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羅漢果泡水喝的禁忌有哪些
？

祝由網(wǎng) 2023-12-01 14:03:46

老中醫(yī)告訴我們，羅漢果是不能夠隨隨便便就吃的

，如果沒有選擇正確的泡水喝的比例以及正確的服用方法，不僅不會滋補身體
，反而有可能對身體造成不利影響。那么
，你知道如何服用羅漢果之后會出現(xiàn)副作用，羅漢果泡水喝的副作用有哪些
？事實上，羅漢果泡水喝的副作用并不少
，但是一般情況下
，只要不過量以及身體過于寒涼的人不要服用
，那么對于身體的危害都是不大的
。具體的羅漢果泡水喝副作用如下：

第一：長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降

專家告訴我們

，短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處，同時還可以調(diào)劑腸胃功能
。但是如果長期服用，很容易導致我們的腸胃功能下降
，甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病
。特別是對于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過于寒涼的人群來說
，小編并不建議服用羅漢果泡水
，這對于身體傷害比較大。如果想要服用羅漢果泡水
，那么最好能夠先咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是營養(yǎng)師，選擇最正確的服用量以及服用方法
，這樣才能夠最為快速的調(diào)整好體質(zhì)。

第二：羅漢果泡水不能隔夜服用

這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意

，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下
，任何食物在六個小時之后就開始了變質(zhì)，羅漢果也不例外
，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的
。

第三：服用過多容易上火

很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體

，但是小編并不建議大家長期大量的服用
。因為烘干之后的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應(yīng)該少吃
，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。

第四：夢遺以及夜尿患者千萬不能服用羅漢果泡水

因為這不僅僅會導致夜尿增加

，同時也容易傷害脾胃，不利于身體健康
。

第四：體質(zhì)寒涼的患者服用要注意

中醫(yī)方面認為羅漢果性涼，所以一些體質(zhì)寒涼或者是過于敏感的人群服用的時候一定要特別的注意

。小編并不建議這一類型體質(zhì)的人群服用，如果是身體確實是患有慢性咽炎非常的嚴重
，那么服用的量一定要注意，以不會引起身體過度反應(yīng)為基本目的
，少量的服用也能夠令身體恢復(fù)健康。

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