我想要的未來
，是看得到............121...................................................................................................................................安。
。
。
。
。
。
。
。
。
。。
。
。
。
。。
。
。
。
。。
。
。
。........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
。
。
。
。。
。
。
。。。
。
。。
。
。
。全
。
。
。
。
。
。。。
。
。。。
。。
。
綜合上述
，建議戶主們請(qǐng)42天的月嫂主要就是兩點(diǎn)：
1
、寶媽獨(dú)自帶娃
，心情容易壓抑寶媽生娃有產(chǎn)假
，但是對(duì)于大多數(shù)在上班打工的寶爸來說，是沒有產(chǎn)假可休的
。再加上現(xiàn)在晚婚晚育的比較多
，考慮到雙方父母的年齡都比較大
，或者老人身體不太好
、帶孩子理念不同
、避免家庭關(guān)系沖突等因素
，很多寶媽決定獨(dú)自帶娃。但這期間
，正是產(chǎn)后媽媽患乳腺炎
、寶寶患皮疹過敏的高發(fā)階段
。很多媽媽因?yàn)檎疹檶殞氁呀?jīng)很吃力
，顧己失彼忽略了自己，發(fā)生了產(chǎn)褥期感染或者是產(chǎn)后抑郁
，這種情況就很棘手了
。2
、寶媽身體完全恢復(fù)需要42天我國傳統(tǒng)的“坐月子”是30天
，其實(shí)這個(gè)時(shí)間還遠(yuǎn)不夠，科學(xué)的產(chǎn)婦恢復(fù)期則需要42天
。媽媽生產(chǎn)結(jié)束后
，體內(nèi)的各器官需要一定時(shí)間來恢復(fù)原樣
，子宮恢復(fù)期為42天
。身體是革命的本錢，請(qǐng)?jiān)律r(shí)多簽半個(gè)月，把身體修養(yǎng)好了
，以后帶娃也就順手多了。42天產(chǎn)檢結(jié)束以后月嫂離開
，這時(shí)候?qū)殝尩纳眢w完全過關(guān)
，帶娃的技術(shù)也更嫻熟
。再加上寶寶已經(jīng)比剛出生時(shí)結(jié)實(shí)很多
，不再是那個(gè)軟軟的“豆腐塊”了，寶媽也就不會(huì)過于擔(dān)心和焦慮了
，操作起來也就更得心應(yīng)手了
。時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血
、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長無需擔(dān)心
，這都屬于臍帶愈合中的正?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)象
。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味
，或滲液具有惡臭味
，則屬于結(jié)構(gòu)異?div id="d48novz" class="flower left">
；蚓植扛腥?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
。三
、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒
，如果臍部分泌物增多
，血性分泌物增多
，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥
，需要加強(qiáng)消毒
。使用75%的酒精加消毒棉簽
，每天進(jìn)行2-3次的消毒
，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥
，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利
。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒
，消毒時(shí)不要離開寶寶
，盡量縮短消毒時(shí)間。特別說明：重要的是
，要保持臍部的干燥
，干燥
，干燥
！
！月嫂做起來
！.png" />
產(chǎn)后坐月子需要馬上大補(bǔ)
，其實(shí)這說法是不正確的！月子食補(bǔ)是需要循序漸進(jìn)
。接下來給大家介紹幾款美味的月子湯
，都是下奶的好幫手?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ！豬蹄金針菜湯
食材：豬蹄一對(duì)(約750克)，金針菜100克
，冰糖30克做法及步驟：1
、將金針菜用溫水浸泡半小時(shí)
，去蒂頭
，換水洗凈
，切成小段
，待用；2
、把豬蹄洗凈
，用刀斬成小塊
，放入砂鍋內(nèi)，再加清水適量，置于旺火煮沸
；3
、加入金針菜及冰糖，用文火燉至豬蹄爛時(shí)即可食用
。功效：此湯具有養(yǎng)血生精
、壯骨益骨
、催奶泌乳的功效
，對(duì)產(chǎn)婦乳汁分泌有良好的促進(jìn)作用?div id="m50uktp" class="box-center"> ；ㄉi蹄湯
食材：花生米100克
，大棗10枚
，豬蹄2只、鹽少許綜合上述，建議戶主們請(qǐng)42天的月嫂主要就是兩點(diǎn)：1
、寶媽獨(dú)自帶娃
，心情容易壓抑寶媽生娃有產(chǎn)假
，但是對(duì)于大多數(shù)在上班打工的寶爸來說
，是沒有產(chǎn)假可休的
。再加上現(xiàn)在晚婚晚育的比較多
，考慮到雙方父母的年齡都比較大，或者老人身體不太好
、帶孩子理念不同
、避免家庭關(guān)系沖突等因素
，很多寶媽決定獨(dú)自帶娃。但這期間
，正是產(chǎn)后媽媽患乳腺炎
、寶寶患皮疹過敏的高發(fā)階段
。很多媽媽因?yàn)檎疹檶殞氁呀?jīng)很吃力
，顧己失彼忽略了自己
，發(fā)生了產(chǎn)褥期感染或者是產(chǎn)后抑郁
，這種情況就很棘手了。2、寶媽身體完全恢復(fù)需要42天我國傳統(tǒng)的“坐月子”是30天
，其實(shí)這個(gè)時(shí)間還遠(yuǎn)不夠
，科學(xué)的產(chǎn)婦恢復(fù)期則需要42天。媽媽生產(chǎn)結(jié)束后
，體內(nèi)的各器官需要一定時(shí)間來恢復(fù)原樣
，子宮恢復(fù)期為42天
。身體是革命的本錢，請(qǐng)?jiān)律r(shí)多簽半個(gè)月
，把身體修養(yǎng)好了
，以后帶娃也就順手多了
。42天產(chǎn)檢結(jié)束以后月嫂離開
，這時(shí)候?qū)殝尩纳眢w完全過關(guān)
，帶娃的技術(shù)也更嫻熟。再加上寶寶已經(jīng)比剛出生時(shí)結(jié)實(shí)很多
，不再是那個(gè)軟軟的“豆腐塊”了，寶媽也就不會(huì)過于擔(dān)心和焦慮了
，操作起來也就更得心應(yīng)手了。時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖）
，家長無需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象
。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味
，則屬于結(jié)構(gòu)異常或局部感染
，這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒
，如果臍部分泌物增多
，血性分泌物增多
，有異味，這就說明臍部發(fā)生了炎癥
，需要加強(qiáng)消毒
。使用75%的酒精加消毒棉簽
，每天進(jìn)行2-3次的消毒
，一定記得徹底清理臍窩的分泌物
，臍周部位也清理干凈
，臍部要保持清潔干燥，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利
。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒
，消毒時(shí)不要離開寶寶
，盡量縮短消毒時(shí)間。特別說明：重要的是
，要保持臍部的干燥
，干燥
，干燥
！
做法及步驟：1、將花生米、大棗先用水泡1小時(shí)
，撈出
；2、將豬蹄去毛和甲
、洗凈
、剁開
；3
、鍋置火上
，放入適量清水，加入花生米、大棗
、豬蹄
。用旺火燒開后文火燉至熟爛，放入精鹽調(diào)味，即成
。功效：花生豬腳湯的做法簡單
，補(bǔ)氣血還下奶，營養(yǎng)又味美
！豆腐鯽魚湯
食材：鯽魚兩條(約500克)
，豆腐250克
，黃酒、蔥、姜
、鹽
、花生油、香油少許。做法及步驟：1、豆腐切成小塊
，用鹽
、沸水煮5分鐘后
，撈出淋干待用
。2
、鯽魚去鱗
，再去除內(nèi)臟
，將黃酒
、鹽抹在鯽魚上
，靜置5—10分鐘
。3
、鍋放在火上
，加入花生油
，將蔥、姜爆香
，將鯽魚在鍋中煎黃，加入適量水
，用小火煮約50分鐘
，放入豆腐片
，再放少許香油，即可食用。功效：鯽魚營養(yǎng)豐富
，有良好的催乳作用
，對(duì)母體身體恢復(fù)有很好的補(bǔ)益作用
。配用豆腐，益氣養(yǎng)血
，豆腐亦富有營養(yǎng)
，含蛋白質(zhì)較高，促進(jìn)乳汁分泌！雞湯
食材：土雞
，枸杞
，土雞蛋， 鹽
，適量料酒或白酒
，生姜
。做法及步驟：1
、準(zhǔn)備好材料
，洗干凈
；2、土雞蛋先煎好
，煎半熟用碗裝好
；3
、放油爆炒雞肉放適量鹽，加入料酒或白酒都可以，放1小勺就可以適量
，煮沸
；4、將雞蛋也放進(jìn)去，直接大火放水
，盡量放多一點(diǎn)水
，大火煮開再生滾25分鐘
，這時(shí)湯水會(huì)變成奶白色
；5
、25分鐘后換個(gè)小鍋中火煮20-25分鐘就可以啦
。功效：雞湯有暖宮祛寒
、促進(jìn)惡露排出
、 增強(qiáng)抵抗力的作用
，對(duì)產(chǎn)后媽媽補(bǔ)身起到很好的用處
。山藥小米粥
食材：山藥、小米
、水
。做法及步驟：1
、將山藥洗凈削皮
，切成小塊
；2
、鍋中加水燒開，放入小米煮5分鐘
，小米比山藥難煮一些
，應(yīng)早下鍋一會(huì)
。3
、放入山藥一起煮，大火煮5分鐘
，小火煮15分鐘
；4
、最后盛出一碗即可食用
。功效：山藥小米粥有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
，對(duì)于緩解便秘有很好的作用
。小米含多種維生素
、氨基酸
、脂肪、纖維素和碳水化合物
，營養(yǎng)價(jià)值非常高
，具有補(bǔ)血
、健腦的作用
！紅棗排骨枸杞湯
食材：排骨
、枸杞
、紅棗。做法及步驟：1、把排骨剁好以后
，放到開水里面燙一下
，把血水去除
。2
、再加入紅棗、枸杞
，加入適量的水
，用大火燒開
，再改成小火慢慢的燉煮
。一直煮到排骨軟爛就可以出鍋了
。功效：這種湯品中含有蛋白質(zhì)
、維生素和多種礦物質(zhì)
，能補(bǔ)氣養(yǎng)血
，還能滋陰潤肺，補(bǔ)血養(yǎng)顏
、抗衰老
。木瓜煲鰍魚湯
食材：木瓜1個(gè)、牛鰍魚2條（約600g）、生姜4片
、杏仁5g
、蜜棗8個(gè)
、豬油
、鹽各少許。做法及步驟：1、 將木瓜刮去外皮
，去核
，清水洗凈，切成厚塊；2
、 把牛鰍魚去鱗
、鰓
，清除內(nèi)臟
，清水沖洗干凈；杏仁、蜜棗分別用清水洗凈
；3
、 將鍋置于火上
，下豬油
，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出
；4
、 將清水適量放入煲內(nèi)煮沸，放人姜片，牛鰍魚
、杏仁
、蜜棗，煲加蓋
，用文火煲1小時(shí)
；5
、 把木瓜放入煲中
，再煲半小時(shí)
，加入少許鹽調(diào)味
，便可飲食
。繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望未來的日子里能繼續(xù)相伴一句心碎說說感謝各位朋友的關(guān)注和支持希望廣州的天氣熱得真早
，夕陽從西窗射入
，逼得人只能勉強(qiáng)穿一件單衣
。書桌上的一盆“水橫枝”
，是我先前沒有見過的：就是一段樹
，只要浸在水中
，枝葉便青蔥得可愛
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？纯淳G葉，編編舊稿
，總算也在做一點(diǎn)事
。做著這等事
，真是雖生之日
，猶死之年
，很可以驅(qū)除炎熱的。2、我有一時(shí)
，曾經(jīng)屢次憶起兒時(shí)在故鄉(xiāng)所吃的蔬果：菱角
、羅漢豆
、茭白
、香瓜。凡這些
，都是極其鮮美可口的
；都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑
。后來
，我在久別之后嘗到了
，也不過如此
；惟獨(dú)在記憶上
，還有舊來的意味存留。他們也許要哄騙我一生
，使我時(shí)時(shí)反顧
。3
、不知怎地我們便都笑了起來
，是互相的嘲笑和悲哀
。他眼睛還是那樣
，然而奇怪，只這幾年
，頭上卻有了白發(fā)了
，但也許本來就有
，我先前沒有留心到
。他穿著很舊的布馬褂，破布鞋
，顯得很寒素
。談起自己的經(jīng)歷來
，他說他后來沒有了學(xué)費(fèi)
，不能再留學(xué)
，便回來了。回到故鄉(xiāng)之后
，又受著輕蔑
，排斥，迫害
，幾乎無地可容?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在是躲在鄉(xiāng)下
，教著幾個(gè)小學(xué)生糊口
。但因?yàn)橛袝r(shí)覺得很氣悶
，所以也趁了航船進(jìn)城來
。4
、夜間獨(dú)坐在會(huì)館里
，十分悲涼
，又疑心這消息并不確
，但無端又覺得這是極其可靠的
，雖然并無證據(jù)。一點(diǎn)法子都沒有，只做了四首詩
，后來曾在一種日?qǐng)?bào)上發(fā)表
，現(xiàn)在是將要忘記完了。只記得一首里的六句
，起首四句是：“把酒論天下
，先生小酒人
，大圜猶酩酊
，微醉合沉淪
。”中間忘掉兩句
，末了是“舊朋云散盡
，余亦等輕塵
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?5
、每看見小學(xué)生歡天喜地地看著一本粗細(xì)的《兒童世界》之類，另想到別國的兒童用書的精美
，自然要覺得中國兒童的可憐
。但回憶起我和我的同窗小友的童年
，卻不能不以為他幸福
，給我們的永逝的韶光一個(gè)悲哀的吊唁
。
我與父親不相見已二年余了
，我最不能忘記的是他的背影
。
那年冬天
，祖母死了
，父親的差使1也交卸了
，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州，打算跟著父親奔喪2回家
。到徐州見著父親
，看見滿院狼藉3的東西，又想起祖母
，不禁簌簌地流下眼淚
。父親說：“事已如此，不必難過
，好在天無絕人之路
！”
回家變賣典質(zhì)4
，父親還了虧空
；又借錢辦了喪事
。這些日子
，家中光景5很是慘澹
，一半為了喪事
，一半為了父親賦閑6
。喪事完畢
，父親要到南京謀事，我也要回北京念書
，我們便同行
。
到南京時(shí)
，有朋友約去游逛
，勾留7了一日
；第二日上午便須渡江到浦口
，下午上車北去
。父親因?yàn)槭旅?div id="m50uktp" class="box-center"> ，本已說定不送我
，叫旅館里一個(gè)熟識(shí)的茶房8陪我同去
。他再三囑咐茶房
，甚是仔細(xì)
。但他終于不放心
，怕茶房不妥帖9；頗躊躇10了一會(huì)
。其實(shí)我那年已二十歲
，北京已來往過兩三次
，是沒有什么要緊的了。他躊躇了一會(huì)
，終于決定還是自己送我去
。我再三勸他不必去
；他只說：“不要緊
，他們?nèi)ゲ缓?div id="4qifd00" class="flower right">
！?/p>
我們過了江
，進(jìn)了車站
。我買票，他忙著照看行李。行李太多
，得向腳夫11行些小費(fèi)才可過去
。他便又忙著和他們講價(jià)錢
。我那時(shí)真是聰明過分
，總覺他說話不大漂亮
，非自己插嘴不可
，但他終于講定了價(jià)錢
；就送我上車
。他給我揀定了靠車門的一張椅子；我將他給我做的紫毛大衣鋪好座位
。他囑我路上小心
，夜里要警醒些，不要受涼
。又囑托茶房好好照應(yīng)我
。我心里暗笑他的迂
；他們只認(rèn)得錢
，托他們只是白托
！而且我這樣大年紀(jì)的人
，難道還不能料理自己么
？我現(xiàn)在想想
，我那時(shí)真是太聰明了
。
我說道：“爸爸，你走吧。”他望車外看了看
