南瓜大米粥的做法

南瓜大米粥的做法簡(jiǎn)單嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，答案似乎是顯而易見(jiàn)。其實(shí)制作南瓜大米粥是很簡(jiǎn)單的，簡(jiǎn)單而言就只是將兩樣?xùn)|西煮在一起而已，而南瓜大米粥的最大好處就是養(yǎng)胃，生津，止渴。而下面我們就簡(jiǎn)要介紹下南瓜大米粥的做法。

南瓜大米粥的做法

原料：小南瓜1個(gè)，大米50G。

做法：

1、將大米洗凈，加5倍的水，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火熬半個(gè)小時(shí)；

2、小南瓜去籽，去皮，切成小丁,放入大米粥中煮10分鐘，使南瓜丁變軟；

3、大米南瓜粥晾涼后，加入冰快，放入攪拌機(jī)攪拌。

從以上的做法步驟可以知道，南瓜大米粥的做法是很簡(jiǎn)單的，而看似簡(jiǎn)單的一道美食，其營(yíng)養(yǎng)含量也是很高的，而且對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也是很好的一道美食，不僅僅是可以幫助提高寶寶免疫力，更是可以幫助寶寶斷奶。

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