吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？

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很多食物都可以起到緩解關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用，但我們選用食物時一定要對癥，否則會影響效果．對于退化性關(guān)節(jié)炎的患者來說，以下食物適量多吃，對防治關(guān)節(jié)炎有一定的好處。

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？補(bǔ)充鈣質(zhì)

成人每天的鈣質(zhì)攝取量應(yīng)達(dá)800毫克，其中，牛奶是最好的鈣質(zhì)來源，成人1天應(yīng)喝1~2杯牛奶（1杯為240毫升），也可多吃帶骨的小魚、蝦類、蛤和牡蠣等。此外，豆類、豆制品和深色蔬菜，也含有鈣質(zhì)。

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？1 雞血藤湯

【組成】雞血藤30g，秦艽30g，炒桑枝30g，海風(fēng)藤30g，絡(luò)石藤30g，伸筋草30g，絲瓜絡(luò)15g，忍冬膠30g，甘草5g。吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？【功效】養(yǎng)血祛風(fēng)，除濕宣痹，通絡(luò)止痛。吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？

【主治】血虛風(fēng)濕，肢節(jié)疼痛，游走不定，筋脈攣急，屈伸不利，四肢麻木痹痛，亦可用于各種原因所致的筋脈損傷之拘急疼痛。吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？【用法】水煎服，每日1劑。吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？

【來源】成都中醫(yī)學(xué)院陳恒教授（盧祥之．名醫(yī)名方．第一版．北京：中國醫(yī)藥科技出版社.1991：407）。

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？2．中虛痹證湯

【組成】黃芪、威靈仙、尋骨風(fēng)各30g，桂枝3～9g，白芍，防已，山藥各15g，元胡20g，伸筋草12g，細(xì)辛6～9g，大棗7枚，生姜、炙甘草各6g。

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？【功效】補(bǔ)虛溫中，祛風(fēng)通絡(luò)，除濕止痛。

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？【主治】風(fēng)濕性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，長期應(yīng)用西藥致胃氣明顯受損，或宿有胃疾不能受納諸種西藥而痹痛依然如故者。

吃什么對關(guān)節(jié)炎好的中醫(yī)療方有哪些？【加減】血虛，加當(dāng)歸10g；寒痛，加制川、草烏各6g，熟附片10g，麻黃8g；熱痛，加秦艽15g，忍冬藤、地龍、石膏各30g；濕重，加苡仁15g，蒼白術(shù)各10g；關(guān)節(jié)變形，肌肉萎縮，加千年健、老鸛草、豨薟草各30g；頑痹加全蝎、僵蠶10g，蜈蚣3條。

【用法】水煎服，每日1劑。分2次服。3個月1療程。 回答者： 大山守望者 | 十一級

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