生姜大棗粥:鮮生姜12克,大棗6枚,粳米90克。生姜洗凈后切碎,用大棗、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐食用,可常年食用。
桂圓粥:桂圓60克,粳米100克,紅糖少許。①黃芪切成薄片,粳米淘洗干凈。②黃芪放入鍋內(nèi),加清水適量,用中火煮沸后,去渣取藥汁。③粳米放鍋內(nèi),加藥汁,清水適量,用武火燒混后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚各1次。
雙皮湯:盆腔炎食療中用到的原料有葫蘆殼50克,冬瓜皮 30克,紅棗 5枚。把上述各味藥共加水400毫升煎至150毫升,去渣留汁。每日1劑。
黑芝麻茯苓粥:黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入鍋內(nèi)煎湯,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。盆腔炎食療需要患者每日2次,早晚餐食用,連服15天。
山藥粥:干山藥60克或鮮山藥120克,粳米60克。山藥洗凈切成片,與粳米共同煮成粥。盆腔炎食療需要女性朋友每日2次,早晚餐服用,可常食用。
1.苦菜萊菔湯治療盆腔炎。組成:凄菜,金銀花,蒲公英,青蘿卜(切片)。用法:上四味共煎煮,去藥后吃蘿卜喝湯。每日1劑。功效:清熱解毒主治:盆腔炎,屬濕熱瘀毒型,發(fā)熱,下腹脹痛,小腹兩側(cè)疼痛拒按,帶下色黃量多,舌質(zhì)紅、苔黃,脈滑數(shù)。
2.銀花冬瓜仁蜜湯治療盆腔炎。組成:冬瓜籽仁,金銀花,黃連,蜂蜜。用法:先煎金銀花,去渣取汁,傭藥汁煎冬瓜籽仁15分鐘后人黃連、蜂蜜即可。每日l劑,連服1周。功效:清熱解毒。主治:盆腔炎,屬濕熱瘀毒型,下腹及小腹兩側(cè)疼痛,拒按,微發(fā)熱,自汗,帶下色黃量多,舌紅苔黃。
3.取大蒜泥外敷下腹部,每日1~2次如皮膚起泡則暫停。
4.鮮活蒲公英適量,搗爛如泥,外敷下腹部,每日1~2次。
5.耳穴按摩:選內(nèi)生殖器、盆腔、腎上腺、內(nèi)分泌、交感等穴,施按、捻、摩手法弱刺激10分鐘,每日3~5次。
6.在床單或油布上均勻地鋪8~10厘米厚的熱砂,取俯臥位,然后將床單或油布裹好腹部保溫,每次20~30分鐘,每日1次,10~15日為一療程。
慢性盆腔炎食療
盆腔炎是女性生殖道的周圍結(jié)締組織受感染引起的炎癥?;加信枨谎椎呐猿0橛邪讕Ф唷⒀岜惩?、月經(jīng)絮亂等癥狀,生活中常見的急性盆腔炎,如不及時治療就會出現(xiàn)慢性盆腔炎.下面為大家推薦五種盆腔炎食療方法:
盆腔炎食療方法一:
生姜大棗粥:鮮生姜12克,大棗6枚,粳米90克。生姜洗凈后切碎,用大棗、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐服用,可常年服用。
盆腔炎食療方法二:
桂圓粥:桂圓60克,粳米100克,紅糖少許。①黃芪切成薄片,粳米淘洗干凈。②黃芪放入鍋內(nèi),加清水適量,用中火煮沸后,去渣取藥汁。③粳米放鍋內(nèi),加藥汁,清水適量,用武火燒混后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚各1次。?
盆腔炎食療方法三:
雙皮湯:盆腔炎食療中用到的原料有葫蘆殼50克,冬瓜皮30克,紅棗5枚。把上述各味藥共加水400毫升煎至150毫升,去渣留汁。每日1劑。?
盆腔炎食療方法四:
黑芝麻茯苓粥:黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入鍋內(nèi)煎湯,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。盆腔炎食療需要患者每日2次,早晚餐服用,連服15天。?
盆腔炎食療方法五:
山藥粥:干山藥60克或鮮山藥120克,粳米60克。山藥洗凈切成片,與粳米共同煮成粥。盆腔炎食療需要女性朋友每日2次,早晚餐服用,可常服用。?
若要治療慢性盆腔炎僅靠食療的話是不行的,食療最多就只能夠起到一個輔助作用。就目前而言,治療盆腔炎最好是用外用療法,如日本的櫻花雨就是這方面的權(quán)威,且康復(fù)率在同類產(chǎn)品中遙遙領(lǐng)先。目前,市面上很多婦科產(chǎn)品只是抑制細(xì)菌,將壞的細(xì)菌和好的細(xì)菌都消滅了,生殖道自身的自潔功能也被破壞了。而櫻花雨其獨有的“AU3分子”和 “緩釋平衡因子”在抑制致病菌時不僅不會傷害有益的乳酸桿菌,而且還會雙向調(diào)節(jié)菌群的生長,抑制白色念珠菌等有害菌的滋生,平衡陰部弱酸環(huán)境,幫助修復(fù)陰道的自潔功能,迅速建立一道有益菌保護(hù)屏障,直接切斷感染源,持久保護(hù)陰道組織。
盆腔炎的飲食
盆腔炎性疾病患者在飲食方面主要需要注意避免進(jìn)食辛辣刺激食物,海鮮類、油膩的食物最好盡量避免?;颊邞?yīng)多食富含營養(yǎng)、清淡易吸收的食物,各種新鮮蔬果如青菜、白帶、豆腐、雞蛋、菠菜、蘋果、橙子等可以多食。還可以嘗試以下食療方:
1、桂圓粥:桂圓60克,粳米100克,紅糖少許。黃芪切成薄片,粳米淘洗干凈。黃芪放入鍋內(nèi),加清水適量,用中火煮沸后,去渣取藥汁。粳米放鍋內(nèi),加藥汁,清水適量,用武火燒混后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚各1次。
2、生姜大棗粥:鮮生姜12克,大棗6枚,粳米90克。生姜洗凈后切碎,用大棗、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐服用,可常年服用。
3、山藥粥:干山藥60克或鮮山藥120克,粳米60克。山藥洗凈切成片,與粳米共同煮成粥。每日2次,早晚餐服用,可常服用。
4、黑芝麻茯苓粥:黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入鍋內(nèi)煎湯,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次,早晚餐服用,連服15天。
5、雙皮湯:葫蘆殼50克,冬瓜皮30克,紅棗5枚。把上述材料加水400毫升煎至150毫升,去渣留汁。每日服用1劑。
盆腔炎的預(yù)防
盆腔炎是指女性上生殖道及其周圍組織的炎癥,通常累及多個發(fā)病部位,是一種常見的婦科疾病。該病極易引起反復(fù)發(fā)作,病程教長,嚴(yán)重影響了患者的生活和工作。那么該如何預(yù)防盆腔炎?盆腔炎的預(yù)防措施包括:
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫出血,宮頸口開放。如不注意衛(wèi)生,可導(dǎo)致病菌上行性感染,引發(fā)盆腔炎。因此要避免經(jīng)期性生活、游泳、盆浴,不要使用不潔衛(wèi)生墊,防止盆腔感染。
2、注意性生活衛(wèi)生。盆腔炎多發(fā)生于性生活活躍的女性,尤其初次性交年齡小,有多個性伴侶,性生活頻繁,以及性伴侶有性傳播疾病者。因此,性生活前后要用清水清洗外陰部,遠(yuǎn)離性病病原體感染。
3、清潔陰部。保持會陰部清潔、干燥,每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護(hù)理液藥水等洗外陰,以免影響陰部的自身防御機制。要做到專人專盆,不可用手掏洗陰道,更不建議用沖洗器來沖洗陰道,這樣容易破壞陰道內(nèi)的自身防御機制,引起菌群失調(diào),導(dǎo)致感染。
4、手術(shù)前后預(yù)防。分娩、人工流產(chǎn)及上、取環(huán)等生殖道手術(shù)時,病原體可經(jīng)外陰、陰道、宮頸及子宮體創(chuàng)傷處侵入盆腔結(jié)締組織及內(nèi)生殖器其他部分,發(fā)生急性盆腔炎。因此,術(shù)前3天要避免性生活,注意保持外陰清潔。手術(shù)后多有陰道流血,要禁止性生活,避免游泳、盆浴,直至身體復(fù)原。最好來過一次正常月經(jīng)且干凈后再開始性生活,并遵醫(yī)囑預(yù)防性應(yīng)用抗生素。
5、徹底治愈急性盆腔炎。急性盆腔炎未能徹底治愈,可轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎。因此,對急性盆腔炎應(yīng)予以徹底治療,遵醫(yī)囑足量、足療程應(yīng)用抗生素,并配合中藥制劑治療。急性盆腔炎患者不要過于勞累,以避免癥狀加重。治療不應(yīng)以癥狀暫時緩解作為治愈的標(biāo)準(zhǔn),要經(jīng)醫(yī)生檢查確定治愈后才能停藥。
6、及時治療陰道炎。陰道炎是很常見的婦科病,一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。不要自行用藥,更不要聽信小廣告宣傳而去找庸醫(yī)。
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