国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

龍眼肉的幾種食用方法

健康管理師 2024-03-06 16:13:07

龍眼肉的幾種食用方法

桂圓粥

用料大米250克，糯米400克

，桂圓180克
，紅棗50克
，水14000克
，白糖450克
。

做法

1

、將兩種米混合
，桂圓
、紅棗等原輔材料
，分別用水淘洗干凈待用。

2

、鍋中加水14000克燒開
，下入混合后的兩種米
，大火煮25分鐘后，下桂圓
、大棗再煮20分鐘
，改小火煮15分鐘，即可出鍋
。

桂圓肉蒸蛋

主料：雞蛋200克

，輔料：桂圓肉15克，

調(diào)料：白砂糖20克

。

做法

1

、桂圓肉洗凈，加入半杯水煮滾
，取出晾涼切碎
；

2、雞蛋磕入碗中

，加清水100克
，糖及碎桂圓肉攪勻；

3

、將蛋液放一深碟內(nèi)
，用大火蒸約10分鐘，即可進(jìn)食
。

百合桂圓羹

主料：百合（干）400克

，

輔料：桂圓50克，枸杞子15克

，

調(diào)料：冰糖100克

，江米酒50克。

做法

1

、百合削干尖
，根洗凈瓣，放入沸水中煮熟撈出用水漂涼
，切成2.5分大小的丁
。桂圓、龍眼肉分別用水洗凈
，放開水中泡軟
。

2、勺中加水500克

，將冰糖砸碎放入熬成濃糖水
，加入江米酒。

3

、鍋中放糖水50克
，將百合丁放入氽熟后撈出盛入大湯盤中間
，上面放枸杞，周圍放桂圓
，再放濃糖水從周圍輕輕灌入而成
。

枸杞桂圓糕

材料桂圓干50克，泡軟

，枸杞20克
，泡軟，魚膠粉18克
，冰糖50克
，蜜糖5湯匙，水750ml
。

做法

1

、桂圓泡軟切成碎， 再和枸杞洗凈
， 隔水備用
。50ml冷水混入魚膠粉再用滾水隔水蒸熱， 攪成魚膠漿備用
。

2

、燒開700ml的水， 先加冰糖煮至溶化
， 加入枸杞桂圓轉(zhuǎn)慢火煮10分鐘， 熄火燜20分鐘
， 再加入已溶的魚膠漿和蜜糖
， 攪至完全溶化。均勻的倒入器皿
， 冷凍4小時即成
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/70576.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！">
廣東月子餐豬腳姜<div id=
，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
！">
藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！
免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
。立秋后，天氣依然“炎熱”
，暑氣未消
，秋燥漸起，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥 藕加梨<div id=，專治秋冬天咳嗽
！">
立秋后幾點起床最健康？
寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。
 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">
新生嬰兒止嗝有哪些辦法
？萬萬不要這樣做~
新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說