服用苦瓜的禁忌人群有哪些

。因山竹為果中皇后，是最寒的水果，切勿和苦瓜這類的寒涼食物同吃，若不小心吃過量，可用紅糖煮姜茶解之。

還要注意的是

，脾胃虛寒者不宜多食苦瓜。專家提醒，苦瓜是寒涼之品，平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，這類人群不宜常吃苦瓜，否則容易出現(xiàn)胃脘不適、腹脹腹痛，甚至嘔吐、腹瀉等癥狀。

除此之外

，孕婦也應(yīng)慎食苦瓜。因?yàn)榭喙蟽?nèi)含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點(diǎn)并無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜。

擴(kuò)展資料：

苦瓜片泡水有奇效

1、益肝利尿有科學(xué)研究表明

，經(jīng)常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護(hù)作用，并且對降低高血壓、高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果，同時(shí)也還有很好的益腎利尿功效