豬腦花怎么做好吃
豬腦花的營養(yǎng)價(jià)值很高,用來補(bǔ)腦是最好的
燉湯的話
,豬腦花一般可配枸杞,這樣搭配很適合小孩子食用;豬腦花配天麻,就對(duì)偏頭痛有一定的治療作用要是浸豬腦做菜
豬腦花肉質(zhì)細(xì)膩,鮮嫩可口
因此
,在菜市買豬腦一定要挑選新鮮的,顏色看著粉紅透白,不蔫水,無雜質(zhì)就是品質(zhì)比較好的。所以挑選時(shí)候,豬腦花的色澤很重要,只有那些粉紅透才表示新鮮的哦。
制作豬腦時(shí)注意要先去掉上面的筋膜哦
,如果不去掉會(huì)有腥味,吃起來不好吃,豬腦較嫩易熟,筋膜就耐火不易爛,要是保留筋膜一起煮食的話,一起吃口感不好, 所以要去掉;再次將豬腦泡在冷水里,除了讓血絲浮起來外,在用牙簽或鑷子挑去筋膜和血絲時(shí),不至于弄碎豬腦。完整一個(gè)豬腦去燉湯,下火鍋賣相會(huì)更好看,看 起來更好吃哦。豬腦花又稱豬腦髓,肉質(zhì)細(xì)膩,鮮嫩可口,食用口感很好的哦
豬腦花味甘,性平
。食用可以益腎補(bǔ)腦。對(duì)于腎虛,髓海(腦)不足所致的眩暈、耳鳴、健忘有很好的作用的。豬腦花可同天麻蒸熟食;或與肉蓯蓉、菟絲子、熟地 黃、山茱萸等配伍,以增強(qiáng)補(bǔ)肝腎、益精髓的作用。亦可單用煮湯或紅燒食。對(duì)身體也是有很大的好處的,但是一定注意食用要適量哦。豬腦花營養(yǎng)豐富,對(duì)于風(fēng)痰引起的眩暈
、肢體麻木、半身不遂和語言障礙以及心腦血管病患者等有很好的食療功效。所以豬腦適宜體質(zhì)虛弱者以及氣血虛虧引起頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、偏頭痛者食用。但是,豬腦花這么好,并不是人人都適宜食用的。
豬腦花含鈣、磷
、鐵比豬肉多,還富含卵磷脂,用來補(bǔ)腦是最好的了。但是要注意豬腦中膽固醇含量較高,每100克豬腦中含膽固醇量高達(dá)3100毫克,在所有 食物中
豬腦花怎么做好吃
豬腦花的營養(yǎng)價(jià)值很高
燉湯的話
要是浸豬腦做菜
,那么一定要講究嫩,這樣吃出的豬腦花才是最好吃的。一般是用小火浸煮本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/68653.html.
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