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    中醫(yī)食療催乳的方法有哪些
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-04 10:15:01
        
    

        
    
           
    
中醫(yī)食療催乳的方法有哪些

    

    
1、豬蹄1只
      ，通草2.4克
      ，催奶期的飲食療法，加水1500百毫升
      ，放沙鍋內(nèi)燉煮
      ，先用大火燒開，再用文火燉1至2小時
      。稍涼先喝湯
      ，分2次喝完。每日1劑
      ，連服3到5天
    。

    

    
2、大鯽魚500克
    ，除鱗去內(nèi)臟
    ，洗凈、加清水和黃豆芽同燉
    ，稍涼后即喝湯
    ，催奶期的飲食療法，每日喝2次
    ，連吃3到5天
    。鯽魚湯有消腫脹、利水、通乳之功
    ，不可煎炸食
    。

    

    
3、干黃花菜25克
    ，瘦豬肉250克
    ，放鐵鍋或沙鍋中加水同煮，或與豬蹄一個同煮食
    。催奶期的飲食療法
    ，肉、菜
    、湯全食
    ，每天1劑，連吃3至5天
    。黃花葉治婦人乳閉
    ，但不宜用鮮黃花菜。

    

    
4
    、花生仁（不去紅膜）150克
    ，紅糖30克，黃酒50毫升
    。催奶期的飲食療法
    ，將花生加水煮熟，放入紅糖
    、黃酒
    、略燉一會，花生和湯一起吃
    ，每天1次
    ，連吃3至5天。

    


    
5
    、催奶期的飲食療法
    ，生南瓜子仁200克，研粗末
    ，焙干加白糖拌勻
    。每次30克，溫開沖調(diào)服
    ，每天早晚空腹時各服1次
    ，連服3至5次。

    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/68483.html.
    
          
    
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