糖尿病患者分享至理名言！如果你想長壽，那么去患一種慢性病

沒有糖尿病的一定會健康嗎?

沒有糖尿病的會怎樣，間接地說明這個(gè)問題。我二哥血脂、血糖正常，在54歲時(shí)腦梗阻;我堂哥并沒有糖尿病，不到50歲腦梗阻，不久又心梗;我內(nèi)弟血脂、血糖均正常，50歲腦梗阻;我親家血壓、血脂、血糖全正常，62歲心梗，安了五個(gè)支架。

糖尿病會死嗎?

當(dāng)然會死，沒有糖尿病的難道就不死嗎?

糖尿病會死得快嗎?不一定。

2001年6月26日，澳大利亞糖尿病協(xié)會為99歲的老婦人戴維斯頒發(fā)了一枚榮譽(yù)勛章，表彰這位“抗糖尿病英雄”。

戴維斯從19歲時(shí)起就患上了糖尿病，戴維斯最后活了多久未見后續(xù)報(bào)道，她最少活了99歲吧!

陳立夫1899年生，2002年去世，跨越了三個(gè)世紀(jì)。他58歲得了糖尿病，卻活了103歲，與糖共舞45年。

他的養(yǎng)生四十八字箴言是：“養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜;飲食有節(jié)，起居有時(shí);物熟始食，水沸始飲;多食果菜，少食肉食;頭部宜冷，足部宜熱;知足常樂，無求常安”。其中的“知足常樂，無求常安”是最重要的。

還有張學(xué)良、宋美玲都是糖尿病患者，他們分別活了101歲和106歲。

美國糖尿病人的平均壽命超過78歲，有30%的糖尿病人超過80歲，中國二型糖尿病的平均壽命是正常的達(dá)90%。

達(dá)不到平均壽命的糖尿病人是沒有管理好自己，能管理好自己的人，壽命和一般人是沒有區(qū)別的，甚至更長。培希元主食面條，糖尿病專用，控糖好，營養(yǎng)均衡，血糖更穩(wěn)定。管理好了自己的糖尿病人的壽命應(yīng)該比健康人的壽命更長，因?yàn)镈M注意了體育鍛煉，注意了飲食平衡，注意了心理調(diào)節(jié)，他們選擇了健康的生活方式。但一般的健康人往往忽略了這些。

糖尿病并發(fā)癥是怎么來的?

我想最大的原因是因長年服用藥物引起的，并不是糖尿病本身引起的。

是藥三分毒，藥吃幾十年，肝臟、腎臟幾十年處于超負(fù)荷運(yùn)載中，再強(qiáng)大的肝和腎也經(jīng)不起幾十年的折騰，不得病才怪!

糖尿病沒治好，反增加了新的病，不致命的病沒治好，反倒治出了致命的病!所以說，糖尿病并發(fā)癥是治出來的，是吃藥吃出來的。

●正確的態(tài)度

邁開腿。適度運(yùn)動，動靜結(jié)合。

管住嘴。注重營養(yǎng)，平衡飲食，七分飽，萬萬不可聽別人胡說八道，采用饑餓療法。

放寬心。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考，心理強(qiáng)大，不怕恐嚇。

不嚇?biāo)溃火I死，不治死。

●不是總結(jié)

※現(xiàn)代醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人奧斯勒醫(yī)生有一句名言：“如果你想長壽，那么去患一種慢性病，然后學(xué)會保養(yǎng)身體。”真是至理名言!

其實(shí)糖尿病人的生活方式也是健康人應(yīng)該選擇的生活方式：粗茶淡飯，不嗜煙酒，運(yùn)動鍛煉，保證睡眠，放松心情，清心寡欲。糖尿病人不是被動的，健康就掌握在自己手中。整天想著血糖血糖、綜合癥，會有好日子過嗎?培希元主食面條，糖尿病專用，控糖好，營養(yǎng)均衡，血糖更穩(wěn)定。

有人說：“糖尿病并不是病，只是一種新的生活的開始?！焙枚嗳苏J(rèn)為得了糖尿病是好事，是上天慷慨地給了我們一次機(jī)會。

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現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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