眾所周知
當(dāng)身體出現(xiàn)6個癥狀
，就要小心血液粘稠了癥狀一：晨起頭暈，晚上清醒
正常情況下
癥狀二：肢體腫脹
我們都知道血稠的時候容易造成血栓，而血栓的主要表現(xiàn)就是出現(xiàn)腿
癥狀三：胸悶氣短
如果出現(xiàn)胸悶氣短
癥狀四：視力一會清楚
，一會模糊由于血液粘稠
，血流無法將營養(yǎng)物質(zhì)及時供給視神經(jīng)，長期以往就會引起視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)缺氧缺血的癥狀，看東西會出現(xiàn)一會模糊一會清晰的情況，稱為“陣發(fā)性視力模糊”，一般老年人出現(xiàn)的比較多。癥狀五：午飯后困倦
一般來說
，午飯過后大多數(shù)人都會感到困倦需要午休，午飯后適當(dāng)?shù)男菹⒂幸嬗谏眢w健康，給身體一個恢復(fù)的時間。但是血液粘稠的人在午飯后會感到特別困倦，如果午后不休息，整個下午都會精神萎靡，沒有活力。癥狀六：下蹲困難
，下蹲時胸悶氣短血液粘稠的人多數(shù)體型肥胖
，這些人蹲下來比較費勁，即使勉強蹲下也容易產(chǎn)生胸悶氣短的現(xiàn)象。這是因為做下蹲動作時健身已經(jīng)成為大多數(shù)人群喜愛的活動，但是健身也要注意控制"度"，一旦身體出現(xiàn)了這些情況，就要注意了！
1、胸口發(fā)悶，腦袋發(fā)暈
如果說運動的時候你已經(jīng)感覺到胸悶氣短
，頭暈?zāi)垦?div id="d48novz" class="flower left">
2、身體疲勞過度
運動過度了的表現(xiàn)還有就是運動后的一天，你的身體感到極度疲勞
，肌肉的酸痛會持續(xù)幾天，并且很難恢復(fù)，連續(xù)三四天就會感到身體相當(dāng)?shù)钠?div id="4qifd00" class="flower right">3、連續(xù)數(shù)日萎靡不振
運動過度還會精神不振
，反應(yīng)比較遲鈍。覺得身體特別特別的疲勞，然后沒有精神，然后渾身都軟綿綿的，像海帶一樣啊，然后反應(yīng)也比較遲鈍，像海參一樣
健身活動后沒有力氣是正常現(xiàn)象
4
運動量過大
5、女性月經(jīng)混亂
臨床研究已經(jīng)證明
6、肌肉抽筋酸痛
很多人參加完劇烈的體育鍛煉之后 在生活中
如男人過生日
相反
一般來說
一
如果一個女人對你動了真情，那么她一定會情不自禁地想要靠近你
我們在感情中
二，她會看著你的眼睛說話
女人只要是對你動了真情
在她心中
三
如果一個女人對你動了真情，那么她一見到你就會露出笑臉
因為她足夠愛你 現(xiàn)在不養(yǎng)生 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/63618.html.
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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