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枇杷是適用的人群

祝由網(wǎng) 2024-03-06 18:55:34

枇杷是適用的人群

枇杷富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果

。枇杷富含纖維素
、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸
、檸檬酸
、鉀、磷
、鐵
、鈣及維生素A、B
、C
。豐富的維生 素B、胡蘿卜素
，具有保護(hù)視力
、保持皮膚健康潤澤、促進(jìn)兒童的身體發(fā)育的功用
，其中所含的維生素B17
，還是防癌的營養(yǎng)素。

因此

，枇杷也被稱為“果之 冠”
，可促進(jìn)食欲、幫助消化
；也可預(yù)防癌癥
、防止老化。枇杷的全身都是寶
，樹?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢杂脕碜鲋兴帲粯淙~可清熱
、治胃?div id="jfovm50" class="index-wrap">。还獾臓I養(yǎng)很高
，常吃對兒童發(fā)育很有 幫助
，而且可以止咳、潤肺
、清熱
、利尿。

一般人群即可食用枇杷

，孕婦
、寶寶以及哺乳期媽媽皆可吃枇杷。孕婦在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀
。枇杷營養(yǎng)豐富
，枇杷能刺激消化腺分泌
、對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收
，這對于食欲不好的寶寶是很有幫助的
。

而且由于枇杷的果實和葉還有抵制流感病毒的作用，因此可吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒

。但需注意尚未成熟的枇杷切勿食用
，會引起輕微中毒。另外
，枇杷葉晾干后制成茶葉
，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。

枇杷“味甘

，寒
，無毒”。此外中也提到：“多食助濕生痰
，脾虛滑泄者忌之”。枇杷屬于性寒之物
，因此故脾虛便溏者勿食
，不然容易引起腹痛腹瀉等癥。所以
，枇杷也不宜多吃
。

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