龍眼和桂圓是一樣嗎
同一種東西,一般來(lái)說(shuō)新鮮的時(shí)候叫龍眼
婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜
干桂圓俗稱龍眼肉性味甘
、溫,入心、脾經(jīng),有補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神之功,主要用于心脾虛損,氣血不足致的失眠、健忘、驚悸、怔忡、眩暈等,本品滋補(bǔ)之中既不滋膩,又不壅氣,為滋補(bǔ)良藥。營(yíng)養(yǎng)分析表明:龍眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和腺嘌呤、膽堿等成份。某些成份可抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)
,降低血脂,增加冠狀動(dòng)脈的血流量,因而可防治老年人常見(jiàn)的癌癥、高血壓、高脂血癥、冠心病等,并具有抗衰老作用。鮮品俗稱龍眼, 功效不如干品,并容易上火,但鮮甜可口。 一般廣東人是把鮮桂圓和桂圓干看做是兩種不同性質(zhì)的東西龍眼和桂圓是不一樣的
,雖然是同一種食物,但是還是存在著很大的區(qū)別的,龍眼是指新鮮的水果,并且可以直接食用,桂圓則是需要將新鮮的龍眼去殼去核后曬干得到的龍眼干,是需要加工后才可以食用的。桂圓和龍眼是一樣的,它們本質(zhì)上是一種東西。
只不過(guò)龍眼是從樹(shù)上采摘下來(lái)的新鮮果實(shí)
,而桂圓是龍眼去殼去皮烘焙曬干了之后形成的干果。龍眼肉質(zhì)甜美且汁水甜蜜,且含糖量極高,而桂圓含糖量較少,沒(méi)有龍眼鮮嫩多汁。桂圓可以在家自行制作
,首先需要選擇新鮮、成熟個(gè)大且果皮完好無(wú)損的龍眼,再將龍眼放進(jìn)清水中浸泡十分鐘左右,洗干凈其上的灰塵,然后將龍眼放置到太陽(yáng)下晾曬至五成干,最后將其放進(jìn)烘焙灶中烘焙干即可。
二者區(qū)別:
1、口感不同
龍眼屬于新鮮的水果
2
龍眼果肉呈半透明色
3、保存方式不同
由于龍眼屬于新鮮水果 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70336.html.
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