冬瓜全身都是寶貝,首先來說它的水分多,對于促進代謝有一定的好處。而且含有的維生素和礦物質(zhì),對于人體健康有好處。冬瓜的皮和冬瓜子都是可以吃的,具有藥用保健的功效,來看看關(guān)于冬瓜的適宜人群以及不適合的人群。
冬瓜皮和冬瓜籽一般不直接食用,冬瓜肉一般人群均可食用?;寄I病、水腫、肝硬化腹水、癌癥、腳氣病、高血壓、糖尿病、動脈硬化、冠心病、肥胖以及缺乏維生素C的人可多食,能有效緩解疾病癥狀。而且冬瓜是屬于寒性的食物,對于促進食欲有好處,但是要注意女性經(jīng)期一定要禁忌,以免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的問題加重。
脾胃虛寒的人不宜進食冬瓜,因為冬瓜性寒損陽,會加重胃寒者的病情,導(dǎo)致患者腹脹和腹瀉,還很容易引起食欲不振。還有要注意的是腎炎或者是腎衰竭的人群要禁忌吃冬瓜,以免導(dǎo)致腎衰竭的加重現(xiàn)象。
剛動完手術(shù)或者是大病初愈的人不宜吃冬瓜,因為冬瓜有促進體液循環(huán)和去熱利尿的作用,容易導(dǎo)致腎臟的負(fù)擔(dān)加重,而且也會出現(xiàn)體質(zhì)虛弱的情況,所以要注意。
孕婦、產(chǎn)婦和哺乳期媽媽均可以進食冬瓜,但冬瓜性寒需注意不要進食過多;年幼的寶寶腸胃尚未發(fā)育成熟,最好慎吃冬瓜,以免冬瓜的寒性,會導(dǎo)致寶寶腸胃的刺激,出現(xiàn)腹痛腹瀉的問題出現(xiàn)。
冬瓜的適宜人群以及禁忌人群,上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,大家要對號入座,如果你是屬于不適合的人群,一定要禁忌食用,以免對身體健康有所影響和傷害,所以說這些小常識大家都需要知道。
冬瓜是葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或架生草本植物,冬瓜一身都是寶。冬瓜味甘、性寒,有消熱、利水、消腫的功效。對動脈硬化癥、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。
冬瓜的種子和皮也可入藥,冬瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥。冬瓜如帶皮煮湯喝,可達到消腫利尿,清熱解暑作用。冬瓜子有清肺化痰的功效。
冬瓜藤水煎液對于脫肛癥有獨到之效。冬瓜藤鮮汁用于洗面、洗澡,可增白皮膚,使皮膚有光澤,是廉價的天然美容劑。
冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月經(jīng)來潮期間和寒性痛經(jīng)者忌食生冬瓜。
對于一些患有腎炎和腎衰竭等腎功能障礙的人,平時不可以吃冬瓜,這是由于冬瓜能使得人體的尿素氮含量增高,降低腎小球的濾過率,導(dǎo)致腎衰竭的現(xiàn)象出現(xiàn)。
2冬瓜非常不適合一些脾胃虛寒的人來進食,這是由于冬瓜對于人體的陽性有損害的作用,同時對胃寒者會加重病情,導(dǎo)致一些腹脹和腹瀉現(xiàn)象的出現(xiàn),并且還很容易引起食欲不振。
3對于一些剛動完手術(shù)或者是大病初愈的人非常不適合吃冬瓜,這是由于冬瓜對于人體有很明顯的促進體液循環(huán)和去熱以及利尿的作用,不能夠使得病情穩(wěn)定康復(fù),加重身體負(fù)擔(dān)。
冬瓜一般人群都是可以食用的,尤適宜腎病、水腫、腳氣病、癌癥、糖尿病、冠心病患者。但是像脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者慎食,月經(jīng)期間和痛經(jīng)癥狀的女性也不宜食用冬瓜,特別是生冷冬瓜,以免加重痛經(jīng),延長經(jīng)期。
1、營養(yǎng)不良的人
營養(yǎng)不良的人屬于冬瓜皮煮水的禁忌人群之一,因為營養(yǎng)不良的人身體一種比較虛寒,容易出現(xiàn)一些虛腫癥狀,這種人群千萬不要吃冬瓜皮煮水,很容易導(dǎo)致虛腫癥狀嚴(yán)重,造成身體健康出現(xiàn)異常的狀況。
2、久病不治的人
久病不治的人身體很虛弱,容易出現(xiàn)體寒,抵抗力很差,而冬瓜是一種寒性的食物,對于病情的恢復(fù)是非常不利的。
3、胃不好的人群
冬瓜皮煮水的禁忌人群還包括胃不好的人,在生活中胃病是比較常見的,而有胃疼、畏寒、胃炎等胃病的人是不適合吃冬瓜皮煮水的,會導(dǎo)致胃部不適,引起腹瀉、腹痛等癥狀。
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