介紹一些有助于緩解銀屑病病情的藥粥

介紹一些有助于緩解銀屑病病情的藥粥

對(duì)于疾病的治療傳統(tǒng)的治療方式一般都是我們的首選，但是其實(shí)很多時(shí)候使用傳統(tǒng)的治療方式效果卻不是那么的明顯，所以這時(shí)候我們就會(huì)使用一些偏方，比如一些中醫(yī)的治療方式效果就還是不錯(cuò)的，其中就有一些藥粥的治療方式，下面就來(lái)介紹一些：

一、車前草苡米粥：將新鮮車前草60克，放入沸騰的熱水中焯一下切碎，粳米50～100克，苡米30克，同放入砂鍋，加水適量，待粳米、苡米快熟時(shí)加入車前草，再煮10分鐘即可。

二、馬齒莧綠豆粥：將新鮮馬齒莧60克放入沸水中焯一下切碎，加粳米50～100克，綠豆30克，同入砂鍋，加水適量，待粳米、綠豆快煮熟時(shí)加入馬齒莧，再煮5分鐘即可。

三、雙花綠豆粥：將粳米50～100克，綠豆30克，同入砂鍋，加水適量，待米、綠豆快煮熟時(shí)加入銀花、槐花（馬路邊的槐花禁用）各15克，再煮5分鐘即可。

夏季銀屑病的飲食療法需要注意什么

銀屑病患者應(yīng)遵守哪些飲食要求：
1、銀屑病患者存在一定的肝陰虛癥狀，吃枸杞對(duì)銀屑病的康復(fù)治療有很好的輔助效果。枸杞泡茶、或燉湯、或熬粥都可以。還可以常吃核桃仁、開(kāi)心果之類的堅(jiān)果，以疏肝理氣、緩解焦慮。奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食輪換安排，為肝臟提供足量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，并且同時(shí)能夠補(bǔ)充因脫屑而流失的蛋白質(zhì)，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。
但是凡事都有兩面性，對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)，飲用豆?jié){一定要注意別喝生豆?jié){、別往豆?jié){里加雞蛋，否則很容易誘發(fā)銀屑病反復(fù)發(fā)作。
豆?jié){沒(méi)有煮熟時(shí)，里面含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì)，所以銀屑病患者千萬(wàn)不要飲用生豆?jié){，會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。還有喝豆?jié){時(shí)一次不宜飲過(guò)多，否則極易引起過(guò)食性蛋白質(zhì)消化不良癥，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥，對(duì)銀屑病患者的身體健康造成危害。
2、銀屑病患者可以生吃富含纖維質(zhì)和維生素C的新鮮的果蔬，這樣更能保持果蔬中的營(yíng)養(yǎng)素。用優(yōu)質(zhì)的醬料代替平常的沙拉醬，將油脂淘汰掉。除此之外，銀屑病患者在使用蔬菜時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
（1）確保蔬菜清潔干凈。一般蔬菜的污染都是農(nóng)藥或霉菌污染，所以經(jīng)常會(huì)有吃蔬菜導(dǎo)致中毒的事情發(fā)生。因此銀屑病患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡，把外層的老黃腐葉多取掉一些。特別是生吃時(shí)更應(yīng)該注意，以免給銀屑病患者身體帶來(lái)危害，使病情加重。
（2）不可只吃菜不喝湯。很多銀屑病患者都是愛(ài)吃青菜卻不愛(ài)喝菜湯，事實(shí)上，燒菜時(shí)菜湯里溶解了大部分的維生素，所以銀屑病患者最好還是在吃完菜后喝一點(diǎn)湯。
（3）用大火炒菜。維生素C、維生素B1等都怕熱、怕煮，用大火快炒，菜中的維生素C損失僅17%，如果炒后再燜，那么菜里的維生素C將會(huì)損失59%。建議銀屑病患者用旺火炒菜，這樣的話，炒出來(lái)的菜菜里的營(yíng)養(yǎng)損失才不會(huì)大。至于黃瓜、西紅柿等，銀屑病患者最好選擇涼拌的吃法。
夏季要如何對(duì)銀屑病進(jìn)行飲食治療
一、宜清淡
夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對(duì)減少，消化功能減弱致使食欲不振，脾胃功能較為遲鈍，而食用一些清淡的食物則有助于開(kāi)胃增食，健脾養(yǎng)身。如果食用的食物過(guò)于油膩，就會(huì)傷胃?jìng)?，影響營(yíng)養(yǎng)消化吸收，有損健康。因此，夏季銀屑病飲食宜注重選擇綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲、蕎麥、大棗、蜂蜜、豆?jié){梨等食物。
二、少食生冷
銀屑病患者要注意少吃生冷食物，冷飲，特別是冰。因?yàn)樯涫澄锸呛允澄?，寒與濕互結(jié)，就會(huì)導(dǎo)致瀉肚、腹痛等癥狀，會(huì)直接影響脾胃消化吸收功能，損害脾胃。所以銀屑病患者應(yīng)該盡量少吃冷飲。
三、多吃蔬菜
銀屑病患者夏天要多吃一些新鮮蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒的作用；一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清熱解毒的功能，可以健胃增食。
還要指出的是，在季節(jié)發(fā)生變化的時(shí)候，銀屑病患者在選擇以上的飲食時(shí)，也應(yīng)該注意一下季節(jié)對(duì)食物品質(zhì)的影響，這樣才能選擇到最佳的食物，而且，在銀屑病已經(jīng)好得差不多的時(shí)候，銀屑病患者依然要多加重視自己每天的飲食。

日常生活中哪些食物對(duì)于銀屑病患者有利？

日常生活中銀屑病患者可以食用以下幾種食物： www.yinxiebingzhiliao.net/yinxuebing 1、芝麻：芝麻可以為肌膚補(bǔ)充健康的油分：傳說(shuō)慈禧太后為保持美麗的肌膚，而酷愛(ài)吃芝麻，即使是現(xiàn)在，女性們也喜歡飲用芝麻加水和蜂蜜，事實(shí)上，芝麻含豐富的亞油酸及維他命E，可改善末梢血管障礙，使肌膚柔軟，是肌膚干燥者一定要吃的食品，為肌膚粗糙所苦的銀屑病患者每天喝芝麻茶，肌膚會(huì)變好，有光澤。 2、山芋：山芋可使肌膚變光滑：山芋能活化肌膚細(xì)胞，對(duì)抗粗糙和干燥，有潤(rùn)澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑，山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分，這些成分既能使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝，又能強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。 3、蓮藕：蓮藕讓肌膚充滿迷人光澤：蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知，最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果，蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的蓮藕。 4、木耳：木耳抗肌膚粗糙，調(diào)理內(nèi)部循環(huán)：木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對(duì)肌膚很好的食品，中國(guó)自古以來(lái)即視之為長(zhǎng)壽不老、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯及美容的圣品，木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙的銀屑病患者食用，炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗子的煎汁，效果加倍。 5、梅子：梅子有去角質(zhì)的功效：梅子是有多種效用的優(yōu)良食品，吃或涂都有效果，自古即被視為寶貝，若用涂的，不僅僅對(duì)治療皮膚疾病有一定的輔助作用，還可改善肌膚粗糙，令肌膚滑膩有光澤。

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