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脫發(fā)病的幾種有效食療方法

健康管理師 2024-03-06 17:37:46

脫發(fā)病的幾種有效食療方法

人的形象中最重要的莫過(guò)于頭發(fā)了

，如果患上了脫發(fā)這種疾病的話
，給人們的印象就會(huì)大打折扣的
。這也是不少脫發(fā)病患者缺乏自信的原因，所以今天
，就來(lái)介紹一下幾種脫發(fā)病的食療方法
，希望能夠幫助大家
。

方一、枸杞子15克

，大米50克
。將枸杞子
、大米洗凈
，放砂鍋中煮成粥，食用
。

方二

、何首烏30克，大米50克
，冰糖適量
。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖
，將米煮成粥即成
，食用。

方三

、 須藤草50克
，煎洗，2-3日一次
，1-3個(gè)月愈
，防止脫發(fā)，生發(fā)
，平衡油脂等
。

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