隨著寶寶一天天的長(zhǎng)大,身體所要攝取的營(yíng)養(yǎng)也越來(lái)越多。一般情況下,寶寶到6個(gè)月之后就可以慢慢嘗試添加輔食了。1歲的寶寶要想營(yíng)養(yǎng)更加全面,應(yīng)該可以考慮添加肉類了。要想寶寶愛(ài)上肉類,1歲小孩吃豬肉怎么煮?
1歲小孩吃豬肉怎么煮?
1歲小孩吃豬肉怎么煮?通常來(lái)說(shuō),一道菜要想讓人有食欲,就要色香味俱全。首先,要想讓寶寶愛(ài)上吃肉,媽媽們就要選擇安全新鮮的豬肉。那該怎么選上安全新鮮的豬肉呢?下編就告訴大家怎么挑選健康安全的豬肉:首先,看顏色,選擇外觀色澤是鮮紅有光澤,而不是深紅暗淡無(wú)光的;其次,手感,用手摸,選擇不沾手的不要選擇占首位的,然后看肉質(zhì)是否有彈性,一定要選擇有彈性的;最后,聞是否有腥臭味,有腥臭為的就不要選了。在選擇了“放心肉”之后,就可以開(kāi)始做了,那1歲小孩吃豬肉怎么煮呢?給大家介紹一種寶寶愛(ài)吃的肉泥,首先,選一塊30g左右的豬肉,將肉洗干凈。此時(shí)將肉在清水中浸泡30分鐘,將肉表面的白色油脂除去接著把刮好的肉倒入攪拌機(jī),同時(shí)加些許水,有助于攪拌得更細(xì),用筷子將肉泥中的筋全部剔去。同時(shí),加入少量淀粉能使肉泥的口感更為滑嫩。最后,水蒸10分鐘左右取出,攪拌即可喂食。
最后,最值得爸媽們注意的一點(diǎn)。寶寶越長(zhǎng)大肯定越離不開(kāi)輔食,輔食雖好,但在第一次嘗試輔食時(shí),一定要格外注意寶寶的皮膚和排便情況,如果寶寶出現(xiàn)皮膚過(guò)敏或者消化不良放入情況,就必須立即停止給寶寶喂這種食物。寶寶的免疫力低,食材一定要選擇健康、安全的,否則會(huì)對(duì)他們身體有很大的影響。因此寶寶的飲食,比營(yíng)養(yǎng)更基礎(chǔ)、也更重要的是安全,各位媽媽們?cè)谔暨x、制作食物時(shí)一定要擦亮眼睛。
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