香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分,可充饑、補充營養(yǎng)及能量,而且小孩便秘時吃香蕉也有通腸胃的好處。今天的幼兒食譜是楊桃+香蕉做的果汁,滋味也是不錯的哦,下面就一塊去看看吧!
六個月寶寶食譜 楊桃香蕉汁
食物原料:
原料:楊桃1個,牛奶150毫升,香蕉1根,檸檬半個,冰糖少許
制作方法:
1、將楊桃洗凈、切塊,香蕉去皮切塊,檸檬洗凈、切片;
2、將備好的楊桃、香蕉、你夢、牛奶一同放入攪拌機中,攪打均勻;
3、果奶中加入少許冰糖調(diào)昧即可。
食譜類別:
六個月寶寶食譜
營養(yǎng)經(jīng):
香蕉,古稱甘蕉。其肉質(zhì)軟糯,香甜可口。傳說,佛教始祖釋迦牟尼由于吃了香蕉而獲得了智慧,因而被譽為“智慧之果”。
以上就是六個月寶寶食譜 楊桃香蕉汁的具體做法,希望能給各位家長帶來幫助。
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