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飯店最拿手的小炒,下廚先從這幾道學(xué)起

食養(yǎng)人 2023-07-17 18:00:13

食材:五花肉200g

、黃瓜1根
、大蒜1頭
、指天椒2個(gè)
、小蔥2棵
、香菜2棵
、姜2片、生抽20ml
、醋10ml
、白糖5g、香油10ml
、辣椒油15ml

做法:

,下廚先從這幾道學(xué)起!.png" />

1.材料備好

2.五花肉放鍋中加姜片煮至斷生

,然后在原湯中浸泡至溫?zé)帷?/p>

3.肉切片,盡量薄一些

4.黃瓜洗凈刨成長(zhǎng)形薄片

,取一片肉片和一段黃瓜片對(duì)折,整齊的碼放在盤(pán)子里

5.大蒜去皮搗成泥

,蔥花、香菜和指天椒洗凈切碎后全部放入碗中
,加入生抽
、醋、白糖
、辣椒、油
、香油攪拌均勻

6.將調(diào)料淋在肉片上即可享用。

快手燒香菇

用料:香菇

,豬肉
,姜片,蔥花
,耗油
,老抽,糖
,油
,鹽。

做法

1.鮮香菇洗凈

,去蒂
,切成4瓣。

2.豬肉洗凈

,切厚片
。蔥花姜片備好。

3.熱鍋入油

,蔥花姜片爆香
,放豬肉進(jìn)去翻炒,待豬肉炒至變色后入香菇翻炒

4.放蠔油

、老抽
、糖,稍事翻炒后加水
,小火咕嘟

5.放鹽,收汁兒完畢后出鍋即可

小貼士

1.我把香菇切成了4瓣是為了方便入味

,追求美觀(guān)的話(huà)整個(gè)香菇上面劃十字刀。

2.口輕的同學(xué)最后可以不放鹽

,蠔油和老抽其實(shí)都挺咸的了

爆炒腰花

用料:青椒泡姜大蔥豆瓣醬白糖。

爆炒腰花的配菜:青椒(切段)

、泡姜(切絲)
、大蔥(切絲)、豆瓣醬
、白糖

做法

1.腰花三兩左右(買(mǎi)肉店切好的腰花會(huì)省事不少),洗凈(也可用清水加白酒泡一下

,降低腰花的腥躁味)
,稍微瀝下水,加入一小勺淀粉拌均勻
。(腰花不要買(mǎi)的太多
,家里的炒鍋一般都不大,且灶臺(tái)的燃?xì)饣鸩豢赡芟癫宛^里的火那么旺
,炒三兩左右的腰花剛好合適
,不容易炒老)。

2.炒鍋里熱油

,放入適量豆瓣醬和泡姜炒香
;然后放入腰花,翻炒兩三下
,再放一勺糖
,再翻炒兩三下,共翻炒 六下左右
,翻炒時(shí)間不超過(guò)6秒
,腰花些許變色后立刻放入青椒絲和大蔥絲,翻炒兩三下后
,關(guān)火
,繼續(xù)翻炒,利用鍋中的余溫將青椒絲和大蔥絲
、腰花炒熟即可
?div id="jfovm50" class="index-wrap">?偣渤粗频臅r(shí)間不超過(guò)30秒。

小貼士

鮮嫩的口感稍縱即逝--30秒

,大火快炒30秒
,腰花的口感就會(huì)鮮嫩的恰如其分。

油爆河蝦

食材:蝦300g

、油適量
、鹽適量、姜適量
、蔥適量
、香菜適量、料酒適量
、糖適量
、李錦記特級(jí)頭抽適量、香醋適量

做法:

1.蝦

,用牙簽從背部第三節(jié)位置將腸線(xiàn)取出洗凈,用蔥段
、姜皮
、料酒腌制片刻。

2.蔥切段

,姜去皮切絲。

3.用廚房紙巾拭干水分

4.鍋內(nèi)倒入油

,油溫達(dá)8成熱,放入蝦炸熟
,然后再?gòu)?fù)炸一遍
,讓殼酥脆。

5.香菜洗凈切斷

6.洗凈鍋放少許油爆香蔥姜

7.加入所有的調(diào)味品和少許清水燒開(kāi)。

8.倒入炸好的蝦翻炒至入味

9.起鍋前撒入香菜段

紅燒肉

食材:五花肉400g、油適量

、姜片7片
、料酒15ml、紅燒汁50ml

做法:

1.準(zhǔn)備好所有的食材

2.鍋中油燒熱加入姜片炒香

3.倒入洗凈切塊的五花肉翻炒。

4.炒至五花肉變色微發(fā)黃

5.加入料酒炒香

6.加入秘制紅燒汁。

7.加入適量的清水大火煮開(kāi)

,小火燒煮50分鐘

8.最后用大火收汁即好。

蒜香雞翅

主料:雞翅中 (適量)大蒜 (適量)調(diào)料料酒 (適量)生抽 (適量)糖 (適量)姜末 (適量)香葉 (適量)鹽 (適量)

做法:

1

、原料備用。

2

、取一只碗
,倒入適量的生抽,鹽
,生姜末
,黑胡椒粉,香葉(捏碎)
,料酒做成腌肉料

3、雞翅反面切幾個(gè)小口(容易入味)

,放入腌肉料內(nèi)
,腌一小時(shí)。

4

、大蒜去皮
,洗凈后切末。

5

、取油鍋
,下入腌好的雞翅。

6

、微煎
,然后翻面。

7

、倒入適量的白糖
,煎到上色。

8

、倒入適量的生抽
,炒均勻。倒入蒜末
,炒香

9

、加入適量的水,燜煮入味
。雞翅熟后
,入少量的鹽收汁即可。

回鍋肉

食材:五花肉400g

、青蒜250g
、蔥適量、姜適量
、蒜適量
、干紅辣椒適量、花椒1勺
、郫縣豆瓣醬1大勺
、料酒適量、糖適量
、醬油適量

做法:

1.帶皮五花肉冷水下鍋加蔥段、姜片花椒7

、8粒
,黃酒適量煮開(kāi)。

2.撇凈浮沫

,煮至八成熟
,取出自然冷卻。

3.將肉切薄片

,姜
、蒜切片,蔥切斜段

4.青蒜白色部分用刀拍一下,切段備用

5.炒鍋上火

,加油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜

6.下肉片煸炒

,至肉片顏色變透明,邊緣略卷

7.肉撥到鍋一邊

,下豆瓣醬,炒出紅

8.適當(dāng)?shù)募尤脶u油或甜面醬調(diào)色

,翻炒均勻

9.下青蒜,料酒

,糖調(diào)好味道即可出鍋

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