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骨折后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣

祝由網(wǎng) 2023-12-01 15:24:18

為了促進(jìn)骨折愈合

，骨折病人的飲食可以根據(jù)骨折愈合的早中晚三個(gè)階段
，根據(jù)病情的發(fā)展
，配以不同的食物
，以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成
。

骨折后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣

？初期因?yàn)橐恢辈桓覄?dòng)
，都是吃一些有營(yíng)養(yǎng)而又好消化的食物
，如：魚湯瘦肉粥之類的
，有營(yíng)養(yǎng)又不至于引起腹脹
。

多喝骨頭湯，最好是那種大骨，還有魚湯也要多喝點(diǎn)

，含鈣和蛋白質(zhì)多
，有助于骨骼的修復(fù)生長(zhǎng)。

骨折后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣

？骨折后要多吃富含維生素D維生素C的食物
，如魚、肝臟
、蛋黃
。苦瓜
。油菜苔
、花椰菜。胡蘿卜
、西紅柿
、青椒等，并盡可能多曬些太陽(yáng)
，能促進(jìn)傷口愈合
。

骨折后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣？骨折適當(dāng)食療補(bǔ)補(bǔ)是不可少的

，可以用當(dāng)歸
，黃芪燉嫩母雞，燉好后湯肉一起食用
。燉大骨湯時(shí)加些黃豆進(jìn)去效果也是不錯(cuò)的
。

骨折后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣？熟田七當(dāng)歸燉鴿子

。熟田七有補(bǔ)氣
、活血、去淤
、生新的作用
。加上當(dāng)歸補(bǔ)氣，鴿子益氣補(bǔ)血
，三樣加一起燉湯很容易吸收
。很適合骨折患者食用。

骨折后吃什么補(bǔ)血補(bǔ)氣

？骨傷患者在超過(guò)一個(gè)月以后
，病人可多吃小麥，海產(chǎn)品
，麥片和蛋黃幫助補(bǔ)充骨骼愈合的營(yíng)養(yǎng)
，要多喝些湯類
，可以吃些補(bǔ)血的食物，大棗
，櫻桃?guī)椭a(bǔ)鐵
。

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