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夜交藤的營養(yǎng),夜交藤的功效_夜交藤選購_夜交藤的食用方法

健康管理師 2023-11-30 20:13:38

棋藤、首烏藤

躁狂屬實火者慎服

。

適合失眠

，多汗
，貧血
，周身酸痛，皮膚病的人群
。

夜交藤，為雙子葉植物藥蓼科植物何首烏的藤莖或帶葉藤莖
。
  1. 1

    夜交藤的功效與作用

    夜交藤
    ，味甘、微苦
    ，性平
    ；歸心、肝經
    。養(yǎng)心安神
    ；祛風
    ；通絡
    。主失眠;多夢;血虛身痛；肌膚麻木
    ；風濕痹痛
    ；風疹瘙癢
    。
  2. 2

    夜交藤的營養(yǎng)價值

    夜交藤味甘

    、微苦，性平
    ；歸心
    、肝經
    ；

    具有能養(yǎng)心安神、祛風通絡的功效

    ；

    主治失眠多夢

    ，血虛身痛
    ，肌膚麻木
    ，風濕痹痛，風瘡疥癬
    。

  3. 3

    夜交藤的選購

    莖長圓柱形，稍扭曲
    ，長短不一
    ，直徑3-7mm。表面棕紅色或棕褐色
    ，粗糙，有明顯扭曲的縱皺紋及細小圓形皮孔
    。節(jié)部略膨大
    ，有分枝痕。外皮菲薄
    ，剝離
    。質脆，易折斷
    ，斷面皮部棕紅色
    ，木部淡黃色，導管孔明顯
    ，中央為白色疏松的髓部。氣無
    ，味微苦
    、澀。以枝條粗壯
    、均勻、外皮棕紅色者為佳
    。
  4. 4

    夜交藤的存儲

    貯干燥容器內

    ，置通風干燥處。

  5. 5

    夜交藤的食用方法

    1. 用于虛煩失眠

    。夜交藤具有養(yǎng)血安神作用，以用于陰虛血少所致的失眠為主
    ，常與合歡皮相須配合
    ，也可與棗仁、柏子仁
    、遠志等同用。

    2. 用于周身酸痛

    。夜交藤既有養(yǎng)血作用
    ，還可通利經絡，治血虛周身酸痛
    ，可配合當歸、地黃
    、雞血藤
    、絡石藤等同用。

    3. 用于皮膚癢

    。夜交藤煎湯外洗治皮膚癢疹，有一定止癢作用
    。

夜交藤的熱量成分

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