被六味地黃丸“毀掉”的中國男人？

微博上盛行著一句老話，“20歲的年紀(jì)，50歲的腰。”繼“第一批90后已經(jīng)開始脫發(fā)了、第一批90后已經(jīng)開始不敢看體檢記錄了...”之后第一批90后也不敢直視自己的腰了。當(dāng)代年輕人的生活習(xí)慣，已經(jīng)把自己慢慢推向了“腎虛”的邊緣，搖搖可墜。每天坐在床上不運(yùn)動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就熬夜打游戲，通宵到天亮更是常有的事；受到西方“性開放”的影響，無節(jié)制的刷社交軟件、縱欲過度，也變成了家常便飯。殊不知，這些都是腎氣流失的“催化劑”。因?yàn)槟I經(jīng)在腰、臀后巡行，久坐長期壓迫腎經(jīng)，經(jīng)絡(luò)不通則氣血運(yùn)行不暢，對腎的損害是巨大的。熬夜對腎來說，更是一個(gè)巨大的消耗，傷津液！很多人的脈跳的非?？欤涌旖蛞旱牧鲃?dòng)，但是這些對腎來說，危害非常大?？v欲不僅是對體力的消耗，更嚴(yán)重的是身體里腎的先天元?dú)鈺?huì)過度消耗，嚴(yán)重影響人的注意力和行動(dòng)力。腎虛、腎氣不足就會(huì)導(dǎo)致陽痿、早泄、遺精、前列腺炎等一系列問題。年輕人們往往因?yàn)樽约旱膽卸韬头趴v，讓自己的腎越來越虧損，最后還要自己為其買單。有朋友從網(wǎng)上查到了補(bǔ)腎的“明星藥品”——六味地黃丸古方啊，神藥啊，這下傷腎也不怕了吧！不過，真的是這樣嗎？六味地黃丸最初是兒科藥，最早是宋代兒科專家錢乙從《金匱要略》中的腎氣丸調(diào)整而成，主要用于治療小兒“解顱”病，即嬰兒囟門遲遲不能閉合，在當(dāng)時(shí)有很強(qiáng)的針對性和局限性?，F(xiàn)在其已經(jīng)被廣泛用于各種病癥。但因滋補(bǔ)強(qiáng)身方面的顯著療效主要被用于補(bǔ)腎陰，可以說是補(bǔ)腎陰的名方。六味地黃丸因其配伍經(jīng)典、療效確切，一度曾經(jīng)被神話成“萬能藥”，尤其是在“補(bǔ)腎”方面，甚至被當(dāng)成了“壯陽藥”，成為男性的必補(bǔ)之藥。事實(shí)上，六味地黃丸既不是保健品，也不是壯陽藥，更不能用來強(qiáng)身健體。它是藥品，需要有適應(yīng)癥，并非人人適合。在生活中，很多人都認(rèn)為自己是腎虛，動(dòng)不動(dòng)就吃六味地黃丸，覺得能強(qiáng)身健體，甚至是壯陽，其實(shí)這種觀點(diǎn)是片面的。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、手腳心發(fā)熱、遺精盜汗等癥狀，經(jīng)過歷代醫(yī)家的驗(yàn)證，臨床療效顯著，從而流傳至今，被譽(yù)為“補(bǔ)陰方藥之祖”。其從未在臨床上用于“壯陽”。我們可以認(rèn)為六味地黃丸是“壯陰藥”，但絕非“壯陽藥”。六味地黃丸主要是針對腎陰虧虛證，而且組成藥物以滋陰為主，久服過服，易滯脾礙胃，脾胃失和則影響食欲。因此，服用六味地黃丸補(bǔ)腎之前，一定要辨明陰陽，不可隨意亂補(bǔ)。那么，腎陰虛的人有什么特征，如何去辨別自己的體質(zhì)是腎陰虛體質(zhì)呢？你適合吃六味地黃丸嗎？大家都知道六味地黃丸補(bǔ)腎，適合腎虛者，但是并不知道六味地黃只適合于腎陰虛者，而不適合于腎陽虛者。因?yàn)槟I陰虛和腎陽虛二者有相似癥狀（腰背酸痛、四肢乏力），所以很多人常常會(huì)混淆或者無法辨別。腎陽虛還是腎陰虛這幾個(gè)癥狀一比對就知：01

平時(shí)怕冷還是怕熱：

腎陰虛的人平時(shí)多表現(xiàn)為怕熱、骨蒸潮熱、五心（手心、腳心、心胸等部位）煩熱。腎陽虛的人恰好相反，平時(shí)會(huì)表現(xiàn)為手腳冰涼、畏寒怕冷。02

看睡覺習(xí)慣：

腎陰虛患者平時(shí)會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)出汗的表現(xiàn)，在臨床中稱為盜汗。尤其很多人甚至出汗到被子濕很大片，并且有踢被子的習(xí)慣。此外，還存在失眠、多夢的情況，夜里會(huì)感到口渴、咽干。腎陽虛的人，因陽氣不足多怕冷，睡覺時(shí)會(huì)蜷，將自己包裹得很嚴(yán)實(shí)。此外，還容易犯困、睡不夠、睡不醒。03

看精神頭是否足：

腎陰虛患者平時(shí)會(huì)感覺情緒煩躁不安，急躁易怒，遇到事情時(shí)容易發(fā)火。腎陽虛患者平時(shí)主要表現(xiàn)為精力不佳，抑郁不歡，容易疲憊乏力，不想說話或者說話聲音很小。04

看舌頭：

腎陰虛患者的舌頭質(zhì)地發(fā)紅，舌形瘦，苔薄，舌苔少或者沒有舌苔。腎陽虛患者的舌質(zhì)淡嫩，舌苔較厚，顏色發(fā)白，舌形胖。05

看臉的顏色：

腎陰虛患者可出現(xiàn)臉色紅、兩顴發(fā)紅等癥狀表現(xiàn)。腎陽虛患者面色看起來晄白或者青白無光、黧黑。這些人不建議吃六味地黃丸六味地黃丸適合腎陰虛者吃，但腎陽虛、脾虛痰濕以及感冒腹瀉者不建議吃。01

腎陽虛的人：

腎陽虛多表現(xiàn)為面色偏白、腰膝酸冷、體質(zhì)虛弱、喜暖畏寒。許多勃起功能障礙患者，以為是因?yàn)槟I虛引起的，于是就自作主張服用六味地黃丸，但往往會(huì)適得其反、雪上加霜！02

脾虛痰濕的人：

六味地黃丸是于補(bǔ)陰的藥，脾胃功能不好的人吃了后會(huì)妨礙消化功能。03

感冒腹瀉的人：

感冒發(fā)燒、急性腸胃炎腹痛腹瀉的時(shí)候，即使有腎陰虛癥狀，也要暫停六味地黃丸，須待邪祛病愈后再服。腎為先天之本腎為先天之本，怎么重視都不為過。腎的功能主要是“收藏”，藏的東西是津液，是化生的東西.相對而言，這可以理解“陰”；收藏本身的這個(gè)功能，給予這個(gè)固攝力量的可以理解為“陽”。我們舉個(gè)形象的例子來解釋一下。如果把你的身體比喻成你家的房子，那腎，就是你家的保險(xiǎn)柜。保險(xiǎn)柜里我們藏的是什么？家里最值錢的，最寶貝，最怕別人偷走的東西。腎也是如此，腎主收藏，腎里面會(huì)藏著身體最珍貴的東西。人開始衰老，最重要的表現(xiàn)有哪些？小便時(shí)打激靈：腎氣不足了，氣血虛，所以下邊一使勁上邊就空了；頭發(fā)白了：腎之華在發(fā)。頭發(fā)的質(zhì)量光澤度等是腎的外現(xiàn)，腎氣不足了，頭發(fā)也就白了。健忘：“腎主智”，管的是記憶。小孩子們哪怕不理解，讀一遍唐詩也能背住，而老人剛放在哪的東西，時(shí)常就想不起來了；尿頻，喝多少尿多少：尿頻多數(shù)是因?yàn)榘螂讱饣療o力，而膀胱與腎相表里，當(dāng)腎氣不足時(shí)，失去收攝力，會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。走路拖沓，腳步沉重：我們看老年人走路才是拖沓的，感覺抬不起腳來；年輕的小孩，小伙子走路腳都抬得很高，虎虎生風(fēng)。因?yàn)樾⊥仁前螂捉?jīng)循行的位置，膀胱經(jīng)和腎經(jīng)相表里，腎氣虛了，人就容易覺得腿沉，走路抬不起腿來。腳后跟干裂：大家可以注意觀察一下，老年人腳跟全是干裂的，沒有水水潤潤的?！鹅`樞.經(jīng)脈第十》指出：腎足少陰之脈……循內(nèi)踝之后，別入跟中。所以說人的衰老、死亡，其實(shí)就是把我們的先天之本——腎，消耗殆盡了。好好愛護(hù)腎，不要讓它被“掏空”！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對您有益無害！

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