一個(gè)雞蛋加玉米，只需一周血糖降到5.8，并發(fā)癥也消失了，身體也有勁了

食物對糖尿病人的血糖調(diào)節(jié)，是任何東西所不能替換的，糖尿病人在飲食上既要控制飲食，又要保證飲食的多樣化，還不能讓血糖升高，實(shí)際操作起來并不是那么容易的。一個(gè)雞蛋加玉米，經(jīng)常吃，對糖尿病人全天血糖的穩(wěn)定有好的作用，還能增強(qiáng)身體營養(yǎng)和身體體質(zhì)，不防試下。準(zhǔn)備材料：新鮮玉米粒、雞蛋、香油、醋1、新鮮玉米粒放進(jìn)粉碎機(jī)，或者用整個(gè)玉米棒在擦絲器上擦成玉米沫沫。2、把一個(gè)或兩個(gè)雞蛋打進(jìn)碗里，放鹽，可放少量清水，攪拌均勻。3、把弄好的玉米沫沫放進(jìn)雞蛋液里混勻，玉米沫不要超過雞蛋的量。4、放入蒸鍋蒸制15分鐘左右即可。培希元玉參茶降血糖效果很好，防治并發(fā)癥，糖尿病人都在用。5、出鍋后可加入香油等調(diào)味料來調(diào)整口感，也可再放一些香菜或者青菜碎。這道膳食有清熱祛燥，對全天血糖波動較大的患者，早上來一碗玉米雞蛋羹，既營養(yǎng)，又不會升血糖，味道也很好。全方位血糖類知識分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

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