冬瓜含有的水分比較多,可以有潤腸通便的作用,幫助促進(jìn)新陳代謝,還能有提高人體免疫力的作用。冬瓜也能有美容的作用,含有的維生素和礦物質(zhì)比較高。今天就來具體的介紹冬瓜的一些美容食療方法,讓大家更加的懂得冬瓜的好處。
【蝦仁冬瓜】
做法
冬瓜200克切條,入水里焯一下,下鍋過油,撈出備用;蝦仁100 克,用鹽、料酒、味精、蛋清、淀粉抓勻,放入油鍋里滑一下出鍋。鍋里另放少許油,放入蔥姜末炒香,倒進(jìn)冬瓜、蝦仁炒熟,加鹽、味精、香油,勾芡出鍋即可。冬瓜和蝦仁一起吃,味道鮮美,口感好,而且具有很好的減肥美容的作用,補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)和氨基酸。
冬瓜茶
做法
小冬瓜1個(gè),削掉皮,把瓜肉和瓜子一起用攪拌機(jī)打成汁,在鍋里煮,等汁變得很黏以后加冰糖,再煮一會(huì),冷卻后就會(huì)凝成塊。吃的時(shí)候挖1小匙來泡茶喝就好。冬瓜泡茶,可以利尿消腫,而且可以幫助你清除體內(nèi)多余的水分,讓你擁有美麗的身材。
【冬瓜瓤洗面奶】
適用膚質(zhì).任何膚質(zhì),特別是干性肌膚。
做法
把冬瓜瓤絞成汁洗面,或用冬瓜煮爛以后加蛋黃1個(gè),蜂蜜1小匙,混勻后敷臉6分鐘。養(yǎng)顏功效。冬瓜瓤有很好的美白嫩膚功效,蜂蜜具有補(bǔ)水的作用,可以有很好的淡化色斑的功效,而且也可以讓你的皮膚更加的白凈。
冬瓜能有美容的作用,上面的這些食療的方法以及美容護(hù)膚的方法,大家都知道了,這些冬瓜的美容功效你都需要知道,并且利用到生活中去,可以有美容護(hù)膚強(qiáng)身健體的作用,大家可以試試,對(duì)你的肌膚有一定的好處。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/6129.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 桑樹皮洗頭可以生發(fā)嗎,桑樹皮能治脫發(fā)···
下一篇: 糖尿病人可以吃冬瓜嗎,有沒有降糖效果