得了偏頭痛吃什么粥好呢

得了偏頭痛吃什么粥好之一、芹菜粥做法：連根芹菜12克，粳米250克。將芹菜洗凈后連根一起切碎。將粳米洗凈后入鍋加適量的清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑。

功效：此方具有清熱止痛的功效，尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。

得了偏頭痛吃什么粥好之二、桑菊豆豉粥做法：桑葉10克，菊花、豆豉各15克，粳米100克。將桑葉、菊花和豆豉一起入鍋加適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁與洗凈的粳米一起放入沙鍋中加適量的清水熬粥，米煮即成。此方可每日吃一劑。

功效：此方具有疏風(fēng)清熱、清肝明目的功效，尤其適合有頭昏腦脹、口渴便秘等癥狀的偏頭痛患者使用。

得了偏頭痛吃什么粥好之三、疏肝止痛粥做法：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖適量。將香附、白芷一起入鍋加適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁和洗凈的粳米一起入鍋加適量的清水熬粥，米熟后向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖，再用文火慢煮10分鐘左右即成。此方可每日吃一劑。

功效：此方具有疏肝解郁、理氣止痛的功效，尤其適合偏頭痛發(fā)作較頻繁的患者使用。

得了偏頭痛吃什么粥好之四、菊花粥做法：菊花15克，粳米100克。將粳米洗凈后入鍋加適量的清水熬粥，米熟后加入菊花再煮5分鐘左右即成。此方可每天吃一劑，最好在早飯時(shí)食用。

功效：此方具有清肝火、散風(fēng)熱的功效，尤其適合有心煩易怒、面色赤紅等癥狀的偏頭痛患者使用。

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