我想要的未來,是看得到............121...................................................................................................................................安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................。。。。。。。。。。。。。。。。全。。。。。。。。。。。。。。。
經(jīng)常有人質(zhì)問產(chǎn)后媽媽:
你的奶水顏色怎么變來變?nèi)サ模?/p>
寶寶到底能不能喝?有沒有營養(yǎng)?
今天我們就來了解一下,母乳的幾種形態(tài)
1、初乳繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望廣州的天氣熱得真早,夕陽從西窗射入,逼得人只能勉強穿一件單衣。書桌上的一盆“水橫枝”,是我先前沒有見過的:就是一段樹,只要浸在水中,枝葉便青蔥得可愛??纯淳G葉,編編舊稿,總算也在做一點事。做著這等事,真是雖生之日,猶死之年,很可以驅(qū)除炎熱的。2、我有一時,曾經(jīng)屢次憶起兒時在故鄉(xiāng)所吃的蔬果:菱角、羅漢豆、茭白、香瓜。凡這些,都是極其鮮美可口的;都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑。后來,我在久別之后嘗到了,也不過如此;惟獨在記憶上,還有舊來的意味存留。他們也許要哄騙我一生,使我時時反顧。3、不知怎地我們便都笑了起來,是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛還是那樣,然而奇怪,只這幾年,頭上卻有了白發(fā)了,但也許本來就有,我先前沒有留心到。他穿著很舊的布馬褂,破布鞋,顯得很寒素。談起自己的經(jīng)歷來,他說他后來沒有了學費,不能再留學,便回來了?;氐焦枢l(xiāng)之后,又受著輕蔑,排斥,迫害,幾乎無地可容。現(xiàn)在是躲在鄉(xiāng)下,教著幾個小學生糊口。但因為有時覺得很氣悶,所以也趁了航船進城來。4、夜間獨坐在會館里,十分悲涼,又疑心這消息并不確,但無端又覺得這是極其可靠的,雖然并無證據(jù)。一點法子都沒有,只做了四首詩,后來曾在一種日報上發(fā)表,現(xiàn)在是將要忘記完了。只記得一首里的六句,起首四句是:“把酒論天下,先生小酒人,大圜猶酩酊,微醉合沉淪?!敝虚g忘掉兩句,末了是“舊朋云散盡,余亦等輕塵。” 5、每看見小學生歡天喜地地看著一本粗細的《兒童世界》之類,另想到別國的兒童用書的精美,自然要覺得中國兒童的可憐。但回憶起我和我的同窗小友的童年,卻不能不以為他幸福,給我們的永逝的韶光一個悲哀的吊唁。
我與父親不相見已二年余了,我最不能忘記的是他的背影。
那年冬天,祖母死了,父親的差使1也交卸了,正是禍不單行的日子。我從北京到徐州,打算跟著父親奔喪2回家。到徐州見著父親,看見滿院狼藉3的東西,又想起祖母,不禁簌簌地流下眼淚。父親說:“事已如此,不必難過,好在天無絕人之路!”
回家變賣典質(zhì)4,父親還了虧空;又借錢辦了喪事。這些日子,家中光景5很是慘澹,一半為了喪事,一半為了父親賦閑6。喪事完畢,父親要到南京謀事,我也要回北京念書,我們便同行。
到南京時,有朋友約去游逛,勾留7了一日;第二日上午便須渡江到浦口,下午上車北去。父親因為事忙,本已說定不送我,叫旅館里一個熟識的茶房8陪我同去。他再三囑咐茶房,甚是仔細。但他終于不放心,怕茶房不妥帖9;頗躊躇10了一會。其實我那年已二十歲,北京已來往過兩三次,是沒有什么要緊的了。他躊躇了一會,終于決定還是自己送我去。我再三勸他不必去;他只說:“不要緊,他們?nèi)ゲ缓?!?/p>
我們過了江,進了車站。我買票,他忙著照看行李。行李太多,得向腳夫11行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分,總覺他說話不大漂亮,非自己插嘴不可,但他終于講定了價錢;就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子;我將他給我做的紫毛大衣鋪好座位。他囑我路上小心,夜里要警醒些,不要受涼。又囑托茶房好好照應我。我心里暗笑他的迂;他們只認得錢,托他們只是白托!而且我這樣大年紀的人,難道還不能料理自己么?我現(xiàn)在想想,我那時真是太聰明了。
我說道:“爸爸,你走吧。”他望車外看了看,說:“我買幾個橘子去。你就在此地,不要走動?!蔽铱茨沁呍屡_的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺,須穿過鐵道,須跳下去又爬上去。父親是一個胖子,走過去自然要費事些。我本來要去的,他不肯,只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽,穿著黑布大馬褂12,深青布棉袍,蹣跚13地走到鐵道邊,慢慢探身下去,尚不大難。可是他穿過鐵道,要爬上那邊月臺,就不容易了。他用兩手攀著上面,兩腳再向上縮;他肥胖的身子向左微傾,顯出努力的樣子。這時我看見他的背影,我的淚很快地流下來了。我趕緊拭干了淚。怕他看見,也怕別人看見。我再向外看時,他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時,他先將橘子散放在地上,自己慢慢爬下,再抱起橘子走。到這邊時,我趕緊去攙他。他和我走到車上,將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。于是撲撲衣上的泥土,心里很輕松似的。過一會兒說:“我走了,到那邊來信!”我望著他走出去。他走了幾步,回過頭看見我,說:“進去吧,里邊沒人?!钡人谋秤盎烊雭韥硗娜死铮僬也恢?,我便進來坐下,我的眼淚又來了。
近幾年來,父親和我都是東奔西走,家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生,獨力支持,做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐!他觸目傷懷,自然情不能自已。情郁于中,自然要發(fā)之于外;家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年不見,他終于忘卻我的不好,只是惦記著我,惦記著他的兒子。我北來后,他寫了一信給我,信中說道:“我身體平安,惟膀子疼痛厲害,舉箸14提筆,諸多不便,大約大去之期15不遠矣。”我讀到此處,在晶瑩的淚光中,又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉!我不知何時再能與他相見
我們那時有什么可看呢,只要略有圖畫的本子,就要被塾師,就是當時的“引導青年的前輩”禁止,呵斥,甚而至于打手心。我的小同學因為專讀“人之初性本善”讀得要枯燥而死了,只好偷偷地翻開第一葉,看那題著“文星高照”四個字的惡鬼一般的魁星像,來滿足他幼稚的愛美的天性。昨天看這個,今天也看這個,然而他們的眼睛里還閃出蘇醒和歡喜的光輝來。正如有句話說的好,二十幾歲的年輕人,正是出去闖天下的時候,二十幾歲不去闖天下,以后就會和常人一樣,為著生活而生活。對于現(xiàn)實的我來說,出于對未來的考慮,對父母的考慮,對身邊的人的考慮,我一個人來到了這個充滿忙碌的世界里,勉強的被接受。二十幾歲的我,能做些什么?我曾認真的想過,對于我來說,一個剛剛畢業(yè)的大學生,初出茅廬的小伙子,這樣的我,進入社會,我能做些什么。和其他人一樣,找一個普普通通的工作,將就著過著生活。那不是我想要的,我曾經(jīng)說過,我會給自己五年的時間去拼搏出一片屬于我的天下。那時的我,不在為生活的腳步而牽扯,那時的我可以帶著父母,家人去想去的地方,不在會為那一頓父母覺得很貴的飯菜而去選擇餓著肚子,我不舍望有對少錢財,只希望在父母健在的時候,有更多的時間去陪他們?!?7、東京也無非是這樣。上野的櫻花爛熳的時節(jié),望去確也象緋紅的輕云,但花下也缺不了成群結(jié)隊的“清國留學生”的速成班,頭頂上盤著大辮子,頂?shù)脤W生制帽的頂上高高聳起,形成一座富士山。也有解散辮子,盤得平的,除下帽來,油光可鑒,宛如小姑娘的發(fā)髻一般,還要將脖子扭幾扭。實在標致極了。8、那時的我才看到,為來的我該是個什么的樣子。未來的社會,未來的工作會是個什么的樣子。有人說:年輕人,一定要在二十幾歲的時候,就看到幾年后,十幾年后,甚至幾十年后的社會,自己,家人會是什么 的樣子。雖然現(xiàn)在的我,只能模糊的看到幾年后的樣子,但我相信現(xiàn)在我的這個決定是正確的,未來我的生活,也會因為這個決定而改變。我相信,未來的我會追的上我,任何一個同學的生活。不敢說是物質(zhì)上超越,至少不會差多少的。9、這種歡呼,是每看一片都有的,但在我,這一聲卻特別聽得刺耳。此后回到中來,我看見那些閑看槍斃犯人的人們,他們也何嘗不酒醉似的喝彩,——嗚呼,無法可想!但在那時那地,我的意見卻變化了。10、書的模樣,到現(xiàn)在還在眼前??墒菑倪€在眼前的模樣來說,卻是一部刻印都十分粗拙的本子。紙張很黃;圖象也很壞,甚至于幾乎全用直線湊合,連動物的眼睛也都是長方形的。但那是我最為心愛的寶書,看起來,確是人面的獸;九頭的蛇;一腳的牛;袋子似的帝江;沒有頭而“以乳為目,以臍為口”,還要“執(zhí)干戚而舞”的刑天。未來的日子里能繼續(xù)相伴——
2 ? 55 ? ? ? ? ? . ? ? ? ? ? ? . ? ? ? ? . ? ? ? ? .
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我的父親啊,辛苦了大半輩子,什么都沒有得到,最后還落得這樣一個下場,那場車禍,讓他徹底變成了一個四五歲的孩子。他整天和一群野孩子糾纏在一起,每天臟兮兮的,就知道傻笑,又因為總是輸游戲而哭著鼻子回家,抹著眼淚委屈的說他們欺負我,眼淚鼻涕繃在一起,一不小心還吸進嘴里,那叫一個惡心。你想想,他都活了半個世紀了,一把陳年老骨頭,和小兔崽子們玩游戲,不輸才怪呢。
父親剛變傻的那段日子里,我并沒有多少悲傷,反倒覺得一身輕松,無拘無束、自由自在。我想,終于沒有人再打我罵我管著我了。父親對我管教很嚴,他這人從來都不茍言笑,每天板著臉,放學一回家,他就逼我做作業(yè),練習題,房間的書都快堆成了山,全是隔壁胡曉南家里借的。他也從來不和我聊生活,只會跟我談學習,講以前是如何如何的艱苦以及無窮盡的大道理,我和他的交流,除了這些就沒別的了,所以高中的時候我就很害怕回家,害怕給家里打電話,我可不想永遠束縛在他的那套古董思想里,因此很多事情我都與父親合不來,頂嘴、辯解、爭吵……什么事情都想和父親爭出個理所當然來,可惜每一次都以失敗結(jié)束,心中的怨氣不斷增長,總想逃離這個家,漸漸地,我和父親有了隔閡,交流也越來越少,直到后來,我在家里扮演的角色就像一位客人,拘謹、沉默、小心
開始分泌乳汁的第1天~第4天是初乳產(chǎn)生的時間。
初乳長得不討喜而且分泌量特別少,但是非常珍貴。
初乳具有高蛋白質(zhì)、低糖、低脂肪的特點,符合新生兒的生理需求,可以提供給新生兒出生后幾天內(nèi)需要的所有液體、營養(yǎng),以及珍貴的“免疫力”。
這個時候的寶寶就是這樣,需要頻繁喂哺來滿足生理需要,也需要與媽媽親密接觸來滿足心理需求。但這個階段不用擔心乳汁量的問題,因為孩子的胃容量還很小,單次需求量很低,但是也正因為胃容量小、消化得快,所以需要頻繁喂哺。2、過渡乳分娩之后的2天~5天到10天~14天,乳房開始分泌過渡乳。
過渡乳的分泌量開始增加,同時乳汁中的脂肪含量也開始增加。
很多媽媽就是在這個階段體會到泌乳反射,俗稱奶陣。
過渡乳分泌時期,乳腺會根據(jù)孩子的飲奶量來逐漸調(diào)整泌乳量,在找到一個完美的平衡點之前,乳汁的分泌如果大于孩子的飲奶量,就會出現(xiàn)漲奶的情況。
反之如果分泌量滿足不了孩子,我們可以通過勤喂乳的方式讓乳腺感知這個事實。一旦乳腺有所感應,就會更加賣力地分泌,滿足孩子的需求。
但是,不知道有多少媽媽在這個節(jié)骨眼兒上認了慫——加了奶粉。加奶粉最直接的影響就是會讓乳腺以為自己分泌的乳汁已經(jīng)夠用了,這一對姐妹兒就會開始偷懶……
本可以實現(xiàn)純母乳喂養(yǎng),也會生生變成混合喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)。
3、成熟乳成熟乳一般會在分娩大概15天之后才會慢慢出現(xiàn)。
成熟乳和過渡乳分泌量差不多,但看上去更稀,有的甚至更接近水或者帶點藍色,尤其是剛分泌的時候。不過,隨著時間的推移,成熟乳里的脂肪含量也會越來越多,變得越來越濃稠。
這個時候,乳腺在充分了解了寶寶的飲食規(guī)律之后,乳腺也不用加班加點地分泌了,只需要定點上崗就行。一旦乳腺和寶寶有了默契,乳房很少會有漲奶的情況發(fā)生。不漲奶并不意味著乳汁分泌得少了。
需要注意的是,如果因為特殊情況在寶寶平時喝奶的時間里沒有及時哺乳,記得要把乳汁擠出來,否則還是會漲奶的,而且時間久了還會影響這個時間段的乳汁分泌量。
4、一歲以后大多數(shù)的國人普遍會在寶寶1歲后開始計劃斷奶。
斷奶的原因是多方面的,如果你僅僅是因為擔心1歲之后的母乳沒營養(yǎng)、影響寶寶吃飯等原因而在糾結(jié)要不要斷奶,那你真是多慮了。
國外有這樣一組關(guān)于產(chǎn)后第11個月~17個月的母乳分析數(shù)據(jù):
這個階段的母乳含有的總蛋白質(zhì)、脂肪、乳鐵蛋白、溶菌酶、IgA、鈉、寡聚糖含量都在增加。
這個階段的母乳中鋅、鈣含量略低,大概每個月下降5%。但孩子對鋅和鈣的額外需求完全可以從輔食中來獲得。
這個階段的母乳和1年以內(nèi)的成熟乳相比,可以提供同等甚至更高濃度的工量元素和生物活性蛋白。
這樣看來,其實是不管你處于哪個時期只要有人質(zhì)疑你的母乳,擺事實講道理,分分鐘可以給Ta強有力的回應~
繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望廣州的天氣熱得真早,夕陽從西窗射入,逼得人只能勉強穿一件單衣。書桌上的一盆“水橫枝”,是我先前沒有見過的:就是一段樹,只要浸在水中,枝葉便青蔥得可愛??纯淳G葉,編編舊稿,總算也在做一點事。做著這等事,真是雖生之日,猶死之年,很可以驅(qū)除炎熱的。2、我有一時,曾經(jīng)屢次憶起兒時在故鄉(xiāng)所吃的蔬果:菱角、羅漢豆、茭白、香瓜。凡這些,都是極其鮮美可口的;都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑。后來,我在久別之后嘗到了,也不過如此;惟獨在記憶上,還有舊來的意味存留。他們也許要哄騙我一生,使我時時反顧。3、不知怎地我們便都笑了起來,是互相的嘲笑和悲哀。他眼睛還是那樣,然而奇怪,只這幾年,頭上卻有了白發(fā)了,但也許本來就有,我先前沒有留心到。他穿著很舊的布馬褂,破布鞋,顯得很寒素。談起自己的經(jīng)歷來,他說他后來沒有了學費,不能再留學,便回來了?;氐焦枢l(xiāng)之后,又受著輕蔑,排斥,迫害,幾乎無地可容?,F(xiàn)在是躲在鄉(xiāng)下,教著幾個小學生糊口。但因為有時覺得很氣悶,所以也趁了航船進城來。4、夜間獨坐在會館里,十分悲涼,又疑心這消息并不確,但無端又覺得這是極其可靠的,雖然并無證據(jù)。一點法子都沒有,只做了四首詩,后來曾在一種日報上發(fā)表,現(xiàn)在是將要忘記完了。只記得一首里的六句,起首四句是:“把酒論天下,先生小酒人,大圜猶酩酊,微醉合沉淪?!敝虚g忘掉兩句,末了是“舊朋云散盡,余亦等輕塵?!?5、每看見小學生歡天喜地地看著一本粗細的《兒童世界》之類,另想到別國的兒童用書的精美,自然要覺得中國兒童的可憐。但回憶起我和我的同窗小友的童年,卻不能不以為他幸福,給我們的永逝的韶光一個悲哀的吊唁。
我與父親不相見已二年余了,我最不能忘記的是他的背影。
那年冬天,祖母死了,父親的差使1也交卸了,正是禍不單行的日子。我從北京到徐州,打算跟著父親奔喪2回家。到徐州見著父親,看見滿院狼藉3的東西,又想起祖母,不禁簌簌地流下眼淚。父親說:“事已如此,不必難過,好在天無絕人之路!”
回家變賣典質(zhì)4,父親還了虧空;又借錢辦了喪事。這些日子,家中光景5很是慘澹,一半為了喪事,一半為了父親賦閑6。喪事完畢,父親要到南京謀事,我也要回北京念書,我們便同行。
到南京時,有朋友約去游逛,勾留7了一日;第二日上午便須渡江到浦口,下午上車北去。父親因為事忙,本已說定不送我,叫旅館里一個熟識的茶房8陪我同去。他再三囑咐茶房,甚是仔細。但他終于不放心,怕茶房不妥帖9;頗躊躇10了一會。其實我那年已二十歲,北京已來往過兩三次,是沒有什么要緊的了。他躊躇了一會,終于決定還是自己送我去。我再三勸他不必去;他只說:“不要緊,他們?nèi)ゲ缓茫 ?/p>
我們過了江,進了車站。我買票,他忙著照看行李。行李太多,得向腳夫11行些小費才可過去。他便又忙著和他們講價錢。我那時真是聰明過分,總覺他說話不大漂亮,非自己插嘴不可,但他終于講定了價錢;就送我上車。他給我揀定了靠車門的一張椅子;我將他給我做的紫毛大衣鋪好座位。他囑我路上小心,夜里要警醒些,不要受涼。又囑托茶房好好照應我。我心里暗笑他的迂;他們只認得錢,托他們只是白托!而且我這樣大年紀的人,難道還不能料理自己么?我現(xiàn)在想想,我那時真是太聰明了。
我說道:“爸爸,你走吧?!彼囃饪戳丝矗f:“我買幾個橘子去。你就在此地,不要走動?!蔽铱茨沁呍屡_的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客。走到那邊月臺,須穿過鐵道,須跳下去又爬上去。父親是一個胖子,走過去自然要費事些。我本來要去的,他不肯,只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽,穿著黑布大馬褂12,深青布棉袍,蹣跚13地走到鐵道邊,慢慢探身下去,尚不大難??墒撬┻^鐵道,要爬上那邊月臺,就不容易了。他用兩手攀著上面,兩腳再向上縮;他肥胖的身子向左微傾,顯出努力的樣子。這時我看見他的背影,我的淚很快地流下來了。我趕緊拭干了淚。怕他看見,也怕別人看見。我再向外看時,他已抱了朱紅的橘子往回走了。過鐵道時,他先將橘子散放在地上,自己慢慢爬下,再抱起橘子走。到這邊時,我趕緊去攙他。他和我走到車上,將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上。于是撲撲衣上的泥土,心里很輕松似的。過一會兒說:“我走了,到那邊來信!”我望著他走出去。他走了幾步,回過頭看見我,說:“進去吧,里邊沒人?!钡人谋秤盎烊雭韥硗娜死铮僬也恢?,我便進來坐下,我的眼淚又來了。
近幾年來,父親和我都是東奔西走,家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生,獨力支持,做了許多大事。哪知老境卻如此頹唐!他觸目傷懷,自然情不能自已。情郁于中,自然要發(fā)之于外;家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日。但最近兩年不見,他終于忘卻我的不好,只是惦記著我,惦記著他的兒子。我北來后,他寫了一信給我,信中說道:“我身體平安,惟膀子疼痛厲害,舉箸14提筆,諸多不便,大約大去之期15不遠矣?!蔽易x到此處,在晶瑩的淚光中,又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉!我不知何時再能與他相見
我們那時有什么可看呢,只要略有圖畫的本子,就要被塾師,就是當時的“引導青年的前輩”禁止,呵斥,甚而至于打手心。我的小同學因為專讀“人之初性本善”讀得要枯燥而死了,只好偷偷地翻開第一葉,看那題著“文星高照”四個字的惡鬼一般的魁星像,來滿足他幼稚的愛美的天性。昨天看這個,今天也看這個,然而他們的眼睛里還閃出蘇醒和歡喜的光輝來。正如有句話說的好,二十幾歲的年輕人,正是出去闖天下的時候,二十幾歲不去闖天下,以后就會和常人一樣,為著生活而生活。對于現(xiàn)實的我來說,出于對未來的考慮,對父母的考慮,對身邊的人的考慮,我一個人來到了這個充滿忙碌的世界里,勉強的被接受。二十幾歲的我,能做些什么?我曾認真的想過,對于我來說,一個剛剛畢業(yè)的大學生,初出茅廬的小伙子,這樣的我,進入社會,我能做些什么。和其他人一樣,找一個普普通通的工作,將就著過著生活。那不是我想要的,我曾經(jīng)說過,我會給自己五年的時間去拼搏出一片屬于我的天下。那時的我,不在為生活的腳步而牽扯,那時的我可以帶著父母,家人去想去的地方,不在會為那一頓父母覺得很貴的飯菜而去選擇餓著肚子,我不舍望有對少錢財,只希望在父母健在的時候,有更多的時間去陪他們?!?7、東京也無非是這樣。上野的櫻花爛熳的時節(jié),望去確也象緋紅的輕云,但花下也缺不了成群結(jié)隊的“清國留學生”的速成班,頭頂上盤著大辮子,頂?shù)脤W生制帽的頂上高高聳起,形成一座富士山。也有解散辮子,盤得平的,除下帽來,油光可鑒,宛如小姑娘的發(fā)髻一般,還要將脖子扭幾扭。實在標致極了。8、那時的我才看到,為來的我該是個什么的樣子。未來的社會,未來的工作會是個什么的樣子。有人說:年輕人,一定要在二十幾歲的時候,就看到幾年后,十幾年后,甚至幾十年后的社會,自己,家人會是什么 的樣子。雖然現(xiàn)在的我,只能模糊的看到幾年后的樣子,但我相信現(xiàn)在我的這個決定是正確的,未來我的生活,也會因為這個決定而改變。我相信,未來的我會追的上我,任何一個同學的生活。不敢說是物質(zhì)上超越,至少不會差多少的。9、這種歡呼,是每看一片都有的,但在我,這一聲卻特別聽得刺耳。此后回到中來,我看見那些閑看槍斃犯人的人們,他們也何嘗不酒醉似的喝彩,——嗚呼,無法可想!但在那時那地,我的意見卻變化了。10、書的模樣,到現(xiàn)在還在眼前??墒菑倪€在眼前的模樣來說,卻是一部刻印都十分粗拙的本子。紙張很黃;圖象也很壞,甚至于幾乎全用直線湊合,連動物的眼睛也都是長方形的。但那是我最為心愛的寶書,看起來,確是人面的獸;九頭的蛇;一腳的牛;袋子似的帝江;沒有頭而“以乳為目,以臍為口”,還要“執(zhí)干戚而舞”的刑天。未來的日子里能繼續(xù)相伴——
2 ? 55 ? ? ? ? ? . ? ? ? ? ? ? . ? ? ? ? . ? ? ? ? .
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.,?.?'!'.,?''.,?,,,?,?,.2,?,,...!,2.
我的父親啊,辛苦了大半輩子,什么都沒有得到,最后還落得這樣一個下場,那場車禍,讓他徹底變成了一個四五歲的孩子。他整天和一群野孩子糾纏在一起,每天臟兮兮的,就知道傻笑,又因為總是輸游戲而哭著鼻子回家,抹著眼淚委屈的說他們欺負我,眼淚鼻涕繃在一起,一不小心還吸進嘴里,那叫一個惡心。你想想,他都活了半個世紀了,一把陳年老骨頭,和小兔崽子們玩游戲,不輸才怪呢。
父親剛變傻的那段日子里,我并沒有多少悲傷,反倒覺得一身輕松,無拘無束、自由自在。我想,終于沒有人再打我罵我管著我了。父親對我管教很嚴,他這人從來都不茍言笑,每天板著臉,放學一回家,他就逼我做作業(yè),練習題,房間的書都快堆成了山,全是隔壁胡曉南家里借的。他也從來不和我聊生活,只會跟我談學習,講以前是如何如何的艱苦以及無窮盡的大道理,我和他的交流,除了這些就沒別的了,所以高中的時候我就很害怕回家,害怕給家里打電話,我可不想永遠束縛在他的那套古董思想里,因此很多事情我都與父親合不來,頂嘴、辯解、爭吵……什么事情都想和父親爭出個理所當然來,可惜每一次都以失敗結(jié)束,心中的怨氣不斷增長,總想逃離這個家,漸漸地,我和父親有了隔閡,交流也越來越少,直到后來,我在家里扮演的角色就像一位客人,拘謹、沉默、小心
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哺乳期奶水的顏色比較淡,代表沒有營養(yǎng)嗎?
當然不是了!
很多爸爸媽媽們都知道母乳是寶寶最好的食物,沒有之一。母乳是媽媽為自己寶寶“量身定做”的食物,含有著豐富的糖類,蛋白質(zhì),微量元素等物質(zhì),是配方奶粉永遠都比不上的。
但是母乳不像是配方奶粉一樣,有著統(tǒng)一的標準,因為媽媽的飲食習慣不一樣,最終分泌出的母乳也不一樣,有的母乳是黃黃的,有的母乳是奶白色的,還有的母乳是灰白色的,是不是母乳的顏色和營養(yǎng)豐富成正比,也就是顏色越深越有營養(yǎng)呢?
這就要從母乳的分泌開始說起了。
雖然說媽媽們在懷孕以后,身體就在不斷分泌著激素,刺激著她們開始分泌母乳。而且確實是有些媽媽們在孕期就開始能夠擠出母乳,不過絕大多數(shù)的媽媽都是從產(chǎn)后2天左右的時間開始正常分泌母乳的。
所謂的正常,就是能夠根據(jù)寶寶的需求,分泌出足夠量足夠營養(yǎng)的母乳。媽媽們最開始分泌的母乳叫做初乳,看上去是黃黃的,母乳對于寶寶和媽媽來說都有著很重要的意義。對于寶寶來說,這是自己習慣母乳的第一步,同時,初乳對于寶寶來說能夠提供各種各樣的營養(yǎng),以及免疫物質(zhì)。對于媽媽來講,初乳代表著自己可以正常的母乳喂養(yǎng)了。
接著媽媽的母乳就開始從黃色變成灰白色或者是奶白色,而且狀態(tài)也不是以前那么黏稠的了,但是營養(yǎng)物質(zhì)是依舊的。
灰白色是因為這時候的母乳前奶比較多,母乳喂養(yǎng)分為兩個階段,一個是前奶,主要成分是水,同時還含有豐富的蛋白質(zhì),乳糖,維生素,微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。另外一個就是后奶了,如果說前奶主要是滿足寶寶對于水分需求的話,后奶則是滿足寶寶長胖的需求。后奶含有豐富的脂肪,所以看上去就是奶白奶白的。后奶可以為寶寶提供足夠的熱量,幫助寶寶盡快的長胖。
而奶白色無疑就是后奶比較多的時候出現(xiàn)的情況了。
所以,母乳永遠都是最適合寶寶的食物,它會隨著寶寶的長大而自動調(diào)整各種營養(yǎng)成分的比例,雖然說有時候顏色會深一些,有時候會淺一些,這都是正常的,不管是深還是淺,營養(yǎng)價值是不變的。
許多父親媽媽們都懂母乳是寶寶比較好的食材,沒有之一。母乳是媽媽為自己寶寶“量身訂做”的食材,含有著豐富的糖原,蛋白,營養(yǎng)元素等成分,是嬰兒配方奶粉始終都比不上的??墒悄溉椴幌袷菋雰号浞侥谭垡粯?,擁有統(tǒng)一的標準,由于媽媽的生活習慣不一樣,最后代謝出母乳也不一樣,有些母乳是黑黑的,有些母乳是乳白色的,還有的母乳是灰白的,是否母乳的顏色營養(yǎng)全面正相關(guān),其實就是色調(diào)越重越有營養(yǎng)成分呢?
雖說媽媽們在懷孕以后,人體就在那持續(xù)代謝著生長激素,刺激性著他們逐漸代謝母乳。并且絕對是有一些媽媽們在孕期便開始可以擠壓母乳,但是絕大部分的媽媽都是從生完孩子2天左右的時間逐漸正常的代謝母乳的。所謂正常的,就是能夠依據(jù)寶寶的需要,產(chǎn)生出充足量足夠營養(yǎng)的母乳。媽媽們最初分泌的母乳稱為初奶,看上去是黑黑的,母乳針對寶寶和媽媽而言都有著很重要意義。針對寶寶而言,這是自己習慣性母乳的第一步,與此同時,初奶針對寶寶而言可以提供各種各樣營養(yǎng)成分,及其免疫力化學物質(zhì)。針對媽媽而言,初奶代表了自己能正常母乳飼養(yǎng)了。
灰白是由于這時候的母乳前奶較多,母乳飼養(yǎng)分成三個階段,一個是前奶,主要成分水,另外還富含蛋白質(zhì),乳清蛋白,維他命,微元素等營養(yǎng)元素。另外一個便是后奶了,假如說前奶通常是達到寶寶針對水份要求得話,后奶乃是達到寶寶發(fā)胖的需要。后奶含有大量的人體脂肪,因此看起來便是乳白奶白的。后奶能夠為寶寶給予充足熱量,協(xié)助寶寶盡快的發(fā)胖。母乳永遠是最適合寶寶的食材,它也會隨著寶寶的成長而全自動調(diào)節(jié)各種各樣營養(yǎng)元素比例,雖說有時色彩會深一些,偶爾會淺一些,這都是正常的,不論是深或是淺,營養(yǎng)成分是不變的。
前奶顏色都比較淡,由于脂肪的成分特別少,這一部分的奶能夠給寶寶止渴。就相當于低脂奶。寶寶一開始吸的便是前奶,前食量大,出食量也比較急。會聽得到寶寶咕嚕咕嚕的咽下響聲。伴隨著母乳流出的愈來愈多,胸部逐漸排盡,此刻寶寶吸出來的奶慢慢地脂肪率就增多了,越后邊脂肪率越大。這時候的奶水顏色就是比較濃的乳白色。色調(diào)比較淡應該就是只看到了前奶顏色。因此喂奶方式的差異會導致寶寶加快新陳代謝量的差異。寶寶的身材也不盡相同。
很多寶媽好不容易經(jīng)歷了分娩的疼痛,可是卻被母乳喂養(yǎng)這一環(huán)節(jié)給難住了!自己的奶水明明很充足,可自家的寶貝卻一直是瘦瘦小小的,這是為什么呢?難道是因為自己的奶水太清了沒營養(yǎng)造成的嗎?
而在我們的生活中也存有這樣的說法,很多人們認為奶水清沒營養(yǎng),可事實上真的如此嗎?今天就來給大家解釋一下這其中的誤區(qū)~
前段奶較清,后段奶較濃
一般來說,母乳的成分是會變化的,體現(xiàn)在前段奶和后段奶的不同。
前段奶:母乳的前段部分比較清淡。因為前段奶的成分中,水分占據(jù)較大比例,因此比較清,這樣寶寶可以補充大量的水分。
后段奶:當哺乳進行到兩三分鐘之后,媽媽可以發(fā)現(xiàn)此時奶水變得濃稠發(fā)黃,此時的奶脂肪含量比較高,可以給寶寶提供大量的熱量,有助于生長發(fā)育。
簡單來說,前奶給寶寶解渴,后奶給寶寶管飽!它們給寶寶提供不同的營養(yǎng)成分,同樣重要,不可或缺的。所以,媽媽不要看到自己的奶水比較清就認為是營養(yǎng)不夠,從而放棄母乳喂養(yǎng)。
體質(zhì)不同,奶水質(zhì)地也不同
此外,媽媽的體質(zhì)不同,奶水的質(zhì)地也會不同。有的媽媽奶水比較清,有的媽媽奶水比較濃,但是,奶水清不代表不夠營養(yǎng),奶水濃不代表營養(yǎng)過剩。
人體很聰明,母乳的生產(chǎn)過程也是“智能”化。這句話可以理解為,乳汁的成分會跟隨寶寶的需求而不斷變化。因此只要媽媽飲食均衡、營養(yǎng)充足,奶水就是很有營養(yǎng)的,可以給寶寶喝。
奶水突然變清是怎么回事
但是也存在特殊情況,比如母乳一直以來都比較濃,突然變清了,就是不太正常。原因有以下幾點:
//?1.營養(yǎng)不良
如果哺乳期營養(yǎng)不良,那么奶水也會變清,這是因為媽媽在孕期和哺乳期里,蛋白質(zhì)與能量攝入的不足,從而影響到奶水中營養(yǎng)成分,奶水中的脂溶性和水溶性維生素含量減少,所以媽媽的奶水會看起來比較清。
//?2.飲食過于油膩
有些媽媽認為哺乳期要大補特補才能使奶水好,于是就大量攝入高脂肪油膩的食物,這樣也會導致奶水變清!因此,產(chǎn)后飲食要科學,清淡少油。
//?3.情緒不穩(wěn)定
產(chǎn)后媽媽的情緒跟奶水的質(zhì)量也有很大的關(guān)系,如果媽媽產(chǎn)后心情不好,甚至抑郁寡歡,不良情緒會使媽媽的健康受到影響,從而影響到奶水中的蛋白質(zhì)、脂肪、糖等物質(zhì)的合成,導致奶水變清。
如何保證奶水營養(yǎng)充足
奶水突然變清了,媽媽要及時發(fā)現(xiàn)并找準原因,通過科學的方法恢復奶水的質(zhì)量。
飲食宜先清淡后營養(yǎng)
產(chǎn)后不要立刻吃高脂高蛋白的食物,因為會導致奶水過于濃稠,進而堵奶。正確的做法:產(chǎn)后1周內(nèi)清淡飲食,1周后再攝入適當?shù)淖萄a食材,比如喝雞湯、魚湯、豬蹄湯等營養(yǎng)湯水,這樣奶水會變得越來越好。
兩邊的乳房均勻喂養(yǎng)
媽媽在喂奶的時候,不要認為前段奶比較清就擠掉不給寶寶喝,要讓寶寶吃完一邊的乳房再吃另一邊,這樣前段奶和后段奶都可以均勻吃到,有助于寶寶的身體發(fā)育。
黃色的是初乳,乳白色的是正常的母乳。由于媽媽每天,甚至每次進食量和種類不同,造成不同時間母乳中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)的比分不同。這樣每次吸出的母乳成份上有一定的差別。對于脂肪含量偏高時,冷凍后會相對偏黃。所以,家長不用擔心不同時間抽吸出的母乳,冷凍后顏色上的差別。
這個是 肯定的哦,奶水的顏色變化是有一個過程的,產(chǎn)后幾天時間奶水是黃色的,這個是初乳,營養(yǎng)比較豐富哦,到了之后奶水很有可能前面的比較清,到后半部分出的奶水就變白了的
母乳不是純白色的,是有點黃黃的。黃黃的這種說明母乳有營養(yǎng)的,親可以試著把母乳擠在杯子里靜放一會,不久就會發(fā)現(xiàn)母乳分成兩層了,上面油油的,下面是水。
以下幾點希望能幫到您; 1 灰白 乳汁分泌要經(jīng)過三個自然階段,每一階段都各有其營養(yǎng)特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質(zhì),就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚,因而把它白白擠掉,很可惜。當嬰兒吸吮一會兒后,奶水變白,這是蛋白質(zhì)和碳水;化合物增多的表現(xiàn)??煲K了時,奶色白而稠,含有大量的 脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了,才能保證合理的營養(yǎng),而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。如您的乳汁持續(xù)為第一段情況,平時就加強蛋白質(zhì)含量豐富的食物攝入。 2 淡色奶水看著很淡其實還是有營養(yǎng)的,只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶(通常稱前奶,含礦物質(zhì)、維生素等不可缺少的營養(yǎng))含脂肪少,大都是清淡的,到最后流出的奶(通常稱后奶)含脂肪多,是白色的,許多母乳喂養(yǎng)的寶寶吃不到后奶,攝取的脂肪少,大都偏瘦,所以每次喂奶時應讓寶寶多吮吸,適當延長吃奶時間,以便吃到含脂肪多的后奶。另外多吃動物油會使奶水中脂肪增多,奶水看上去就是白色的了。3 黃色孩子出生后頭幾天的母乳量較少,乳汁較稠,顏色發(fā)黃,稱為“初乳”。初乳含有豐富的營養(yǎng)和抗病物質(zhì),所以千萬不要擠掉,應全部喂給孩子。為能產(chǎn)生足夠的母乳,只要孩子想吃,就應該喂奶,不必定時。為了確保嬰兒發(fā)育的需要與預防佝僂病的發(fā)生,應在出生一個月后,在哺乳的同時,在醫(yī)生指導下補充安全量的維生素A及D(或魚肝油),但應避免過量中毒。4 淡綠有時奶水會有其他的顏色,大部分和媽媽飲食或藥物中的色素有關(guān),寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。引用含有黃色及紅色素的飲料,可以使母乳變成淡紅橘色,綠色飲料、海藻、及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠。這些顏色的改變通常都無害。哺乳時要讓小寶寶吃夠,不要有時間限制,不要急于轉(zhuǎn)換乳房,這樣才能讓寶寶均衡地吃到前奶和后奶,保證營養(yǎng)的全面,通常一側(cè)的吮吸時間至少需要15分鐘。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學點老祖宗的養(yǎng)生知識,對您有益無害!
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