吃什么食物對前列腺炎有益處
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健康影響：調(diào)查表明，經(jīng)常食用豆類制品的男性，患有前列腺癌的風(fēng)險比不常吃豆類的男性低。有前列腺炎吃什么好，豆類制品經(jīng)胃腸道的消化
有前列腺炎吃什么好
前列腺癌對人體的侵犯往往不易察覺
食用建議：做成湯汁飲用往往能更好地發(fā)揮功效
2、番茄
健康影響：早在1995年
在蔬菜水果中，西紅柿中紅色素含量最高
。有前列腺炎吃什么好，而人體內(nèi)西紅柿紅色素最高的部位集中在睪丸、前列腺、腎上腺等處，這些部位都與雄激素的分泌密切相關(guān)，而雄激素分泌量的多少直接影響男人的性能力。因此，多吃西紅柿，有助于維持中老年男士們的性功能3、獼猴桃
健康影響：有前列腺炎吃什么好
有清熱
食用建議：鮮獼猴桃50克
，去皮，搗爛，加溫開水250毫升，攪勻后飲服，每日2次。4
、洋蔥健康影響：洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物
，這是目前已知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，實驗表明，它能防止細胞生物化學(xué)機制出現(xiàn)變異。有前列腺炎吃什么好，洋蔥還含微量元素硒，是一種很強的抗氧化劑，能幫助消除體內(nèi)自由基，增強細胞代謝能力。前列腺素是人體內(nèi)的特殊激素之一，具有降低血壓
、預(yù)防血栓形成、保持腦組織等重要器官的功效。有前列腺炎吃什么好，據(jù)分析：洋蔥是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本專家大竹尚元節(jié)教授特別將洋蔥推薦給中老年人，就在于所含前列腺素可減低血管脆性、穩(wěn)定血壓、保障心腦血管免受硬化之害。食用建議：中醫(yī)認為
，食用洋蔥過多易引起發(fā)熱癥狀，有前列腺炎吃什么好，每次攝入洋蔥不宜超過50克，切去根部，剝?nèi)ダ掀ぃ磧裟嗌?div id="4qifd00" class="flower right">5
健康影響：前列腺正常分泌激素，需依靠脂肪酸的幫助
，有前列腺炎吃什么好，南瓜子富含脂肪酸，可維護前列腺良好的功能。南瓜子含有豐富的氨基酸
、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。有前列腺炎吃什么好，經(jīng)常吃南瓜子不但可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，還可以促進患者排出結(jié)石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。研究表明
，當男性血液中缺鋅時，前列腺就會腫大、增生。正常情況下，在前列腺中鋅含量比人體其他器官都高，這是因為男性雄激素的合成需要鋅這種礦物質(zhì)。有前列腺炎吃什么好，所以每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進性功能。食用建議：取南瓜子100克
，分3次剝皮嚼食，每次間隔4小時。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/66712.html.
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物！.png)
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