骨質(zhì)疏松能吃辣嗎

1)患上骨質(zhì)疏松吃什么辣可以嗎，宜供應(yīng)充足的鈣質(zhì)。要常吃那些含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、核桃仁等;

2)患上骨質(zhì)疏松吃什么辣可以嗎，要適時(shí)給足夠的蛋白質(zhì)，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等;

3)患上骨質(zhì)疏松吃什么辣可以嗎，骨質(zhì)疏松患者需要要供給充足的維生素D、維生素C，這是因其在骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果，桶柑（柑桔的一種）。

對(duì)于辣的物質(zhì)，患者們要注意以下幾點(diǎn)。

1.骨質(zhì)疏松吃什么辣可以嗎，對(duì)于患有心腦血管疾病、高血壓的病人，不宜吃辣椒，慢性氣管炎、肺心病、肺結(jié)核病人也不例外。這是因辣椒素使循環(huán)血量劇增，心跳加快，心動(dòng)過速，短期內(nèi)大量服用，可致急性心力衰竭、心臟猝死，即使沒發(fā)生意外，也會(huì)妨礙原有的心腦血管病，肺內(nèi)病變的康復(fù)。

2.骨質(zhì)疏松吃什么辣可以嗎，患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人，由于辣椒素的刺激，粘膜充血水腫、糜爛，胃腸蠕動(dòng)劇增，而引起腹痛、腹瀉等，亦影響消化功能的恢復(fù)。

3.骨質(zhì)疏松吃什么辣可以嗎，患慢性膽囊炎、膽石癥、慢性胰腺炎的病人，由于辣椒素的刺激，引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，膽道口括約肌痙攣，造成膽汁排出困難，從而誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。

對(duì)于辣食，骨質(zhì)疏松患者要注意控制，避免過分刺激，少食為好。

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