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首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

治口臭吃什么食物好

佚名 2023-12-05 17:55:01

口臭不單單是我們有味道的東西引起的

，大多數(shù)是跟我們的身體健康有關(guān)系，許多朋友喜歡嚼口香糖
，但口香糖只能表面的除口臭，卻起不了治本的作用
，接下來小編為大家介紹治口臭吃什么
。

治口臭吃什么食物好

臭吃什么：生蘆根粥。專治因?yàn)樯喔苫蛘哐例l腫爛造成的口臭

。材料：蘆根30克，大米50克
。做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)
，加入適量的清水大火煮15分鐘，隔渣留汁
，加入米煮成粥，每日1劑
，宜每早空腹服用，約5劑見效
。

臭吃什么：海帶可以消除口臭

。近年研究發(fā)現(xiàn)
，在海帶中存在大量著高效的消除臭味的物質(zhì)
，它消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍
，因此
，患有口臭的人，常食海帶是有消除口臭作用
。

治口臭吃什么食物好

口臭吃什么：豆瓣菜

。豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔以及腸胃
，促進(jìn)消化的功效
。

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