我們常說的氨基酸、葡萄糖
。其中葡萄中所含的氨基酸、葡萄糖是最豐富的，而且它們兩者最大的優(yōu)點就是能夠直接被人體消化吸收，因此常吃葡萄對我們身體健康有非常大的幫助的。
在日常生活中
，你是怎樣食用葡萄的呢？是做小點心、還是做冰淇淋呢？其實不管你怎樣食用，葡萄的營養(yǎng)價值都非常高的葡萄中含有豐富的礦物質(zhì)鈣
世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)
，盡管法國人偏愛奶酪等高脂肪食物，但冠心病發(fā)病率和死亡率卻低于其他西方國家葡萄籽95%的成份為原青花素
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