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冬瓜能美容,冬瓜美容法推薦

吃貨一枚 2023-04-27 21:03:52

冬瓜含有的水分比較多，可以有潤腸通便的作用

，幫助促進新陳代謝
，還能有提高人體免疫力的作用
。冬瓜也能有美容的作用
，含有的維生素和礦物質(zhì)比較高。今天就來具體的介紹冬瓜的一些美容食療方法
，讓大家更加的懂得冬瓜的好處。

【蝦仁冬瓜】

做法

冬瓜200克切條

，入水里焯一下，下鍋過油
，撈出備用;蝦仁100 克，用鹽
、料酒、味精
、蛋清、淀粉抓勻
，放入油鍋里滑一下出鍋。鍋里另放少許油
，放入蔥姜末炒香
，倒進冬瓜、蝦仁炒熟
，加鹽
、味精、香油
，勾芡出鍋即可
。冬瓜和蝦仁一起吃
，味道鮮美
，口感好
，而且具有很好的減肥美容的作用
，補充豐富的鈣質(zhì)和氨基酸。

冬瓜茶

做法

小冬瓜1個

，削掉皮
，把瓜肉和瓜子一起用攪拌機打成汁，在鍋里煮
，等汁變得很黏以后加冰糖，再煮一會
，冷卻后就會凝成塊。吃的時候挖1小匙來泡茶喝就好
。冬瓜泡茶，可以利尿消腫
，而且可以幫助你清除體內(nèi)多余的水分，讓你擁有美麗的身材
。

【冬瓜瓤洗面奶】

適用膚質(zhì).任何膚質(zhì)

，特別是干性肌膚。

做法

把冬瓜瓤絞成汁洗面

，或用冬瓜煮爛以后加蛋黃1個
，蜂蜜1小匙，混勻后敷臉6分鐘
。養(yǎng)顏功效
。冬瓜瓤有很好的美白嫩膚功效，蜂蜜具有補水的作用
，可以有很好的淡化色斑的功效
，而且也可以讓你的皮膚更加的白凈
。

冬瓜能有美容的作用，上面的這些食療的方法以及美容護膚的方法

，大家都知道了
，這些冬瓜的美容功效你都需要知道
，并且利用到生活中去，可以有美容護膚強身健體的作用
，大家可以試試
，對你的肌膚有一定的好處
。

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