“癌癥性格”是否真實存在？研究已給出答案，防癌2法，缺一不可

對于癌癥的預防和治療，現(xiàn)代醫(yī)學從未停下過它們的腳步，但是基于癌細胞本身和身體正常細胞出于同源，如果真的采取所謂的“一刀切”方法，在治愈癌癥的同時，患者生命本身也會受到威脅，這也是癌癥難以治療的一個主要原因之一。因此，相對更多的，醫(yī)學家們將癌癥的治療轉到了預防方式上。

說起對癌癥的預防，相信即使是對健康養(yǎng)生不太了解的朋友，也能說出一二，無非就是認真吃飯，好好睡覺之類的，話糙理不糙，說的的確對，但是鮮有人能夠做到。于是很多醫(yī)學研究者，開始研究一些其他的癌癥促成因素。情緒，就是它們所發(fā)現(xiàn)的一種潛在致癌可能。也被稱為“癌癥性格”。

01“癌癥性格”是什么意思?什么樣的性格會被稱為癌癥性格?

癌癥性格，顧名思義，就是一眾可能會引發(fā)癌癥的性格種類?？茖W家在很久以前就研究出了，心理和生理的聯(lián)系，如果我們長期處于一種情緒低落的狀態(tài)，身體的細胞和器官也會感受到，繼而變得虛弱，讓我們的健康受到影響。因此，科學家也懷疑，是否情緒的變化，也會影響到癌癥的變化。

于是他們將一些可能會導致身體癌細胞生成概率提高的性格類型分類示出，分別為：

A類：刻意忍受性。做事情唯唯諾諾，平日里不敢生氣，將情緒埋在心底的人。

B類：性格孤僻。不愿意和人交流，心理相對陰暗者。

C類：緊張焦慮型。總是擔心這個擔心那個，對生活現(xiàn)狀總是抱有不滿。

D類：喜歡較真型?？傟犙矍暗氖挛锊粷M，情緒總是處于過分緊張和不滿足的狀態(tài)下。

也正是因為這四類所謂的"癌癥性格"，成為了很多養(yǎng)生學家，醫(yī)學專家的理論依據(jù)，好像心理的確是和癌癥的發(fā)生，存在一定的關聯(lián)的。

但，事實真的是這樣嗎?

02“癌癥性格”這種概念，真的有證據(jù)證明它存在嗎?

遺憾的是，醫(yī)生在翻閱大量資料后發(fā)現(xiàn)，雖然很多關于癌癥的預防方式上，都有講述到所謂的癌癥性格，并且告誡大家不要長時間保持壞情緒，否則會提高癌癥的患得風險。

但是就目前看來，并沒有一個明確的實驗結果和數(shù)據(jù)，能夠證明癌癥性格的存在。相反，對其表示否定的實驗數(shù)據(jù)，倒是有不少。

首先是美國癌癥學會的一份報告指出，當人生出現(xiàn)重大變故，例如出現(xiàn)癌癥，意外死亡等等，悲傷，抑郁，驚恐，焦慮都是十分正常的情緒現(xiàn)象，如果因為所謂避免癌癥性格，強行壓抑自己的情感，去裝出所謂的“積極心態(tài)”，反而會讓人感覺更難受，更孤獨，繼而增加心理負擔。

其次，日本骨骼健康研究中心對一千多名患有頭頸部癌癥的人進行心理健康測試，結果發(fā)現(xiàn)，心理健康得分高的和得分低的相比，癌細胞生長速度并沒有什么差別。

還有美國斯坦福大學精神病學教授大衛(wèi)斯比格發(fā)現(xiàn)，乳腺癌轉移的患者參加心理支持輔導，修正所謂“癌癥性格”以后，生活質量的確有提升，但是對于本身癌癥存活的時間，并沒有什么影響。

這種種實驗的矛頭，都指向了所謂"癌癥性格"的觀點上，足以證明其可能就是人們一廂情愿的偽科學，醫(yī)生在此也是這么認為的，人的七情六欲，喜怒哀樂，都是對外界事物表達的自然體現(xiàn)，例如喜悅等正面情緒的確會讓我們心情變好，變得更加快樂，可能不自主的就回去改變生活方式，讓自己變得更健康。

但至少，就情緒本身而言，或許并沒有所謂的“癌癥性格”，也不會因為情緒的變化而導致癌癥就這么奇跡般的不會發(fā)生。

因此，對于想要預防癌癥的朋友們來說，與其去強行改變自己的性格，去避免所謂的“癌癥性格”，不如就預防癌癥本身，多做一點實事。

03怎樣預防癌癥，最為貼合實際？

第一點：平時保持愉快的心情

可能有些朋友會感到疑惑，上文剛剛否定所謂癌癥性格，為啥愉快的心情又成為了預防癌癥的手段?

其實這兩者是不同的，所謂癌癥性格，并沒有嚴格的數(shù)據(jù)意義支撐，種種證據(jù)指向情緒本身對癌癥無效。

但平日里如果開開心心的，自然對生活的熱情也會提高，正如我上文所提到的，雖然情緒本身對癌癥不起什么作用，但如果通過正面情緒，調動了自身對于生活的熱情，繼而因此活的更加純正，更加健康，也的確不失為預防癌癥的一種好手段。

第二點：保持正常的生活作息

其實就是大多數(shù)人口中所說的一樣，平時不熬夜，按時吃飯，全面補充營養(yǎng)，這就是想要預防癌癥，必須做到的第二點，這一點做好了，相當于你身體的免疫系統(tǒng)會長期按照正常且完善的步驟走下去，免疫力維持正常水平，癌細胞自然篩查的也更明確，患得癌癥的概率自然也會降低。

不知大家有沒有發(fā)現(xiàn)，所謂癌癥預防的方法，就是我們文章開頭所說，大多數(shù)人認為的方法，因此，癌癥預防并沒有大家想象的那么困難，在生活中自律，讓生命按照健康的步驟走，僅此而已，養(yǎng)生何嘗不是一樣的道理?追尋所謂花花綠綠的藥丸，終歸是格局小了。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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