得了咽炎吃什么菜好

咽炎患者在餐飲上要有所顧慮，那么得了咽炎吃什么菜好呢？

得了咽炎吃什么菜好？——絲瓜

絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。此外，絲瓜還含有抗壞血酸。

咽炎吃什么菜好

絲瓜果實含三萜皂甙成分：絲瓜甙，吡喃葡萄糖基齊墩果酸，丙二酸、枸櫞酸等脂肪酸，瓜氨酸等。此外，在絲組織培養(yǎng)液中還能提取取一種具抗過敏活性物質瀉根醇酸。

絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。所以絲瓜水還有“美人水”之稱。

咽炎吃什么菜好

絲瓜用來炒雞蛋，或者配些葷菜、燒湯等都是不錯的選擇。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/69108.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 陽痿適合吃什么飲食呢

下一篇: 咽炎吃什么好得快