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，夕陽從西窗射入
，逼得人只能勉強穿一件單衣
。書桌上的一盆“水橫枝”
，是我先前沒有見過的：就是一段樹
，只要浸在水中
，枝葉便青蔥得可愛
。看看綠葉
，編編舊稿
，總算也在做一點事。做著這等事
，真是雖生之日
，猶死之年，很可以驅(qū)除炎熱的
。2
、我有一時，曾經(jīng)屢次憶起兒時在故鄉(xiāng)所吃的蔬果：菱角
、羅漢豆
、茭白、香瓜
。凡這些
，都是極其鮮美可口的；都曾是使我思鄉(xiāng)的蠱惑
。后來
，我在久別之后嘗到了，也不過如此
；惟獨在記憶上
，還有舊來的意味存留。他們也許要哄騙我一生
，使我時時反顧
。3、不知怎地我們便都笑了起來
，是互相的嘲笑和悲哀
。他眼睛還是那樣
，然而奇怪，只這幾年
，頭上卻有了白發(fā)了
，但也許本來就有，我先前沒有留心到
。他穿著很舊的布馬褂
，破布鞋，顯得很寒素
。談起自己的經(jīng)歷來
，他說他后來沒有了學(xué)費，不能再留學(xué)
，便回來了
。回到故鄉(xiāng)之后
，又受著輕蔑
，排斥，迫害
，幾乎無地可容。現(xiàn)在是躲在鄉(xiāng)下
，教著幾個小學(xué)生糊口
。但因為有時覺得很氣悶，所以也趁了航船進城來
。4
、夜間獨坐在會館里，十分悲涼
，又疑心這消息并不確
，但無端又覺得這是極其可靠的，雖然并無證據(jù)
。一點法子都沒有
，只做了四首詩，后來曾在一種日報上發(fā)表
，現(xiàn)在是將要忘記完了
。只記得一首里的六句，起首四句是：“把酒論天下
，先生小酒人
，大圜猶酩酊，微醉合沉淪
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！敝虚g忘掉兩句
，末了是“舊朋云散盡，余亦等輕塵
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！?5、每看見小學(xué)生歡天喜地地看著一本粗細的《兒童世界》之類
，另想到別國的兒童用書的精美
，自然要覺得中國兒童的可憐。但回憶起我和我的同窗小友的童年
，卻不能不以為他幸福
，給我們的永逝的韶光一個悲哀的吊唁。
我與父親不相見已二年余了
，我最不能忘記的是他的背影
。
那年冬天，祖母死了
，父親的差使1也交卸了
，正是禍不單行的日子。我從北京到徐州
，打算跟著父親奔喪2回家
。到徐州見著父親，看見滿院狼藉3的東西
，又想起祖母
，不禁簌簌地流下眼淚。父親說：“事已如此
，不必難過
，好在天無絕人之路！”
后催乳大全<div id=)
，手把手教你做催乳湯
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回家變賣典質(zhì)4，父親還了虧空
；又借錢辦了喪事
。這些日子，家中光景5很是慘澹
，一半為了喪事
，一半為了父親賦閑6。喪事完畢
，父親要到南京謀事
，我也要回北京念書，我們便同行。
到南京時
，有朋友約去游逛
，勾留7了一日；第二日上午便須渡江到浦口
，下午上車北去
。父親因為事忙，本已說定不送我
，叫旅館里一個熟識的茶房8陪我同去
。他再三囑咐茶房，甚是仔細
。但他終于不放心
，怕茶房不妥帖9；頗躊躇10了一會
。其實我那年已二十歲
，北京已來往過兩三次，是沒有什么要緊的了
。他躊躇了一會
，終于決定還是自己送我去。我再三勸他不必去
；他只說：“不要緊
，他們?nèi)ゲ缓茫 ?/p>
我們過了江
，進了車站
。我買票，他忙著照看行李
。行李太多，得向腳夫11行些小費才可過去
。他便又忙著和他們講價錢
。我那時真是聰明過分，總覺他說話不大漂亮
，非自己插嘴不可
，但他終于講定了價錢；就送我上車
。他給我揀定了靠車門的一張椅子
；我將他給我做的紫毛大衣鋪好座位。他囑我路上小心
，夜里要警醒些
，不要受涼。又囑托茶房好好照應(yīng)我。我心里暗笑他的迂
；他們只認(rèn)得錢
，托他們只是白托！而且我這樣大年紀(jì)的人
，難道還不能料理自己么
？我現(xiàn)在想想，我那時真是太聰明了
。
我說道：“爸爸
，你走吧?div id="jfovm50" class="index-wrap">！彼囃饪戳丝?div id="jfovm50" class="index-wrap">，說：“我買幾個橘子去。你就在此地
，不要走動
。”我看那邊月臺的柵欄外有幾個賣東西的等著顧客
。走到那邊月臺
，須穿過鐵道，須跳下去又爬上去
。父親是一個胖子
，走過去自然要費事些。我本來要去的
，他不肯
，只好讓他去。我看見他戴著黑布小帽
，穿著黑布大馬褂12
，深青布棉袍，蹣跚13地走到鐵道邊
，慢慢探身下去
，尚不大難?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？墒撬┻^鐵道
，要爬上那邊月臺，就不容易了
。他用兩手攀著上面
，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾
，顯出努力的樣子
。這時我看見他的背影
，我的淚很快地流下來了。我趕緊拭干了淚
。怕他看見
，也怕別人看見。我再向外看時
，他已抱了朱紅的橘子往回走了
。過鐵道時，他先將橘子散放在地上
，自己慢慢爬下
，再抱起橘子走。到這邊時
，我趕緊去攙他
。他和我走到車上，將橘子一股腦兒放在我的皮大衣上
。于是撲撲衣上的泥土
，心里很輕松似的。過一會兒說：“我走了
，到那邊來信
！”我望著他走出去。他走了幾步
，回過頭看見我
，說：“進去吧，里邊沒人
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！钡人谋秤盎烊雭韥硗娜死铮僬也恢?div id="m50uktp" class="box-center"> ，我便進來坐下
，我的眼淚又來了。
近幾年來
，父親和我都是東奔西走
，家中光景是一日不如一日。他少年出外謀生
，獨力支持，做了許多大事
。哪知老境卻如此頹唐
！他觸目傷懷，自然情不能自已
。情郁于中
，自然要發(fā)之于外；家庭瑣屑便往往觸他之怒。他待我漸漸不同往日
。但最近兩年不見
，他終于忘卻我的不好，只是惦記著我
，惦記著他的兒子
。我北來后，他寫了一信給我
，信中說道：“我身體平安
，惟膀子疼痛厲害，舉箸14提筆
，諸多不便
，大約大去之期15不遠矣?div id="4qifd00" class="flower right">
！蔽易x到此處
，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的
、青布棉袍黑布馬褂的背影
。唉！我不知何時再能與他相見
我們那時有什么可看呢
，只要略有圖畫的本子
，就要被塾師，就是當(dāng)時的“引導(dǎo)青年的前輩”禁止
，呵斥
，甚而至于打手心。我的小同學(xué)因為專讀“人之初性本善”讀得要枯燥而死了
，只好偷偷地翻開第一葉
，看那題著“文星高照”四個字的惡鬼一般的魁星像，來滿足他幼稚的愛美的天性
。昨天看這個
，今天也看這個，然而他們的眼睛里還閃出蘇醒和歡喜的光輝來
。正如有句話說的好
，二十幾歲的年輕人，正是出去闖天下的時候
，二十幾歲不去闖天下
，以后就會和常人一樣，為著生活而生活
。對于現(xiàn)實的我來說
，出于對未來的考慮
，對父母的考慮，對身邊的人的考慮
，我一個人來到了這個充滿忙碌的世界里
，勉強的被接受。二十幾歲的我
，能做些什么
？我曾認(rèn)真的想過，對于我來說
，一個剛剛畢業(yè)的大學(xué)生
，初出茅廬的小伙子，這樣的我
，進入社會
，我能做些什么。和其他人一樣
，找一個普普通通的工作
，將就著過著生活。那不是我想要的
，我曾經(jīng)說過
，我會給自己五年的時間去拼搏出一片屬于我的天下。那時的我
，不在為生活的腳步而牽扯
，那時的我可以帶著父母，家人去想去的地方
，不在會為那一頓父母覺得很貴的飯菜而去選擇餓著肚子
，我不舍望有對少錢財，只希望在父母健在的時候
，有更多的時間去陪他們
。” 7
、東京也無非是這樣
。上野的櫻花爛熳的時節(jié)，望去確也象緋紅的輕云
，但花下也缺不了成群結(jié)隊的“清國留學(xué)生”的速成班
，頭頂上盤著大辮子，頂?shù)脤W(xué)生制帽的頂上高高聳起
，形成一座富士山
。也有解散辮子，盤得平的
，除下帽來
，油光可鑒，宛如小姑娘的發(fā)髻一般
，還要將脖子扭幾扭
。實在標(biāo)致極了。8
、那時的我才看到
，為來的我該是個什么的樣子
。未來的社會
，未來的工作會是個什么的樣子
。有人說：年輕人
，一定要在二十幾歲的時候
，就看到幾年后
，十幾年后
，甚至幾十年后的社會
，自己
，家人會是什么 的樣子
。雖然現(xiàn)在的我，只能模糊的看到幾年后的樣子
，但我相信現(xiàn)在我的這個決定是正確的
，未來我的生活，也會因為這個決定而改變
。我相信
，未來的我會追的上我，任何一個同學(xué)的生活
。不敢說是物質(zhì)上超越
，至少不會差多少的。9
、這種歡呼
，是每看一片都有的，但在我
，這一聲卻特別聽得刺耳
。此后回到中來，我看見那些閑看槍斃犯人的人們
，他們也何嘗不酒醉似的喝彩
，——嗚呼，無法可想
！但在那時那地
，我的意見卻變化了。10
、書的模樣
，到現(xiàn)在還在眼前
。可是從還在眼前的模樣來說
，卻是一部刻印都十分粗拙的本子
。紙張很黃；圖象也很壞
，甚至于幾乎全用直線湊合
，連動物的眼睛也都是長方形的。但那是我最為心愛的寶書
，看起來
，確是人面的獸；九頭的蛇
；一腳的牛
；袋子似的帝江；沒有頭而“以乳為目
，以臍為口”
，還要“執(zhí)干戚而舞”的刑天。未來的日子里能繼續(xù)相伴——
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我的父親啊
，辛苦了大半輩子
，什么都沒有得到，最后還落得這樣一個下場
，那場車禍
，讓他徹底變成了一個四五歲的孩子。他整天和一群野孩子糾纏在一起
，每天臟兮兮的
，就知道傻笑，又因為總是輸游戲而哭著鼻子回家
，抹著眼淚委屈的說他們欺負我
，眼淚鼻涕繃在一起，一不小心還吸進嘴里
，那叫一個惡心
。你想想，他都活了半個世紀(jì)了
，一把陳年老骨頭
，和小兔崽子們玩游戲，不輸才怪呢
。
父親剛變傻的那段日子里
，我并沒有多少悲傷，反倒覺得一身輕松，無拘無束
、自由自在
。我想，終于沒有人再打我罵我管著我了
。父親對我管教很嚴(yán)
，他這人從來都不茍言笑，每天板著臉
，放學(xué)一回家，他就逼我做作業(yè)
，練習(xí)題
，房間的書都快堆成了山，全是隔壁胡曉南家里借的
。他也從來不和我聊生活
，只會跟我談學(xué)習(xí)，講以前是如何如何的艱苦以及無窮盡的大道理
，我和他的交流
，除了這些就沒別的了，所以高中的時候我就很害怕回家
，害怕給家里打電話
，我可不想永遠束縛在他的那套古董思想里，因此很多事情我都與父親合不來
，頂嘴
、辯解、爭吵……什么事情都想和父親爭出個理所當(dāng)然來
，可惜每一次都以失敗結(jié)束
，心中的怨氣不斷增長，總想逃離這個家
，漸漸地
，我和父親有了隔閡，交流也越來越少
，直到后來
，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘謹(jǐn)
、沉默
、小心
怎么催乳奶水分泌不足，是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們最頭痛的事
。于是
，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯
，有的人求助于各種催乳保健品
，還有的人四處尋覓民間的下奶偏方
。目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳
、飲食催乳等方法
。那么什么時候開始催乳最恰當(dāng)呢？產(chǎn)后半小時讓寶寶吸吮乳頭北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師張思萊表示
，不少媽媽都有經(jīng)驗
，通過寶寶的吮吸，母乳的分泌會越來越多
。要想避免新生兒臍炎
，一定要做好日常消毒，并保持臍部干燥
、清潔
。具體來說，要注意以下方面
。1
、寶寶出生24小時內(nèi)密切關(guān)注寶寶出生24小時內(nèi)，要觀察醫(yī)生貼在寶寶肚臍眼上紗布的變化
，如果只是一小點血漬
，屬于正常現(xiàn)象
，不必驚慌
。如果有大量血漬，請及時找醫(yī)生
。之后那幾天
，也要密切關(guān)注寶寶肚臍的變化，有什么問題隨時找醫(yī)生問清楚
，打消自己的疑慮
。
2、擦拭有技巧
，由內(nèi)而外臍部擦拭或消毒時
，應(yīng)該是從肚臍根部往臍輪擦，簡單的理解就是由內(nèi)到外
，順時針方向
。每根棉簽只能使用一次，不能重復(fù)擦拭
。臍窩部有分泌物時
，可用多根棉簽消毒臍根部，直至臍根部分泌物完全擦凈。動作要慢且輕柔
，不要太用力
，也不要因為寶寶大哭而手抖害怕，相信自己一定行
。3
、碘伏、棉簽
，醫(yī)院開的更放心臍部消毒所用的碘伏
、棉簽等物品，雖然大小藥店都能買到
，但為了寶寶安全
，還是建議選用醫(yī)院開的，不要擅做主張
。
現(xiàn)在很多醫(yī)院，在嬰兒出生后的半 小時
，就讓寶寶吸吮母親的乳頭
。通過寶寶的吸吮，能有效地刺激母親的激素分泌
，繼而促進乳房內(nèi)腺體分泌乳汁
。產(chǎn)后24小時內(nèi)、產(chǎn)后三天進行乳房按摩最好在下奶初期幾天做乳房按摩幫助開奶
。通常幾天一般在產(chǎn)后24小時內(nèi)和產(chǎn)后3天各按摩一次效果最佳
。按摩前產(chǎn)婦需要熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方
，多熱敷一會
，這樣可以減少做按摩時的痛苦。產(chǎn)后三天再喝催乳湯過早的喝催乳湯
，會使乳汁下來過快過多
，新生寶寶吃不了，不但會造成浪費
，還會使媽媽乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛
。過晚喝催乳湯又會使乳汁下來過慢過少，媽媽會因無奶而心情緊張
，泌乳量會進一步減少
，形成惡性循環(huán)。因此一般建議在產(chǎn)后第3天開始給媽媽喝催乳湯
。吃什么中藥能催乳中醫(yī)認(rèn)為
，產(chǎn)婦缺乳主要有兩種發(fā)病機理：氣血虛弱、肝郁氣滯。氣血虛弱型缺乳多由產(chǎn)時或產(chǎn)后出血過多
，或素體脾胃虛弱
、氣血虧虛引起。乳汁由氣血化生
，血不足
，乳汁化生無源，則表現(xiàn)為奶少或全無
，乳汁清稀;乳房柔軟
，無脹痛感;面色少華，指甲顏色暗淡
，食欲不振
，身體疲勞，精神不振等
。這就可用傳統(tǒng)方劑“通乳丹”治療
。“通乳丹”出自《傅青主女科》
，由人參
、黃芪、當(dāng)歸
、麥冬
、木通、桔梗
、七孔豬蹄(去爪殼)組成
，方中人參、黃芪補氣
，當(dāng)歸補血
，麥冬滋陰養(yǎng)血，豬蹄養(yǎng)血通絡(luò)
。目前臨床應(yīng)用中
，常把人參換為黨參或太子參以降低費用，并把木通換為通草以避免腎臟的不良反應(yīng)
。肝郁氣滯型缺乳可能跟新媽媽在產(chǎn)后生氣
、精神壓力大及素性抑郁有關(guān)，臨床表現(xiàn)為產(chǎn)后乳汁分泌少
，乳房脹痛
，胸脅脹滿，心情抑郁不樂
，或有低熱
，舌苔薄黃
。這類產(chǎn)婦可使用“下乳涌泉散”?div id="4qifd00" class="flower right">
！跋氯橛咳ⅰ背鲎浴肚逄t(yī)院配方》
，由王不留行(炒)、青皮
、通草
、漏蘆、當(dāng)歸
、桔梗
、地黃、白芍
、川芎
、白芷、天花粉
、柴胡
、甘草、穿山甲等14味藥組成
，能通絡(luò)
、行氣、養(yǎng)血
。目前市場上有出售此方的成藥。此外
，年輕媽媽也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥輔助催奶
。或者在中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量藥膳
，一旦乳汁充足
，就可以停用了。產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血不足
、身體虛弱
，久用冬蟲夏草、鹿茸等熱性藥膳以后容易上火
，有可能對產(chǎn)后恢復(fù)不利
。按摩催乳的方法按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)
。多采用點
、按、揉
、拿等基本手法
，但在實際應(yīng)用時須多種手法相互配合
。進行催乳時，為了防止在按摩時損傷皮膚
，通常會先用香油或潤膚露對手和乳房進行潤滑
，然后用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫
，促進血液循環(huán)
，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊
，就應(yīng)該從好的部位推向硬塊部位
，直到整個乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番
，以更有效地達到催乳效果
。媽媽也可以用干凈毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心向乳暈方向成環(huán)形擦拭
，兩側(cè)各15分鐘
，同時輔佐以下按摩方法：環(huán)形按摩：雙手置于乳房的上、下方
，以環(huán)形方向按摩整個乳房;螺旋形按摩：一手托住乳房
，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側(cè)，由乳房向乳頭擠壓
。女性處于哺乳期
，乳房很容易發(fā)炎。按摩必須注意手法
，如果手法不準(zhǔn)確或者手勁太大
，都可能會導(dǎo)致腺管堵塞加重，嚴(yán)重的可能會引發(fā)炎癥
。除此之外
，哺乳媽媽平時也要注意乳房衛(wèi)生。邊哺乳邊工作的媽媽不要因為工作
，耽誤了正常的擠奶時間
。一般來講，兩到三個小時應(yīng)該擠一次
，否則易產(chǎn)生炎癥
。催乳師催乳師，是對專門催乳的人員的一種稱呼
，在中國公布的職業(yè)目錄中
，并沒有催乳師這一職業(yè)。所謂催乳師就是通過催乳技術(shù)即中醫(yī)推拿手法
，為產(chǎn)婦解決產(chǎn)后無乳
、乳少等癥狀的專業(yè)護理人員
。選擇催乳師首先要明白，并不是每個媽媽都需要催乳按摩
，應(yīng)該根據(jù)自身情況來定
。有的媽媽在孕期就開始重視母乳喂養(yǎng)的知識并且積極準(zhǔn)備，孕期乳腺發(fā)育良好
，出生3天內(nèi)
，即乳汁充盈且乳房無硬塊出現(xiàn)，這樣的媽媽就不需要催乳師按摩
，自我按摩即能保證寶寶充足的乳汁
。有的媽媽在孕期非常辛苦，壓力過大
，乳腺沒能發(fā)育地完好
，產(chǎn)后3天還不見初乳下來?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛘邒寢尰加腥橄僭錾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，或高齡產(chǎn)婦，就需要專業(yè)的催乳按摩來幫助泌乳
，減少痛苦
。其次，一定要選擇專業(yè)有資質(zhì)的催乳師
，如您所在醫(yī)院產(chǎn)科的醫(yī)生
。因為乳房是女性身體一個非常脆弱敏感的部位，它富含神經(jīng)組織
，加上產(chǎn)后正是乳腺充血的泌乳階段
，此時尤其脆弱，如果任憑非專業(yè)者胡亂揉捏
，極有可能導(dǎo)致乳腺管破裂。此前就有新聞報道一些非正規(guī)的催乳師揉斷產(chǎn)婦乳腺管的事件發(fā)生
。一些長輩們所傳授的土方法也不能輕易使用
，看看一些上年紀(jì)大媽們下垂的乳房，就知道產(chǎn)后胡亂揉捏的后果是多么嚴(yán)重了
。產(chǎn)后催乳的技巧1
、注意“食”效利于催乳新手媽咪應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊缘谩昂谩辈皇撬^的大補，傳統(tǒng)的豬蹄
、雞湯
、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管
，不利母乳分泌，還會讓媽咪發(fā)胖
，所以主要是吃得對
，既能讓自己奶量充足、又能修復(fù)元氣且營養(yǎng)均衡不發(fā)胖
，這才是新手媽咪希望達到的月子“食”效
。2、兩邊的乳房都要喂如果一次只喂一邊
，乳房受的刺激減少
，自然泌乳也少。每次喂奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到
