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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      78歲糖尿病人
      ，血糖高達(dá)28點，僅用三個月讓血糖正常
      ，已停藥好幾年，如何做到的
      ？
      
        
      
            金櫻子
            2023-07-18 07:33:57
        
      

        
      
           
      78歲的糖尿病人得病已有十幾年了
      ，血糖一直也控制不太好，主要是嘴饞
      ，尤其見著甜食，那就是走不動
      ，家里基本就不買這類食物，免得控制不住吃多了
      。
      家里不買外面有呀
      ，一天出門溜達(dá)
      ，一個蛋糕店搞活動，免費品嘗蛋糕
      ，（據(jù)店員說，免費吃了一塊
      ，自己還買了一塊吃）吃完溜達(dá)回家基本到了吃午飯的點，吃過午飯說難受
      ，就出現(xiàn)了昏迷狀態(tài)，緊急送往醫(yī)院血糖高達(dá)28點多
      ，不過沒什么大礙
      。
      出院后自己就害怕了
      ，知道了其中的利害關(guān)系
      。看到了親人的焦急
      ，自己也想明白了
      ，要好好活著，不能被糖尿病打敗
      。
      ，僅用三個月讓血糖正常，已停藥好幾年
      ，如何做到的.png" />
      培希元主食面條
      ，糖尿病專用主食
      ，控糖好，營養(yǎng)均衡
      ，血糖能正常。
      這位老先生是位知識分子
      ，學(xué)習(xí)能力不錯
      ，3個月的時間就給自己制定了生活上的要求。
      1
      、不在外吃飯：退休在家，不管那頓飯必須在家吃
      。
      2、每天早上要大便：養(yǎng)成每天早上大便的習(xí)慣
      ，保持大便通暢很重要。
      3
      、每天9點30準(zhǔn)時上床休息：9點半杯牛奶
      ，半小時后上床睡覺
      。
      4、晚餐兩塊排骨
      ，3種青菜，全麥饅頭最多3口
      ，為營養(yǎng)，青菜每晚換樣
      。
      5、參加老年活動：在家附近公園參加了一個活動團(tuán)體
      ，主要是為了開心。
      6
      、根據(jù)醫(yī)生建議：調(diào)整空腹血糖7點以下就可以，餐后11點以下就可以
      。
      7、吃飯時常：每餐吃飯我都保持25分鐘左右
      ，降低血糖峰值
      。
      可能是年齡大了，對血糖控制范圍放寬的原因
      ，現(xiàn)在停藥了
      ，血糖也基本能控制好
      。
      最適合糖尿病吃的主食
      ，連吃15天血糖恢復(fù)正常，保證身體所需營養(yǎng)全方位血糖類知識分享
        ，轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
        ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
        ，輸了健康。關(guān)注我
        ，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害
        ！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/61782.html.
      
          
      
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       ，是糖尿病嗎
      ，有這種表現(xiàn)，血糖很難控制
        ，多種并發(fā)癥纏身，3個方法解決問題" rel="prev">
                                            血糖高“看肚子”
        ，有這種表現(xiàn)

  
    
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
        ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
        ，并且富含營養(yǎng)，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
        ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
        ，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
                
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      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會影響寶寶發(fā)育
      
                              
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此
      ，在7:21之后起床對身體健康更加有益
      。打開臺燈?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！耙恍褋恚蛯舸蜷_
                
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      ！都看一眼吧！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
      
                        
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