甘麥大棗湯
甘草10克
大棗茯神粥
大棗5枚，粟米50克
，茯神10克。用水煎煮茯神，濾取汁液，以茯神藥液與大棗、粟米同煮為粥。每日2次，早、晚服食。蓮桂棗仁湯
桂圓10克
，蓮子20克，酸棗仁5克，大棗10枚，易汗出加五味子5克，體質(zhì)虛弱明顯加靈芝10克，虛煩不寧加百合10克，脾虛明顯加山藥30克，同煮湯服食。百合粥
鮮百合30克
，糯米50克，冰糖適量。糯米煮粥，米將熟時加入百合煮至粥成，冰糖調(diào)味。如無鮮百合可以用干百合10克代之，直接與米同煮為粥。每日2次，早、晚溫?zé)岱场?/p>蔥棗飲
大棗20枚
，蔥白10克。把大棗掰開本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/71768.html.
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