養(yǎng)生一直是備受追捧的號稱最實惠的養(yǎng)生方法。當然也包括進補一些中藥膏劑,龜苓膏,固元膏等等。對于脾胃虛弱者,不建議食用固元膏補氣血。
不論它是生長在皇宮,還是生長在野外,它對生長的需求是一樣的,就是空氣、陽光和水。這種生存的基本需求不會因所處的環(huán)境不同而改變,也不會因朝代的變更而變化,更不會因為現(xiàn)代高速發(fā)展的科技而發(fā)生改變。
人也是一樣,幾千年來,中醫(yī)治病、防病的根本就是補氣血、通經(jīng)絡(luò),而我們現(xiàn)在所用的方法也都是古人給我們留下的。就如推拿、按摩、艾灸是依據(jù)古人發(fā)明的經(jīng)絡(luò)學(xué)說,食療是依據(jù)古人為我們總結(jié)的各類食物的屬性、功效、宜忌。
所以,不論是古人還是生活在現(xiàn)在的人,不論你是有錢人、高官還是普通百姓,不論你是男人、女人、老人、孩子,身體對健康的需求都是一樣的,都要通過食療來補足氣血,通過鍛煉、按摩來疏通經(jīng)絡(luò)。
如果你患有子宮肌瘤則不建議食用阿膠固元膏,原因很簡單其補血的同時也會刺激肌瘤導(dǎo)致其發(fā)生變化,并加重腹痛等癥。
中醫(yī)提醒大家,什么人能用膏方進補、怎么吃效果更好,都是有講究的。
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