口臭吃什么較管用

良好的形象怎能被口臭損壞了，冬天氣候?qū)儆诟稍锂惓ｎ?，又到了口臭疾病多發(fā)的時(shí)期，不想被口臭打敗，就要吃對(duì)除口臭食物做好防治?？诔舫允裁摧^管用呢？

口臭吃什么：多吃水果和粗糧

高纖維的飲食包含了大量的全谷物食品、新鮮水果和沒(méi)有加工的有葉的蔬菜，這些是有助于消化并減少口臭的機(jī)會(huì)。

口臭吃什么：吃香芹

香芹可凈化口氣，是天然的清新劑，因此，我們不妨挑一把嫩香芹，放人口中徹底咀嚼。

口臭吃什么較管用:蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后是很容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，不論你多么使勁刷牙。

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