長期喝“電熱水壺”燒的水，對身體有影響嗎？看完記得轉(zhuǎn)告給家人

電熱水壺是生活中很常見的一種小電器，人們經(jīng)常拿它燒水喝，在燒水的過程當(dāng)中會將水當(dāng)中的細(xì)菌和微生物全部消滅干凈，有人在平時不喜歡喝熱水，所以會將水燒開之后放在旁邊，晾涼之后再喝。

大多數(shù)電熱水壺安全系數(shù)相對較高，每家每戶都會看到電熱水壺的，但有人認(rèn)為經(jīng)常喝電熱水壺?zé)_的水，對身體會造成一定傷害，那么這種說法到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢？

01長期喝電熱水壺?zé)乃瑢ι眢w有影響嗎？建議提前了解

隨著科技的發(fā)展，市面上售賣的電熱水壺種類越來越多，不同品牌、不同功能，讓消費者挑花了眼，大多數(shù)電熱水壺都有一個加熱的功能。

有很多電熱水壺用的材質(zhì)都非常劣質(zhì)，在燒水過程中，很有可能會釋放錳元素，雖然少量食用不會給身體帶來多大問題，但是時間長了，通過日積月累，就會給身體造成一定影響，嚴(yán)重時還會引發(fā)中毒。

看到這里，有些人就可能害怕了，以為電熱水壺?zé)乃话踩?，先不要著急，這里說的電熱水壺是劣質(zhì)電熱水壺，如果大家使用一些質(zhì)量比較好的電熱水壺?zé)@樣的水是不會對身體健康構(gòu)成威脅的。

而且一些不銹鋼水壺價格要稍貴一些，因為這種材質(zhì)比較好，加熱之后不容易產(chǎn)生有害物質(zhì)，喝了這種電熱水壺?zé)_的水，時間長了以后不會對身體造成傷害

但是如果大家使用一些非常劣質(zhì)的三無品牌電熱水壺?zé)?，就會?dǎo)致水中重金屬含量過高，長期飲用這樣的水會增加身體負(fù)擔(dān)，體內(nèi)重金屬含量也會積累得越來越多。

購買電熱水壺的時候不要貪便宜，雖然電熱水壺是很常見的一種小家電，大家買電熱水壺時可能沒有想那么多，畢竟我們喝水是長期事件，多注意一下也能夠避免身體的危害問題。

02那我們?nèi)绾翁暨x電熱水壺呢？

（1）購買正規(guī)廠家

大家在買電熱水壺時，盡量挑選一些正規(guī)大廠家生產(chǎn)的品牌電熱水壺，雖然價格比一些小廠家生產(chǎn)的要貴一點，但是存在的安全隱患就少一點。

畢竟每天都要用到它，所以為了身體的健康，還是要選擇一些比較放心的知名品牌電熱水壺。

（2）不銹鋼材質(zhì)

電熱水壺的質(zhì)量差異最大的一個部分就是他的內(nèi)膽，不銹鋼的型號有很多，差異也是非常大的，最好選擇304食用級的不銹鋼。

（3）看生產(chǎn)許可證

在選購電熱水壺時，大家首先要挑選帶有生產(chǎn)許可證的電熱水壺，這種電熱水壺說明經(jīng)過了國家質(zhì)量檢測，相對來說更加安全可靠一些，大家可以放心購買。

（4）看密封性

電熱水壺是一種用于燒水的小電器，購買時應(yīng)特別注意其密封情況，看是否有泄漏。對于內(nèi)置發(fā)熱管的電熱水壺，購買時請注意發(fā)熱器和水壺主體是否安裝牢固。

03清洗電熱水壺污垢小妙招：

★ 用醋

因為水垢里的主要成分是碳酸鈣，和食醋里的醋酸可以發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生礦物質(zhì)和二氧化碳?xì)怏w，這也是用食醋除水垢的原理。

具體的做法也很簡單，就是將白醋或食醋倒入水壺，用量是水壺刻度的10%，之后加入清水燒開，靜置一個小時之后洗刷，就可以非常容易的清洗掉電水壺中的水垢了。

★ 小蘇打除水垢

小蘇打也是去電水壺水垢的小幫手，先用電水壺?zé)粔亻_水，在水開后放入一勺小蘇打，之后再多煮沸幾分鐘，水垢就可以去除了。

或者是倒入濃度1%的小蘇打水500克，搖動電水壺，水垢也能除掉。

★ 雞蛋殼

雞蛋殼也是能除水垢的，將雞蛋殼打碎之后裝在電水壺中，再加入一點滌劑和適量的水，用瓶塞堵住水壺口，旋轉(zhuǎn)搖晃，之后再用清水沖洗，很快就可以將不銹鋼電水壺中的水垢沖洗干凈。

雞蛋殼記得要先清洗干凈哦，要不然有腥味。

我們每天都要喝水，所以大家一定要注意飲水安全，有時候一些不起眼的小細(xì)節(jié)就可能會影響到健康，希望大家在平時挑選電熱水壺時，一定要擦亮眼睛，不要貪圖便宜。

經(jīng)常用電熱壺?zé)龋瑢ι眢w到底有沒有害？

隨著我們生活節(jié)奏逐步加快人們在喝水這個問題上，其實也會產(chǎn)生很多的變化現(xiàn)在很多人習(xí)慣用電熱壺?zé)?，是因為電熱壺比較方便比較快捷而且又能很快的使涼水變成開水，所以這是很多人在生活當(dāng)中的一種選擇，那么接踵而來的一個問題就是長期用電熱壺?zé)畷ξ覀兊纳眢w有危害嗎？在這里可以跟大家普及一下這方面的知識就是用電熱壺?zé)鋵嵤菍ξ覀兊纳眢w沒有危害的。

首先，我們要肯定的一點就是電熱壺?zé)畬ξ覀兊纳眢w不會產(chǎn)生任何的危害。但是在這里也要注意一點的就是我們一定要買那種是經(jīng)過國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)檢驗合格以后的電熱壺，這樣才能夠保證我們的身體不受到危害因為現(xiàn)在市場上會有一些黑心廠家生產(chǎn)的不合格的產(chǎn)品這樣的電熱壺由于他們用的鋼材沒有經(jīng)過檢驗，很可能達(dá)不到人體食用這個標(biāo)準(zhǔn)所以我們在購買的時候，一定要確認(rèn)所購買的電熱水壺是不是經(jīng)過國家標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的。

其次，在這里要跟大家普及一個常識就算是用電熱水壺?zé)粫o我們的身體造成危害，那么我們也要注意一些使用電熱水壺的知識，把燒開的水反復(fù)加熱這樣，會使水中的一些其他物質(zhì)產(chǎn)生變化。從而可能會影響到我們的身體健康還有就是我們一定要等燒開之后才能直接飲用，因為自來水中含有一些雜質(zhì)如果只是把它加熱而沒有達(dá)到100度的沸點那么很可能有些有害物質(zhì)是不能經(jīng)過高溫消毒的這也會對我們的身體產(chǎn)生一定的危害。

總而言之一句話，用電熱水壺?zé)覀兪强梢苑判牡娜ズ冗@里的水的，但是無論是在飲用水的時間和飲用水的溫度上我們都要注意一些，否則會危害到我們的身體健康。

長期喝電熱水壸燒的水，對身體危害有多大？看完你就知道了

隨著生活需求，電熱水壺走進(jìn)千家萬戶，加熱速度比較快且保溫效果好，又有一定的過濾功能。電熱水壺水燒開后能自動斷電，防干燒斷電，不僅僅節(jié)約燒水的時間，而且不用人特意看著，安全性較高，所以受到眾多家庭追捧。但也有的人卻擔(dān)心長期喝電熱水燒的水會危害身體，那對身體到底有沒有危害。

現(xiàn)在市面上的熱水壺材質(zhì)分為多種，正規(guī)的熱水壺都標(biāo)注其材質(zhì)，如錳鋼和304，也有一部分熱水壺是食品級材料制作而成的，這種熱水壺很安全。但高錳鋼材質(zhì)的電熱水壺易引起錳中毒，甚至?xí)?dǎo)致帕金森病。錳中毒輕則只是出現(xiàn)全身乏力和疲倦，情緒波動過大，頭疼頭暈，注意力不集中，記憶力下降，同時伴有肌肉酸痛和易激動；重則可出現(xiàn)語言障礙，步態(tài)變得異常，甚至精神情緒發(fā)生改變，易沖動而且不由控制的大哭大笑。

不要貪圖便宜選擇廉價的電熱水壺，雖然外觀和正規(guī)廠家所生產(chǎn)的電熱水壺?zé)o差別。但一些不良商家為能節(jié)省成本，可能會用邊角料又或是高錳鋼制作電熱水壺，其中的重金屬含量超標(biāo)，存在著一定的安全隱患，甚至?xí)︼嬘盟斐啥挝廴尽?

1、選擇正規(guī)品牌所生產(chǎn)的

現(xiàn)在市面上的電水壺參差不齊，價格也不一樣，應(yīng)選擇大品牌所生產(chǎn)的產(chǎn)品，尤其是國家檢測的產(chǎn)品，不能只是貪圖一時便宜。

2、看制作工藝

一般劣質(zhì)的電熱水壺重金屬含量超標(biāo)，外觀看起來粗糙。應(yīng)優(yōu)先選擇不銹鋼材質(zhì)的，表面光滑且沒有污垢，焊接部光滑，沒有裂縫和無氣孔以及無毛刺。

3、選擇電熱水壺的材質(zhì)

平時可選擇不銹鋼材質(zhì)的電熱水壺，也可以選擇玻璃材質(zhì)的，能防止出現(xiàn)錳中毒。

4、看一看電熱水壺的標(biāo)志

購買電熱水壺時應(yīng)認(rèn)準(zhǔn)GB9648標(biāo)志，國家認(rèn)證的食品級材質(zhì)才是最好的材質(zhì)。一般由國家認(rèn)證的電水壺內(nèi)壁上印有GB9648標(biāo)志，購買的時候應(yīng)仔細(xì)查看。值得提醒的是，印有304標(biāo)志的并不一定是質(zhì)量好的電熱水壺。304雖然品質(zhì)優(yōu)良，不過沒有經(jīng)過國家認(rèn)證，只能說明此材質(zhì)中重金屬含量不超標(biāo)，根本不能成為真正的食品級鋼材。

溫馨提示

綜合所述，由食品級材料制作而成的熱水壺，此類熱水壺?zé)乃畬ι眢w幾乎沒有任何傷害，所以應(yīng)選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的電水壺，不能貪圖一時便宜，以免毀壞家人和自己的 健康 。另外，在喝水方面也有很大的講究，超過65 的開水被列為致癌物質(zhì)，所以不能喝燙水，開水涼到50 以后才能喝，不能太心急。還有，喝水應(yīng)做到小口慢喝，不能一次性狂飲，以免突然增加心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，甚至?xí)鹚卸?。此外，睡覺前、起床后和一日三餐前應(yīng)喝水。

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長期喝“電熱水壺”燒的水，對身體有影響嗎？盡量別忽視

人體70%都是由水分構(gòu)成的，只有保持充足的水分，才能夠促進(jìn)機(jī)體的正常運轉(zhuǎn)。一般來說，成年人每天的飲水量大約是1500~1800毫升左右。

平時我們應(yīng)該養(yǎng)成主動喝水的習(xí)慣，這樣能夠起到補水的作用，有利于加快血液循環(huán)以及新陳代謝。

平時我們也要學(xué)會 健康 飲水，而現(xiàn)在我們喝的水一般都是由電熱水壺?zé)_的，喝了之后是否對身體有影響？今天就一塊來了解一下。

01

長期喝“電熱水壺”燒的水，對身體有影響嗎？盡量別忽視

現(xiàn)在的電熱水壺一般都是不銹鋼材質(zhì)的，而電熱水壺的材質(zhì)一般是304不銹鋼和高錳鋼。而201和202不銹鋼是高錳鋼，而用電熱水壺?zé)脑?，對于身體是否有危害和金屬材料有關(guān)，而其中的金屬材料就是錳元素。

一般來說，高錳鋼中的錳元素含量是比較多的，尤其是201不銹鋼中的錳元素大約有7.5%，202不銹鋼中的錳元素大約有10%。

如果經(jīng)常使用這兩種材質(zhì)的電熱水壺，錳元素在酸性的環(huán)境中容易被稀釋，時間久了會造成錳元素在體內(nèi)大量的堆積，進(jìn)而容易引起中毒。

所以這兩種材質(zhì)制作的電熱水壺是不合格的，如果經(jīng)常喝這種電熱水壺?zé)_的水，會使人感覺到渾身無力，頭暈，記憶力下降，嚴(yán)重的話還容易中毒。

而304不銹鋼是一種食品級的不銹鋼，雖然其中含有錳元素，含量特別的少，不足2%，也在安全的范圍之內(nèi)，對于身體幾乎沒有危害。

如果在平時使用304不銹鋼的電熱水壺來燒水的話，不會出現(xiàn)錳金屬中毒的問題，所以能夠放心飲用，對身體沒有危害。

02

使用電熱壺，應(yīng)該注意什么？

要正規(guī)合格

高錳鋼的價格比不銹鋼的價格要便宜10%，有些商家為了謀取利益，經(jīng)常會替換成高錳鋼材質(zhì)。

雖然外觀上差不多，但是穩(wěn)定性比較差，而且在高溫下會析出錳元素，對身體產(chǎn)生不利影響。所以在購買電熱水壺的時候，為了保證完全，應(yīng)該購買質(zhì)量合格的產(chǎn)品。

清潔水垢

有些人在使用電熱水壺的時候，會發(fā)現(xiàn)水壺當(dāng)中有水垢，其實這是由于水中的礦物質(zhì)沉淀造成的，也是正常的現(xiàn)象，對人體不會產(chǎn)生危害，但是時間久了也會影響身體 健康 。

所以平時經(jīng)常使用電熱水壺?zé)脑?，可以每周清理一次水垢，在清理的時候可以在水壺中加入適量的白醋，煮沸以后水垢也會消失。

03

如何選擇安全 健康 的水壺？

選擇正規(guī)品牌

其實現(xiàn)在市面上的電熱水壺種類特別的多，而且價格也不一樣，所以在購買電熱水壺的時候應(yīng)該選擇正規(guī)品牌，不能貪圖便宜。

看制作工藝

如果電熱水壺比較劣質(zhì)的話，會存在重金屬超標(biāo)的問題，外觀特別的粗糙，所以在購買的時候應(yīng)該選擇不銹鋼材質(zhì)，一般表面特別的光滑，沒有污垢，焊接的部位也會非常光滑，一般沒有裂縫。

注意材質(zhì)

在購買電熱水壺的時候，我們也要注意材質(zhì)，可以選擇不銹鋼材質(zhì)，也可以選擇玻璃材質(zhì)，可以避免錳中毒問題。

看一看標(biāo)志

在購買電熱水壺的時候，也要認(rèn)準(zhǔn)國家認(rèn)證的食品級材質(zhì)。一般在水壺的內(nèi)膽上會印著GB9648標(biāo)志，所以在購買時應(yīng)該仔細(xì)觀察。如果水壺上只印有304的標(biāo)志，并不一定說明質(zhì)量好。

長期喝電熱水壺?zé)_的水對身體有害嗎？燒水時要注意什么？

并不是所以電熱水壺都是有害的，現(xiàn)在市面上有很多種材質(zhì)的電熱水壺，不同材質(zhì)的電熱水壺都是不一樣的，比如現(xiàn)在市面上有 不銹鋼、陶瓷、玻璃。鐵、銅、塑料、高錳鋼 等，有的水壺里面的錳元素是超標(biāo)的，平時的適量錳元素對我們?nèi)梭w來說并沒有什么的，錳元素也是人體中不可或缺的一種元素。 根據(jù)國家藥食總局建議：人體每天是需要攝入3.5毫克以下的錳 。但過量的錳元素就會導(dǎo)致人體中毒，出現(xiàn)記憶力減退、情緒不穩(wěn)定、肌肉僵硬等癥狀。那也不要害怕，這個說的只是劣質(zhì)的電熱水壺，大多數(shù)水壺都是不容易生銹的材質(zhì)，很牢固，所以也就不會擔(dān)心里面的分子會融入到我們的電熱水壺中去，我們在買水壺的時候，不要覺得反正都是燒水的，無所謂，就買劣質(zhì)的電熱水壺，一定要選擇質(zhì)量可以的水壺，這樣燒出來的水對我們?nèi)梭w才不會造成傷害。

1.水量太多

平時燒水都喜歡放很多的水，但水壺也是有安全線的，水放多的話是容易溢出來，隨著水壺慢慢向下流，可能會出現(xiàn)安全隱患問題，所以我們平時燒水的時候一定要是注意，不要放很多的水。

2.等水完全沸騰之后

在生活中很多人都是看水壺剛沸騰的時候就去把它關(guān)掉，但這是不對的，這時候的沸騰只是一種 “假沸騰”狀態(tài) ，還沒有完全燒開水，所以我們一定要等水開始沸騰之后的三四分鐘在關(guān)掉它。

3.把水放一會再燒

在燒水的時候一定要把水放一會，雖然自來水已經(jīng)消過毒了，但是里面還是會有些其他元素，我們放一會，雜質(zhì)沉底之后再進(jìn)行燒水。

4.水煮開之后把蓋子打開

因為水里面有很多的氯元素，所以我們在燒完水之后一定要把蓋子打開讓它自己散去，要是不打開的話，隨著時間的過去就會沉底，喝時間長了對我們身體是有影響的。

我們平時燒完水就會發(fā)現(xiàn)在電熱水壺的下面有很多的污垢和殘渣，這是是沒有辦法避免，只要你是用自來水燒的水就會導(dǎo)致水在沸騰的時候出現(xiàn)碳酸鈣，雖然每次喝的時候他它都已經(jīng)沉底，但是我們還是要定期進(jìn)行清理，要注意的是 千萬不能用鋼絲球去刷水壺的內(nèi)部 ，容易造成損害。

1.用平時的食用醋

用廚房里面的食用醋來進(jìn)行除垢，因為 水壺里面的物質(zhì)是碳酸鈣 ，所以跟食醋放在一起就會生成溶于水的物質(zhì)，這主要運用了化學(xué)反應(yīng)，做法也很簡單，只要將食醋放到電熱水壺中，里面放入少量的清水再燒開，放一個小時左右你會發(fā)現(xiàn)里面污垢就會掉下來。

2.小蘇打去污垢

用小蘇打去污就更簡單，主要將水壺里面的水燒開加入小蘇打煮一小會就可以，主要是因為 小蘇打里面有一種碳酸氫鈉的成分，而且它是弱堿性的 ，所以對于除污很有效果。

總結(jié)：

只要質(zhì)量過關(guān)的電熱水壺對我們的身體不會造成很大影響，但是平時燒水的時候還是要注意一些該注意的事項，沒事也要定期清理清理污垢。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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