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寶寶頻繁夜醒
？注意這3大事項讓寶寶一夜好眠！

白斂 2023-07-17 13:45:23

，

寶寶晚上睡不踏實，夜醒次數(shù)多
，有什么辦法能讓孩子睡眠好
？

寶寶晚上睡覺睡不踏實，讓寶媽會覺得特別苦惱

，而且夜醒的次數(shù)特別多
，嚴重影響睡眠質(zhì)量，有的寶媽像有強迫癥一樣
，總是擔心寶寶夜晚會踢被子
，所以經(jīng)常因為這些情況而影響睡眠的質(zhì)量，而寶媽翻來覆去的也會影響寶寶的睡眠質(zhì)量
，有什么辦法能讓孩子睡眠好呢
？

不要習慣抱著寶寶睡覺

，如果經(jīng)常抱著寶寶睡或奶寶寶睡覺，這樣會讓他們形成一種習慣
，如果寶媽離開他的身邊
，寶寶就會醒來，無法再繼續(xù)安然入睡
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢宰寣殞毸X時放一個他熟悉的物體，這樣會讓他覺得特別有安全感
。

控制好白天睡覺的時間

，這是很重要的一件事情，有些寶寶是因為白天和黑夜互相顛倒了
，白天呼呼大睡
，而晚上總是睡不著覺，所以應該控制好寶寶白天睡覺的時間
，這樣才有利于寶寶夜間的睡眠
。


給寶寶創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。也就是讓室內(nèi)的環(huán)境比較溫馨

，這樣對于寶寶就寢是很有幫助的
。在寶寶睡覺前給寶寶換比較舒適的純棉睡衣，這樣能夠讓寶寶睡覺比較舒服
。

四個半月的寶寶
，夜醒特別頻繁，該如何改善這個問題
？

寶寶的生長發(fā)育一直以來都是讓家長比較操心的問題

，在我們的生活當中，經(jīng)常會有4個多月的寶寶夜醒特別的頻繁
，這不僅讓孕媽感覺到非常的可惱
，同時也不利于寶寶的生長發(fā)育，接下來小編就為大家介紹一下
，應當如何改善這個問題
？

一、應當如何改善這個問題
？

首先我們要知道4個半月的寶寶是可以添加一定輔食的
，這個時候如果也顯得特別頻繁，可能跟攝入的母乳不足有一定的關系
，所以如果寶寶夜行特別頻繁的話
，首先可以考慮寶寶是否出現(xiàn)了饑餓的情況
，這個時候?qū)殝尶梢赃m當?shù)慕o寶寶進行夜奶的喂養(yǎng)，如果寶寶不吃椰奶的話
，那么很有可能就是寶寶身體出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象
，這個時候除了給寶寶喂養(yǎng)一定的母乳之外，還可以給寶寶攝入一定的輔食
，剛開始的輔食一定要以米粉為主
，因為對于4個半月的寶寶來說，胃腸道消化功能以及身體各個器官未發(fā)育完全
，所以這個時候給寶寶添加一定的米粉是比較合適的
，在給寶寶添加米粉的時候，一定要注意給寶寶喂養(yǎng)的原則
，首先應當是一勺沖的細一些
，這樣寶寶能夠很好的攝入一定的營養(yǎng)。

二
、結(jié)語

除此之外
，我們要知道寶寶4個半月是不能夠給寶寶吃一些含鈣量比較豐富的食物，這個時候?qū)殞殞τ谳o食還沒有一定的認知
，所以寶媽可以多抱寶寶出門曬曬太陽
，曬太陽不僅能夠增加寶寶體內(nèi)鈣元素的含量，同時也能夠促進寶寶的生長發(fā)育對于寶寶來說是非常好的
。

最后就是曬太陽還能夠增強寶寶的機體免疫力

，這樣就能夠預防一些疾病的發(fā)生，還可以促進寶寶的骨骼發(fā)育
，幫助寶寶長個
，對于寶寶的生長發(fā)育有一定的促進作用。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
。關注我
，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
！

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