抑郁癥的食療偏方

中醫(yī)上能治療抑郁癥的食療偏方都有哪些？關(guān)于抑郁癥這種精神性疾病，治療往往刻不容緩，且在常規(guī)治療同時(shí)也可以選擇一些治療抑郁癥的偏方，這些偏方同樣也有較好的治療效果。以下就來(lái)簡(jiǎn)單的介紹幾種中醫(yī)上能治療抑郁癥的食療偏方：

抑郁癥的食療偏方

抑郁癥食療一、心脾兩虛：一個(gè)人的精神和心情是有關(guān)聯(lián)的，心主魂魄，脾主吸收消化，當(dāng)我們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)心神不寧、心慌、心悸，睡眠差，心神不寧等癥狀就會(huì)導(dǎo)致憂郁癥的出現(xiàn)。所以建議患者可以在生活中用甘麥、大棗，熬制一些寧心湯來(lái)服用。

二、肝氣郁結(jié)：因?yàn)檫@種原因?qū)е碌囊钟舭Y，患病后的主要癥狀表現(xiàn)就是肝郁，情緒低落，生氣等癥狀，既然是因?yàn)楦斡粼斐梢钟簦敲粗委熅鸵仁韪?，所以患者?yīng)多吃些疏肝食物或者花茶，比如茉莉，玫瑰，疏肝后方能補(bǔ)肝，補(bǔ)些酸性，青色食物等。

三、氣滯血瘀：認(rèn)得身體是氣血雙行的，這一點(diǎn)我們大家都清楚，但是一旦患有抑郁癥，患者就會(huì)很、變得氣血雙虧，面色無(wú)光，那么患者就可采用活血化瘀的方法，包括吃些當(dāng)歸、核桃仁、川芎茶、玫瑰膏、紅花燉羊心等，都是不錯(cuò)的選擇。

抑郁癥食療

四、腎陽(yáng)不足：人體的腎是先天根本，一旦腎元虧乏也有可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。這類抑郁癥患者的主要癥狀就是貪睡、哈欠連連，性趣低下、容易疲勞、腰膝酸軟等癥狀。那就補(bǔ)腎陽(yáng)，多吃鵪鶉蛋、枸杞酒或杜仲酒等，以達(dá)到顧腎補(bǔ)氣之效。

五、痰濕內(nèi)盛：因?yàn)檫@種病因引發(fā)的抑郁癥患者，不僅僅在生活中沒(méi)有動(dòng)力，做什么事情都是毫無(wú)生氣，喉嚨異物感卻咳不出來(lái)的感覺(jué)。痰濕內(nèi)盛者多吃薏仁，紅豆排濕氣的食物。

以上向大家講解了中醫(yī)上能治療抑郁癥的食療偏方，患者在選擇一些治療抑郁癥的偏方也是要根據(jù)不同的抑郁癥原因來(lái)進(jìn)行的，所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒM可能的多了解些與抑郁癥相關(guān)的知識(shí)

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