柚子是冬季常見的水果
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柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復(fù)
2、健胃醒酒
《日華子本草》謂：柚子“治妊孕人食少并口淡
、去胃中惡氣。消食去腸胃氣。解酒毒、治飲酒人口氣?div id="4qifd00" class="flower right">3、祛痰鎮(zhèn)咳
柚子的外層果皮即為常用中藥化橘紅，其中所含檸檬烯和派烯
，吸入后可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。4
、抗菌抗病毒柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌
、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用，對病毒感染的小鼠則有預(yù)防保護作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似5、降低血糖
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者
、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分更是糖尿病患者的理想食品。它在預(yù)防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩并發(fā)癥。6
、強化血管鮮果中維生素C的含量較高
，是梨的33倍，蘋果的8倍多，維生素p的含量也很豐富，共同作用可降低毛細血管脆性，以防止微血管出血，適用于心腦血管患者食用。此外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病如腦血栓、中風(fēng)等有較好的預(yù)防作用。7
、活血化瘀柚皮甙與其它黃酮類相似，能改變毛細血管通透性，抑制ADp轉(zhuǎn)變?yōu)锳Tp
，降低血小板的凝聚，增進血液浮懸的穩(wěn)定性及增快血流等，所以食用柚子有利于心血管疾病的患者。8、抗癌
美國某大學(xué)藥物中心研究人員進行的一項臨床測試顯示
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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