在，證實(shí)了南瓜籽在治療前列腺增生中有特殊的作用，主要是南瓜籽中含有極為豐富的不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)能使增生的前列腺恢復(fù)并維持正常，特別是在疾病的早期更是如此;與此同時(shí)，南瓜籽還含有豐富的泛酸——維生素B15。這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛并有降壓作用，當(dāng)前列腺疾病同時(shí)合并有心臟病或高血壓時(shí)，南瓜籽作為保健食品可一舉兩得。 南瓜籽還具有防止神經(jīng)性脫發(fā)的作用，服用2周以后，即可長(zhǎng)出新的毛發(fā)，并開(kāi)始變黑。 南瓜籽和南瓜在服用時(shí)，應(yīng)注意不要一次服食過(guò)多，特別是胃熱的病人宜少吃些。否則，易產(chǎn)生胃滿腹脹，感到不適。 在我國(guó)民間常用南瓜滋補(bǔ)、治病的方法有： (1)百日咳：南瓜籽適量。瓦上炙焦，研末，紅糖水調(diào)服少許，每日服用數(shù)次。 (2)小兒嘔吐：南瓜蒂3～7個(gè)，清洗干凈，加水煎湯，飲服。 (3)小兒咽喉痛：南瓜籽適量，曬干，取10～15克，用冰糖煎湯，服用。 (4)久咳不愈：南瓜藤適量，剪去頭，插瓶中，讓其汁液流入，24小時(shí)后取汁，用開(kāi)水沖服。 (5)感冒：盤腸草(即南瓜籽在果實(shí)內(nèi)萌發(fā)的幼苗，盤腸草為其藥名)5～9克，清洗干凈，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，煎成濃湯，服用。 (6)夜盲：南瓜花適量，豬肝200克。清水洗凈，切成片，加水適量，煮濃湯，食之。 (7)燙火傷：南瓜適量，搗爛取汁，涂敷患處;或南瓜瓤和樸硝各適量，共搗爛敷患處;或南瓜藤汁涂患處，每日3次;或用鮮南瓜瓤適量，貼敷傷面，再用紗布包好。每日換貼1次，連續(xù)治療數(shù)次，直至傷面愈合;或南瓜適量，煮熟，搗爛，直接敷患部。如痛難忍，可以加入梅片少許。 (8)刀傷：南瓜葉適量，曬干，研成細(xì)末，敷傷口。 (9)習(xí)慣性流產(chǎn)、安胎：老南瓜蒂30克，洗凈，煎水代茶，飲用;或南瓜蒂放瓦上燒存性，研末，自懷孕2個(gè)月起，每日溫開(kāi)水送服1枚;或加炒米粉適量，同服;或南瓜30克，切成丁，與粳米30克，飴糖2匙同煮成南瓜粥;食之。 (10)子宮脫垂：南瓜蒂5個(gè)(重約100克)，茄子蒂10個(gè)，母雞1只。將雞去凈毛及內(nèi)臟，再將上藥裝入雞肚內(nèi)，縫好，燉至雞肉熟透，吃雞肉及湯汁，連續(xù)服用3～10次。 (11)初產(chǎn)婦乳頭不出、吮吸疼痛：南瓜藤須適量，清洗干凈，加入食鹽少許，搗爛，水煎濃汁，服之。 (12)產(chǎn)后手足腫：南瓜籽30克，炒熟，加水適量，煎濃湯服之，每日服用1劑;或取南瓜籽30克，益母草30克，水煎服用。每日服用1劑，連續(xù)服用1～2周。 (13)乳頭破裂、陰囊濕疹：南瓜蒂適量，曬干，燒存性，香油調(diào)勻，敷患處。 (14)便秘：南瓜根75克，清洗干凈，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，煎成濃湯，灌腸。 (15)驅(qū)蛔蟲：生南瓜籽50克，帶殼1次嚼下;南瓜生食(成人每次500克，兒童250克)，2小時(shí)后再服瀉劑，連續(xù)服用2天，驅(qū)蛔有效率達(dá)60%;或南瓜籽去殼留仁，取50～100克研碎加開(kāi)水，以蜂蜜(或糖)調(diào)成糊狀，空腹服用;或主要用南瓜籽進(jìn)行治療，經(jīng)臨床及實(shí)驗(yàn)證實(shí)，療效卓著。生南瓜籽30克，炒香研末頓服，半小時(shí)后，再服檳榔煎液100毫升。 (16)內(nèi)痔;南瓜籽100克，煎水熏之，每日2次。連熏數(shù)日。 (17)脫肛：南瓜蒂3只，苡米120克。清洗干凈，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，煎成濃湯，連續(xù)服用數(shù)日。 (18)小便赤熱澀痛：南瓜根、車前草、水案板(中藥名)、水燈芯各等量，清洗干凈，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，煎成濃湯，服之。 (19)糖尿?。耗瞎线m量，蒸熟服食;或制成南瓜干粉沖服;或取鮮嫩南瓜500克，清水燉熟(不加油鹽)。早晚空腹服食，每日服用1劑，連續(xù)服用數(shù)月。 (20)頂瘡：南瓜蒂適量，炒黃研末，用香油調(diào)敷患處。每日1次。

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