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治療近視眼的食療小偏方 和中醫(yī)療法

荊十三 2023-11-14 10:12:53

1.黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮著吃,每日吃一點(diǎn),對輕度近視(400度以下)

,也即假性近視,很管用
。鄰居家孩子上中學(xué)近視了,按方子煮過,吃了段時(shí)間就好了。不過
,這對更深點(diǎn)的近視療效不明顯。有小孩子近視的不妨一試

2 每天半小時(shí)或者一小時(shí)眺望遠(yuǎn)處,比如遠(yuǎn)處的樹木

、屋頂
,越遠(yuǎn)越好,仔細(xì)把視線集中在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的一點(diǎn)

3.眼睛疲勞時(shí)候可眼觀鼻子5秒

,再看遠(yuǎn)處5秒,反復(fù)3次以上

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先申明我是一個(gè)中醫(yī)

,所謂的高度近視西醫(yī)好像沒辦法,我介紹一個(gè)中醫(yī)辦法
,原理后面補(bǔ)充
,只要有恒心,堅(jiān)持三年
,即使800度近視也可以根治

 方法:頭固定,眼球盡量左轉(zhuǎn)25下

,然后右轉(zhuǎn)25下
,一般后頸部就會(huì)有發(fā)脹的感覺,用手按摩揉一揉
,馬上就緩解了
,這個(gè)時(shí)候你注意眼睛,是否要明亮些
。這個(gè)方法的訣竅是后頸一定要發(fā)脹
,什么穴位就不說了,只要是近視眼后頸就會(huì)發(fā)脹
,如果25次不夠就做50次
,發(fā)脹后馬上揉揉兩分鐘
。每天有空就做。

注意事項(xiàng):1.近視眼鏡配戴度數(shù)最好低點(diǎn)

,盡量低點(diǎn)
,不影響生活就可以了,感覺視力上來了穩(wěn)定后馬上換更低度數(shù)眼鏡
,不要急
,慢慢來,終有一天你會(huì)徹底解除眼鏡的
,2.不要配戴領(lǐng)帶
,盡量給脖子寬松環(huán)境,襯衫領(lǐng)扣不要系上
,這點(diǎn)很重要
,是成敗的關(guān)鍵。3.盡量不看電視玩電腦
,如果看電視后多做這種方法

 最后祝大家都能順利解除眼鏡。一定要有信心

,西醫(yī)的近視手術(shù)千萬不要做
,對眼球損傷非常大,年紀(jì)大了你就會(huì)非常后悔的
,極易失明
。你沒注意動(dòng)手術(shù)的醫(yī)生還戴著眼鏡嗎?

中醫(yī)觀點(diǎn):

轉(zhuǎn)眼的要領(lǐng)在于頭始終朝前端不動(dòng)

,只動(dòng)眼
,不動(dòng)頭。向左轉(zhuǎn)時(shí)
,目光要極力向左
,能看多遠(yuǎn)看多遠(yuǎn),但頭不能向左轉(zhuǎn)
;向上轉(zhuǎn)時(shí)要極力向上看
,但不許仰頭;向右和向下也是如此
,極目而視
。轉(zhuǎn)動(dòng)的軌道應(yīng)為圓形,而不要只是左
、上
、右、下4個(gè)點(diǎn)
。順時(shí)針轉(zhuǎn)完25次后
,再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)25次
,這時(shí)會(huì)感到后頸發(fā)酸,關(guān)鍵就在這
,必須要轉(zhuǎn)到后頸發(fā)酸才有療效
,只有此時(shí)眼部的肌肉神經(jīng)才已經(jīng)和后頸的肌肉神經(jīng)接通。

中醫(yī)講肝開竅于目

,腎注精于目
,所以對許多眼疾中醫(yī)都從肝腎來調(diào)治;中藥的羊肝明目丸
、石斛夜光丸
、明目地黃丸等等,無不遵循這種治療原則
。但是
,這些方法對于治療近視療效卻不佳,根源就在于近視更多是由于長期的眼部肌肉疲勞造成的
,問題并不在深層臟腑
,而是在經(jīng)絡(luò)層面。明白了這一點(diǎn)
,近視的問題就可以迎刃而解。

直接調(diào)控眼部肌肉供血的是膀胱經(jīng)的后頸區(qū)

。眼部的肌肉我們無法直接調(diào)控
,觸及不到,但我們可以把眼部的肌肉和后頸的肌肉連接起來
。通過調(diào)節(jié)后頸肌肉就可以治療眼疾
,豈不是非常便利?

一個(gè)人只要每天花一丁點(diǎn)時(shí)間

,就可以做好這種連接
。把這個(gè)方法教給你的孩子和身邊的朋友吧!


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