7歲小孩能吃鴿子肉嗎鴿子肉不能與什么同吃

孩子的健康一直是一家人最關(guān)注的話題。7歲的孩子正是長身體的時候，所以家長對他們的飲食格外重視，一旦營養(yǎng)跟不上，不管是學(xué)習(xí)還是身高都將落后于同齡人。鴿子肉營養(yǎng)價值很高，對某些疾病還有一定的預(yù)防作用，那么7歲小孩能吃鴿子肉嗎?

7歲小孩能吃鴿子肉嗎?

7歲小孩能吃鴿子肉嗎?少吃。鴿子肉的蛋白質(zhì)含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。小孩子適當(dāng)?shù)爻渣c鴿子肉具有滋補健腦的效果。

鴿子肉不能有什么同吃?

可以說沒有絕對不相克的食材，同樣在食用鴿子肉的同時不要同豬肉一起吃，否則會容易長黑斑，其次是鴿子肉不能與羊肉一起同食容易出現(xiàn)容易長痔的現(xiàn)象，對于第一次食用鴿子肉的朋友可以參考相關(guān)的烹飪菜譜，多學(xué)習(xí)一點關(guān)于鴿子湯、鴿子肉的烹飪菜譜才能更好的利用鴿子自身的營養(yǎng)物質(zhì)。

7歲小孩能吃鴿子肉嗎?鴿子肉營養(yǎng)價值很高，可以適當(dāng)?shù)某渣c。雖然鴿子肉不能與豬肉、羊肉同食，但是如果在煲鴿子湯的時候加點紅棗，滋補效果更加，紅棗對提高免疫力有很好的功效，對孩子來說也更合適。

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