治感冒最有效的幾種藥粥

治感冒最有效的幾種藥粥

1、荊芥粥：荊芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。將前三味水煎取汁備用；另將大米煮為稀粥，待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食。每日2次，連服3天?？砂l(fā)汗解表、清熱利咽、退熱除煩，適用于傷風(fēng)感冒、發(fā)熱惡寒、頭痛、咽痛、心煩、失眠等。

2、防風(fēng)粥：防風(fēng)15克，蔥白2莖，生姜3片，大米50克。同上法煮成藥粥后趁熱服食，蓋被靜臥，以少汗出為佳。可清熱祛風(fēng)、散寒止痛，適用于風(fēng)寒感冒、畏寒發(fā)熱、頭痛身痛、骨節(jié)酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等。

3、神仙粥：生姜3片，連須蔥白5莖，糯米50克，食醋15毫升。先將糯米淘凈與生姜末同煮一、二沸后，再放進(jìn)蔥白，待粥將熟時(shí)，調(diào)入米醋，稍煮即可。趁熱服食，服后蓋被靜臥，避風(fēng)寒，以微汗出為佳?？砂l(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛、鼻塞流涕，以及胃寒嘔吐等。此粥專為風(fēng)寒感冒而設(shè)，如屬風(fēng)熱感冒、高熱煩躁者，則不宜選服。

4、發(fā)汗豉粥：淡豆豉15克，荊芥5克，麻黃2克，葛根30克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，大米100克。將上藥水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，每日1-2劑。可發(fā)汗、清熱，適用于感冒引起的高熱不退、肺熱喘急、頭痛無汗、煩躁失眠、咽干口渴等。此粥是治療感冒發(fā)熱的大型復(fù)方藥粥，藥味較多，配伍復(fù)雜，效果較好。應(yīng)用發(fā)汗豉粥的主癥是高熱、無汗、頭痛。

治療感冒有哪些藥膳？

生蘇茶，紫蘇葉5克，生姜5克。先將紫蘇葉揉成粗末，生姜切成細(xì)絲，共置玻璃杯中，加沸水悶泡約10分鐘后溫飲頓服，飲后可服一些熱稀粥以助其藥力，以周身微微汗出為度。藥液飲完后再加沸水沖泡，泡2—3次為宜。預(yù)防風(fēng)寒感冒，適用于那些體質(zhì)差、周圍一有人感冒就“在劫難逃”的人。

姜糖蘇葉飲，生姜20克，紫蘇葉10克，紅糖適量。加水煎沸，或沸水沖泡，趁熱代茶，分3次飲。若覺效力不足，本方可作一次量用，或另加蔥白15克于配方中。適用于外感風(fēng)寒、鼻塞流涕、頭痛身疼、怕冷無汗、發(fā)熱等。

五神湯，荊芥10克，蘇葉10克，茶葉6克，生姜10克，紅糖30克。將荊芥、蘇葉與茶葉、生姜一起放人大盅內(nèi)備用。將紅糖放入另一盅內(nèi)，加水適量，燒沸，使紅糖溶解備用。將盛裝中藥的大盅置文火上煎沸，加紅糖液即成。隨量服用，適用于風(fēng)寒感冒所出現(xiàn)的畏寒身痛、無汗等癥。

淡豆豉蔥白燉豆腐，淡豆豉12克，蔥白15克，豆腐4塊。先將豆腐加水適量，略煮，再放入淡豆豉、蔥白，煮湯一大碗。趁熱飲湯，吃豆腐，蓋被而臥，出微汗，即可祛除風(fēng)寒。適用于外感風(fēng)寒的咳嗽，以及傷風(fēng)鼻塞等癥。

姜蔥梨，雞蛋梨120克，生姜15克，蔥白15克，雞蛋2枚。雞蛋打人碗內(nèi)攪勻，前三味煎湯，用煎好的藥汁乘沸時(shí)沖入蛋液中。趁熱頓服，蓋被取汗。對(duì)于風(fēng)寒柬表、肺氣不宣的感冒、咳嗽最為適宜。

苦參雞蛋，雞蛋1枚，苦參6克。將雞蛋打碎攪勻，苦參水煎取汁，用沸汁沖雞蛋，趁熱服。對(duì)流行性感冒有良效，對(duì)輕癥頭痛、發(fā)熱、咳嗽、咽痛，用本方立見成效。

雙花飲，金銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。將金銀花、山楂放人沙鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘后，將藥液潷人小盒內(nèi)，再煎熬一次潷出藥液，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、口渴等癥。

桑葉薄竹飲，桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將桑葉等四味放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即成。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛、目赤、喉痛、舌紅苔黃等癥。

一味雞蛋湯，沸水20毫升，雞蛋5枚。將雞蛋打入碗內(nèi)攪勻，用沸水沖，再上火煮兩三沸即可。趁熱頓服，取微汗。感冒汗出不解用此方有良效。

白芥蛋清糊，白芥子9克研末，用雞蛋清調(diào)作糊狀。敷足心(即涌泉穴)。本方也是治療感冒的外用方，為上病下取之法。尤其適用于小兒感冒高燒不退者。

感冒吃什么食物最好 5款靚粥輕松趕走感冒

1、生姜大棗粥
　　效果與生姜蘇葉粥相似。做法是：將米放入鍋中，簡單干炒一下，再放入水，用勺子將米攪拌均勻后，放入大棗和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少許鹽。需要提醒的是，這兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?qiáng)，幼兒、眼睛嚴(yán)重充血和患痔瘡的人不宜食用。
　　風(fēng)熱感冒：發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便干燥。
2、生姜蘇葉粥
　　生姜是對(duì)付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、平喘的作用;蘇葉有發(fā)散風(fēng)寒的效果，在一般藥店就可買到。具體做法：蘇葉10克、生姜3片，將白米粥熬好后放入，再開鍋就可食用。
　　3、桑葉枇杷粥
　　桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁熱食用。

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