許多女孩不注意飲食，尤其是在月經(jīng)期間
，也不注意健康飲食。只要他們喜歡吃食物，他們隨時隨地都會吃。然而，似乎月經(jīng)延遲和內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，都是因為他們不注意飲食。柿子
柿子很好吃
，但是很涼。月經(jīng)期間選擇吃柿子會促進(jìn)子宮收縮，導(dǎo)致凝血和寒積，并容易導(dǎo)致月經(jīng)和血液不和諧。因此，月經(jīng)期間最好少吃柿子。火龍果
火龍果是一種營養(yǎng)豐富的水果，但火龍果是一種非常涼的水果
，容易傷脾陽，導(dǎo)致氣血不足。它的身體也像柿子。多吃會影響月經(jīng)的正常到來，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。北竹
山竹是非常受歡迎的食物
桑葚
雖然桑葚有很多優(yōu)點(diǎn)，但它們也是冷水果
芒果
芒果很好看，味道很濃
，但是在月經(jīng)期間不能吃，因為芒果有止血的作用，會導(dǎo)致月經(jīng)減少，還會在人群中傳播。女人在月經(jīng)期間吃芒果，會導(dǎo)致閉經(jīng)，所以人們應(yīng)該小心吃，所以最好不要在月經(jīng)期間吃芒果。你知道哪些水果不能吃嗎
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