糖尿病人出現(xiàn)這3中情況，絕對(duì)不要拖，必須馬上住院

糖尿病除了保持血糖穩(wěn)定，提前預(yù)防并發(fā)癥外，還需要注意一些特殊的情況，這些特殊的情況一定不能小看，不然可能會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題。以下三種情況，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不要拖著，要馬上住院接受檢查。1、傷口不愈合并出現(xiàn)膿腫這種情況看似沒(méi)多大問(wèn)題，實(shí)則非常嚴(yán)重，如果是在四肢末端，還有可能會(huì)出現(xiàn)截肢的風(fēng)險(xiǎn)，這是因?yàn)檠强刂频牟缓?，出現(xiàn)了傷口難愈合的情況，自己在家處理只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，絕對(duì)不要自作主張，明智的選擇是立刻前往醫(yī)院就診。2、連續(xù)一周空腹超過(guò)13點(diǎn)如果在一周中空腹血糖一直在13點(diǎn)以上，沒(méi)有降下來(lái)的跡象，主要方面一般是飲食控制不到位，不知道怎么吃，導(dǎo)致血糖居高不下，可以吃培希元面條，控糖非常好，糖尿病專用主食，或者是用藥沒(méi)有遵醫(yī)囑，用藥不規(guī)范，再就是身體出現(xiàn)感染，導(dǎo)致的血糖降不下來(lái)。這時(shí)候就不要自己琢磨或放任不管了，盡快住院進(jìn)行胰島素強(qiáng)化治療，以免傷及全身，加快并發(fā)癥發(fā)展速度。3、經(jīng)常性眩暈糖尿病如果出現(xiàn)經(jīng)常性眩暈，不要自認(rèn)為是休息不夠，或者沒(méi)睡好造成的，重點(diǎn)是經(jīng)常性的頭暈，不同于一時(shí)頭暈，經(jīng)常性頭暈一般對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)是涉及到了心腦方面出現(xiàn)了問(wèn)題，比如冠心病動(dòng)脈硬化等，絕對(duì)不是自己能處理的，盡快就醫(yī)別或者住院治療。這三點(diǎn)不是自己可以解決的，為了身體健康，不讓自己擅自試藥、換藥、用藥，積極就醫(yī)才是做好的方法。最適合糖尿病吃的主食，連吃15天血糖恢復(fù)正常，保證身體所需營(yíng)養(yǎng)全方位血糖類知識(shí)分享，轉(zhuǎn)發(fā)功德無(wú)量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

糖尿病患者，腳部有哪3種明顯不適，當(dāng)心血糖已升高，該注意控糖了？

糖尿病是以持續(xù)性高血糖為特征的新陳代謝病癥的總稱，它主要是由胰島素分泌不足或作用降低而導(dǎo)致的。糖尿病對(duì)人體內(nèi)的危害巨大，不但會(huì)導(dǎo)致一系列包含血管性病癥、精神性病癥以內(nèi)的并發(fā)癥，情況嚴(yán)重還會(huì)繼續(xù)喪失自己珍貴的生命。但實(shí)際上，糖尿病患者的血糖提高并不是無(wú)跡可尋，病人腳部通常會(huì)發(fā)生一些顯著的不適，假如你發(fā)現(xiàn)自己的雙腳經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)下列幾種不適，就需要注意該控糖了！

1、腳部疼痛

伴隨著人體血液內(nèi)血糖成分的慢慢飆升，毛細(xì)血管神經(jīng)系統(tǒng)遭受的傷害也會(huì)慢慢加??；假如長(zhǎng)期維持在一個(gè)高血糖的情況，這種神經(jīng)疼便會(huì)蔓延到全身上下，尤其是在雙腳位置會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈且無(wú)法忍受的痛感。與此同時(shí)。

假如糖尿病患者的血糖一直沒(méi)有獲得操縱，也會(huì)對(duì)病人的腎臟功能人體器官作用導(dǎo)致危害，進(jìn)而引起腎衰竭、基礎(chǔ)代謝作用損傷等一系列并發(fā)癥。因而假如發(fā)現(xiàn)自己的雙腳突然冒出未知原因的劇烈疼痛，一定要立即檢驗(yàn)自己的血糖水平，盡快就醫(yī)。

2、腳部肌肉萎縮

腳部肌肉萎縮是糖尿病的具體臨床癥狀之一，盡管這一病癥并不是每一位病人都是有，但也一定要造成十分重視。一般來(lái)說(shuō)，這種肌肉萎縮的病癥是以大腿逐漸的，隨后逐漸蔓延到腳部。這是由于持續(xù)性的血糖上升會(huì)引起毛細(xì)血管神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生變病，進(jìn)而發(fā)生下肢無(wú)力且隨著有顯著脹疼痛感的狀況，這也會(huì)大大的消遣病人健身運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)，進(jìn)而長(zhǎng)期臥病在床或久坐不動(dòng)。

而長(zhǎng)期得不健身運(yùn)動(dòng)則會(huì)導(dǎo)致全身肌肉魅力降低，進(jìn)而產(chǎn)生差異水平的衰老狀況。假如發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生突發(fā)的行走不便或肌肉萎縮，那很有可能是血糖過(guò)高引起的，必須立即到診所就醫(yī)，以防錯(cuò)過(guò)了診治的關(guān)鍵階段。

3、腳部潰瘍

當(dāng)血液內(nèi)的血糖水平發(fā)現(xiàn)異常提高的情況時(shí)，便會(huì)導(dǎo)致很多細(xì)菌真菌等生物在腳部生長(zhǎng)發(fā)育繁育，進(jìn)而大大增加腳部機(jī)構(gòu)因體細(xì)胞感柒而破潰的風(fēng)險(xiǎn)性。此外，這種持續(xù)性的血糖上升也會(huì)使人體細(xì)胞的代謝速率大幅度降低，進(jìn)而使細(xì)胞組織長(zhǎng)期處在血供不足乃至萎縮的情況，從而導(dǎo)致腳部造成潰瘍。因而假如經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳部潰瘍，一定要到醫(yī)院體檢血糖水平，極有可能便是糖尿病導(dǎo)致的。

總而言之，假如發(fā)現(xiàn)自己的雙腳發(fā)生了以上三種出現(xiàn)異常情況，一定要立即到診所就醫(yī)，查詢血糖是不是超過(guò)了正常的范疇，并在醫(yī)師的輔導(dǎo)下安全用藥或注射胰島素，進(jìn)而迅速減少血糖，使其把控在可靠范疇內(nèi)，以防損害靶細(xì)胞和靶器官，導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。

與此同時(shí)，在日常生活中，糖尿病患者也需要培養(yǎng)優(yōu)良的飲食和作息時(shí)間習(xí)慣，飲食這方面要以口味淡容易消化吸收為主導(dǎo)，回絕高糖高熱量高鹽高油污的食材，多到戶外進(jìn)行跑步、游水等有氧運(yùn)動(dòng)減肥，不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，提升身體免疫能力和抵抗力，還能減少重量平穩(wěn)血糖。

高溫來(lái)襲！糖尿病人群更容易中暑，出現(xiàn)這些癥狀要小心

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)

有的人可能覺(jué)得中暑并不可怕

降降溫、散散熱

休息一會(huì)就可以緩解了

但實(shí)際上

中暑可不是什么小毛病

如果救治不及時(shí)甚至可能導(dǎo)致死亡

糖友比普通人群更容易發(fā)生中暑

尤其是病程比較長(zhǎng)、血糖控制不佳的患者

如何預(yù)防中暑對(duì)糖友來(lái)說(shuō)至關(guān)重要

當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、眼花、耳鳴、心慌、胸悶、乏力、體溫略微升高時(shí)，表明已經(jīng)先兆中暑了。如果體溫升高到38.5 以上，并有心跳加快、脈搏變細(xì)及尿液減少等早期循環(huán)衰竭情況，那就是進(jìn)入了輕度中暑階段。如有高熱、躁動(dòng)、說(shuō)胡話、抽筋、昏迷、無(wú)尿及呼吸循環(huán)衰竭，那就是重度中暑階段了。

長(zhǎng)時(shí)間處于高溫下，人體產(chǎn)熱和散熱失去平衡，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)障礙，汗腺功能衰竭，人就會(huì)中暑。

病情長(zhǎng)的糖尿病患者50%以上會(huì)有自主神經(jīng)功能障礙，這就使得糖友出現(xiàn)兩種情況，一種是出很多汗，容易出現(xiàn)缺，另一種是很少汗甚至不出汗導(dǎo)致糖友身體散熱功能變差，兩者都會(huì)招來(lái)中暑的發(fā)生。

正常人在高溫環(huán)境下會(huì)很敏感，能及時(shí)補(bǔ)水，而很多糖友由于本身自主神經(jīng)功能失調(diào)，在高溫下不能很好地自身調(diào)節(jié)，等體內(nèi)嚴(yán)重缺水或熱量在體內(nèi)積蓄較多時(shí)才發(fā)現(xiàn)，因此更易中暑。

雖然中暑與低血糖的癥狀相似，都會(huì)有頭暈、眼花、心慌、心跳加速、注意力不集中等癥狀，但低血糖時(shí)會(huì)伴有明顯的饑餓感，并且全身會(huì)出冷汗、四肢冰冷，而中暑則會(huì)出現(xiàn)皮膚的明顯干燥、發(fā)紅，體溫會(huì)偏高。

當(dāng)在炎熱的戶外活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)以上癥狀，糖友最好能測(cè)一測(cè)血糖，當(dāng)血糖小于3.9時(shí)，則是低血糖，要及時(shí)補(bǔ)充糖分，可喝些糖水或吃些餅干等甜食。若血糖沒(méi)有低于3.9，身體體溫偏高并伴有不適，則需考慮中暑所致。這時(shí)應(yīng)該先找陰涼的地方休息，并松解緊身衣物，解開(kāi)領(lǐng)口透透氣，同時(shí)可喝些含有電解質(zhì)的液體。

炎炎夏日，糖友要逃過(guò)中暑的“魔爪”，就要做好防暑的準(zhǔn)備。

1不要等到口渴了再喝水

糖友防中暑，及時(shí)補(bǔ)充水分是關(guān)鍵，每天還要補(bǔ)充適量的水分，外出時(shí)可備些含電解質(zhì)的水。除了喝水外，可以適當(dāng)喝些茶飲，如果是偏熱體質(zhì)的糖友，可以喝綠茶、菊花茶、枸杞子茶；如果體質(zhì)偏寒的糖友，可以喝紅茶、普洱茶等。

2正確選擇出行時(shí)間

糖友需要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間在高溫的環(huán)境下逗留，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)暴露在太陽(yáng)下，可選擇清晨或傍晚進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

3外出做好防曬

糖友外出不要選擇深色吸熱的衣服，最好是淺色、吸汗、透氣、寬松的純棉衣物。外出做好防曬，涂抹防曬霜，佩戴太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)傘。此外，糖友要隨身攜帶一張“信息卡”，里面簡(jiǎn)單記錄緊急聯(lián)系電話、病情等，以備應(yīng)急之需。

4保證充足睡眠

夏天日長(zhǎng)夜短，氣溫較高，人體的新陳代謝比較旺盛，消耗大就容易感到疲勞。因此，保證充足睡眠可以讓大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，能夠有效防止中暑。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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