椰子是熱性還是涼性

椰子是熱性還是涼性

椰子作為一種生長在熱帶地區(qū)的水果，在中國的一些熱帶地區(qū)，比如說海南，臺灣，云南等地，種植范圍非常廣泛，而且它的果肉吃起來清涼可口，營養(yǎng)價值豐富，受到很多人的喜歡。但是人們在吃某些食物的時候還是注重它的寒涼性的，那么椰子是熱性還是涼性的?

椰子是熱性還是涼性

我們在日常生活中，根據(jù)養(yǎng)生知識可以了解到，對于很多人來說，可能會有區(qū)分涼性和熱性體質(zhì)的人，食物同樣也有涼性和熱性的區(qū)別，如果屬于涼性體質(zhì)，出現(xiàn)一些脾胃虛涼或者體弱虛寒的癥狀，這些人就不適合吃一些涼性食物，比如說像西瓜，梨等，如果吃完這些食物可能還會對身體有害，不僅僅不會幫助到我們身體健康，可能還會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，但是對于一些熱性體質(zhì)的人來說，就不適合吃一些熱性食物，因為這樣可能會加重體內(nèi)燥熱的現(xiàn)象，容易引起上火等。

然而對于椰子這種食物來說，如果我們吃它的果肉的話，是呈現(xiàn)為一種涼性食物，所以說對于體質(zhì)偏寒的朋友就不適合吃過多，然而對于一些熱性體質(zhì)的人就可以適當?shù)某砸恍梢云鸬秸{(diào)節(jié)體內(nèi)熱氣，給人一種清涼的感覺。如果我們和椰子果肉中包裹的果汁的話，卻屬于一種溫?zé)嵝缘娘嬈?，這就是表明了大自然的奇特之處，所以說我們在吃椰子時，對于熱性體質(zhì)的人來說，可以吃一些椰子果肉，然而對一些涼性體質(zhì)的人來說，可以喝一些椰子果汁。而且椰子中富含的營養(yǎng)價值是非常豐富的，在平時生活中適當?shù)某砸恍瑢ι眢w健康也特別有幫助。

椰肉是寒還是熱屬性的食物？

椰肉是熱性的，椰子水則是寒性的。我每次吃椰肉都會感覺到有熱氣，原來本人也象樓上的那么想，以為不論椰子水還是椰子肉都屬于寒性的呢，結(jié)果在一本書上看到說椰子肉是熱性的，事實上幾了后確實會嗓子不舒服。

椰子性溫還是性寒？

椰子性平。

椰子性味甘、平，入胃、脾、大腸經(jīng)；果肉具有補虛強壯，益氣祛風(fēng)，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受饑餓，治小兒滌蟲、姜片蟲病；椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。

椰肉可榨油、生食、作菜，也可制成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子醬罐頭和椰子糖、餅干，椰子水可作清涼飲料，椰纖維可制毛刷、地毯、纜繩等，椰殼可制成各種工藝品、高級活性炭；

樹干可作建筑材料，葉子可蓋屋頂或編織，椰子樹形優(yōu)美，是熱帶地區(qū)綠化美化環(huán)境的優(yōu)良樹種，椰子根可入藥，椰子水除飲用外，因含有生長物質(zhì)，是組織培養(yǎng)的良好促進劑。

擴展資料：

挑選方法：

椰子一般有兩種，一種個大、色綠、有椰棕的，這種椰子是最原始的，新鮮采摘，新鮮出售。另一種是剝掉椰棕裸露白殼的椰子，沒有了椰棕保鮮，時間一長，椰汁和椰肉質(zhì)量易受到影響。因此，如果條件允許，優(yōu)先選有椰棕的椰子。

想喝新鮮椰汁，挑椰子時，把它放耳邊晃一晃，如果椰汁響聲很大，說明椰子已經(jīng)老了或者存放時間較長。此外，新鮮椰汁呈乳白色，口感甘甜，變質(zhì)椰汁往往有凝固物出現(xiàn)，口感發(fā)酸。

—椰子

人民網(wǎng)—從椰殼到椰肉，椰子渾身都是寶

椰子是熱性還是涼性

椰子汁是溫性。比熱性程度稍微小一些。

椰子汁是溫性食物，適應(yīng)任何體質(zhì)的人，對身體不會又太大的影響。在夏季的時候，如果有機會吃到新鮮的椰子汁那是非常美味的，新鮮的椰子汁富含更多的營養(yǎng)元素，且是美容養(yǎng)顏的好水果。最重要的是椰子汁多，尤其是椰青中的椰子汁更是美味。

椰子選購技巧：

1、看椰子表皮：建議選擇表面帶有椰殼的，因為椰殼可以保護椰肉，減少水份的蒸發(fā)。

2、看椰子尾部：看椰子尾部那三星若為白色，則該椰子屬于嫩椰子；若尾部為棕色，則說明是老椰子。

3、看椰汁顏色：優(yōu)質(zhì)的椰子椰汁呈乳白色，汁液濃稠，油脂豐富，香味四溢。劣質(zhì)的椰子椰汁有強烈酸味，汁液呈凝固狀，不宜食用。

4、聞椰子：優(yōu)質(zhì)的椰子聞起來有獨特的風(fēng)味，劣質(zhì)的椰子聞起來發(fā)酸或有其他異味。

5、按椰子：鮮嫩的椰子頂端的三棱稍堅實。假如按下時有軟蔫感覺，表示椰子太熟，味道也就差很多了。

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